Do wszystkich - sorki za późną odpowiedź. daniel7884: W tym momencie nie mam terminu wprowadzenia zmian, zakończony zostanie cykl produkcyjny dokładnie wersji ze zdjęć, ale możemy być w kontakcie na priv jak tylko będę coś wiedzieć. Dam Ci znać jak ustalę termin z działem konstrukcyjnym :) Co do Twojego pytania o przełożenia - dokładnie tak jest [...]
[...] to taki banal niby,ale to naprawde podstawa. jeszcze mi sie przypomnialo: najlepszy gosc przeciwko jakiemu gralem - liczac ligi,turnieje krajowe/miedzynarodowe,mniejsze,wieksze,generalnie wszystko,a troche sie w te pilke gralo - wystepowal w druzynie seniorskiej w swoim miescie majac 15 lat,czyli jeszcze jako dzieciak,baaardzo rzadko zdarza [...]
[...] oddanie glosu rozpatruje jedynie w perspektywie Duda vs Komorowski, PIS vs PO itd,a oni ida do wyborow tlumnie,wiec na wygrana innych opcji raczej nie ma szans,czy na jakies wieksze zamieszanie. dobrze,ze chociaz troche tego zamieszania jest,bo pare fajnych rzeczy kandydaci - nazwijmy to opozycyjni - wypunktowali,znowu paru osobom otworzyli [...]
Werdum na poddanie miałby o wiele większe szanse jakby to on był z góry, ale tu raczej jest mała opcja, bo nie wyobrażam sobie, że obali Caina, jakiś knockdown czy coś musiałby być w co też wątpię. W tej wadze ciężko kogoś z pleców odklepać, ciosy mnóstwo ważą z góry, dużo łatwiej jest poddać (ogólnie) mając pozycję dominującą. Jednak poddanie z [...]
dla mnie Gadelha, ale która by nie wygrała z tej dwójki Gadelha-Aguilar, to będzie dużo większe wyzwanie dla Jędrzejczyk (bo wierze, że wygra w Berlinie) niż najbliższa rywalka- Penne.
Fedor bez szans imo. Przecież on już z Rogersem miał kłopoty. Wg mnie jest za stary+zardzewiały+nie uczy się niczego nowego. Spójrzcie jaką ewolucję przeszedł Fabrycy po np wpyerdolu od JDS-a. Podszkolił się plus cały czas przyjmował większe wyzwania, a Fedor po porażkach z tymi lepszymi wygrał parę walk z, nie oszukujmy się, średniakami. No, ale [...]
[...] Ludzie...niech nikt mnie nie ocenia i nie poznaje...to post do poczytania...ale widze,ze wam sie podobaja takie klotnie i ...JA (buahahah) bo w przeciwnym razie nie siedzielibyscie u mnie w poscie tak..taaaak..tez was kocham... papaaaa plissss ci co mi jada->zostancie !!1 bez was ten post podupadnie-robicie wieksze show niz moja osoba !!!!
...Co nie znaczy, że nie wygra z jakimiś polskimi dobrymi zawodnikami... Powiem tylko weź przestań. Chcesz argumentów a jakie Ty masz Moje. Oliwa to zadymiarz jednopłaszczyznowy. Każdy polski dobry zawodnik wiedząc o tym sprowadza go do parteru i tam jest jak dziecko - zupełnie bezbronny. Na lodzie umiejętność obrony przed zapaśniczymi [...]
jak napisales ze w pon to sprawdzialam 2 razy i tez to przeoczylam:p a w ogole thx dla mnie to byl komplement:p wymiary srednie mysle ze stac mnie na wieksze zaraz lookne twoj profil:P
Witam Cię w kulturystycznym świecie i gratuluję ponadprzeciętnych wyników i zdrowego podejścia do tego pięknego sportu. Trening nie jest najlepszy, ale to w pełni zrozumiałe przy tak ograniczonym sprzęcie (i tu się należą gratulacje za wytrwałość). Z powodu ograniczonej liczby wykonywanych ćwiczeń Powinnaś skorzystać z zasady ,,wstępnego [...]
ja mam diesla 2.0 , po poprawkach 122kw / 166km spalanie na trasie 6,5-7l w miescie jak sie jezdzi w miare oszczednie niewiele wieksze , obecnie około 8l, jak przycisniesz to 9-10l, takze nie narzekam ,ale pewno gdyby kapcie były mniejsze to pewno zaoszczedziłbym moze z 0,5-1l jeszce ;) donJAZYResko - skoncz za przeproszeniem ciagle smuty walić, [...]
na wyciskanie bym bez towaru nie jechal oszalales to by bylo nie fair timo dupa z profila ma wieksze udo niz ja zmien ja Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-01-16 22:37:51
i teraz moge dac fotki plecow Forma jaka jest taka jest ale nie mam priorytetow zeby miec wielkie miesnie. Jak przyjdzie na to czas to beda duzo wieksze!!
akurat nogi od dzwigania w gore 110-120kg zapasnikow i rugbistow na bjj to mam dotyrane /pani w sklepie ostatnio mierzyla to 73cm jej wyszlo/ takze duzo wieksze od reki
miseczka woda 1,5 l , tran mollers , białko warzywa-cebula, marchew,papryka ,pomidor,ogórek ,pieczarki trening A 15 26.11.2014 1.Przysiad przedni ZROBIŁAM PRZYSIAD PRZEDNI BEZ PUSH PRESS 20kg x 10 powt. 22,5 kg x 5 powt. 22,5kg x 4 powt ZROBIŁAM BEZ PUSHA BO JESZCZE SIĘ BOJĘ O RĘKĘ....TROSZKĘ JĄ CZUŁAM(NIE BÓL LECZ TAKI DYSKOMFORT) JAK [...]
WITAJCIE SŁONECZKA ;-) miska \woda 1,5 l , suple tran i białko ,warzywa- cebula ,pomidor ,ogórek,papryka,pieczarki,marchew Rozpiska z treningu 27 A 02.01.2015 1.Przysiad przedni Z PUSH PRESS 20kg x 10 powt. 22,kg x 7powt. 24kg x 4powt przysiady lubię , ale ten push press mnie niszczy ehhe brak progresu 2a. wejście na ławkę ze [...]
[...] zwiekszyłam o ponad 200 kcal to trochę nabiorę ale nigdzie w cm nie jestem na plusie....a waga poleciała Obli chyba jeszcze nie doszłam do szczytów mozliwości powalczę o wieksze maksy .. w każdym razię mogę latać ćwiczyć 3 razy w tygodniu.. Czy mam zostawić trening ten co jest? [...]
NOWOŚCI - NOWE SPRZĘTY HOME I HEAVY - NOWE SIŁKI - str 84
