[...] dawkę terapeutyczna - podajesz - utrzymuje sie wtedy lecznicze stezenie , podasz wiecej to czesto i tak bardziej nie zadziała (zapchane receptory , tak duze stezenie ze wieksze nie przyspiesza działania ...) czesto powyżej wzrasta diametralnie TOKSYCZNOŚĆ ... czesto ludzie myslą ze jak wezma wiecej to szybciej sie wylecza - a obciążają [...]
[...] nie zadzialac.. tak jak powiedzialem.. zakladajac ze jest 1g estru.. jablczanu jest MNIEJ niz 1g.. a dwa pierwsze wachają się od 1,5:1,5 do 2,0:1,0 jezeli to ma zadzialac to na zasadzie nieudokumentowanych interakcji, bo w badaniach itp dawki poszczegolnych supli sa o wiele wieksze... (minimum 3krotnie) ale ja nie lubie pisać po apokalipsie
"było po 35 na łape w serii" Czarnuchu właśnie po takich sztangielkach boli mnie..kręgosłup no może 37 Co do nitrobolonu stawiałbym jednak na większe dawki.Kasa kasa kasa..Czarny dawaj na testy jakies próbki, skosztujemy i zobaczymy. Zdr.
tak te w czarnym. caly czas je kupuje. zgadza się, w smaku bardzo dobre :-) ostatnio widziałem takie większe płaty pakowane po ok 1kg. wychodziło 30zł/kg :-)
co tak slabo? ;D hehe zartuje ale chyba.. nie zaszkodzi miec jeszcze wiekszych ud? :D poza tym latwiej Ci bedzie przymasowac na calym ciele jak bedziesz robic nogi, cwiczac szczegolnie duze partie miesniowe, przysadka mozgowa wydziela wieksze ilosci testosteronu co sie rowna wiekszej masie i sile
[...] częśc fazy pozytywnej to głownie praca rotatorów-w skrócie-gruchotasz je. Z hantlami sprawa wygląda już inaczej-możesz sam modyfikować tor ruchu ok. szerszy rozstaw dłoni= wieksze praca bocznego naramiennego? bo o niego mi chodzi najbardziej. Szrugsy-4s Nogi-niech będzie.Nie znam dokładnie stopnia wady/przeciwwskazań-więc lekarz i indywidualizm [...]
Podepne sie pod temat. Miałem dziś robione ogólne badania z krwi i wszystko prawie ok. Więc cholesterol wyszedł mi duży bo aż 295 na norme do 190, tsh 1,530 w normie (od 0,2 do 4,2) natomiast testosteron niski chyba bo 3,810 ng/ml a norma od 2,490 do 8,360. Mam 27 lat i sporo bf bo przy 178 cm waże 96kg więc cholesterol pewnie z tego, ale martwi [...]
no i wygrał jaruss troche ostro sie wyraził ale mam podobne zdanie.. bo wiekszość tu obecnych osób twierdzi chyba że żeby być dobrym fajterem to trzeba mieć zrobiony doktorat, czesać sie na bok, i nosić sweter w krate Popek według was sie wozi, ale dzięki tym wywiadom i filmikom na youtube jego debiut wzbudzał chyba większe emocje niż debiut [...]
[...] pierwszy miesiąc , nie katuj się tak , wiecej nie zawsze oznacza lepiej ) 1.WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 3 * 12,10,8 progresja piramidalna (mniej powtórzeń wieksze obciążenie , co jakis czas zamieniaj to cwiczenie na wyciskanie sztangielek) 2.WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ 3*12,10,8 3.WYCISKANIE [...]
[...] pierwszy miesiąc , nie katuj się tak , wiecej nie zawsze oznacza lepiej ) 1.WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 3 * 12,10,8 progresja piramidalna (mniej powtórzeń wieksze obciążenie , co jakis czas zamieniaj to cwiczenie na wyciskanie sztangielek) 2.WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ 3*12,10,8 3.WYCISKANIE [...]
Fazz jestem bardzo ciekawy w jakim wieku jestes, jeśli byś mógł podać to bardzo Ci dziękuje, ja mam zamiar po maturze wyjechać, albo do Irlandii albo do Walii bodymaker ja wiem że 3 liga jest silniejsza, bo w polsce jest większe zainteresowanie piłką, a w Walli z tego co mi kolega mówil mało ludzi trenuje w porównaniu z Polską
dextr popieram w zupelnosci:) Rzymu tez nie zbudowali w tydzien ;P trzeba czasu,poswiecenia i przestrzegania zasad:) i tak jak itozga mowisz,wieksze ciezary moga byc przyczyna ze nie robisz tego dokladnie i czysto technicznie bo nie myslisz o technice tylko o tym zeby zrobic serie do konca i miec spokooj... a tu nie o to chodzi;)mysle ze jak [...]
A ja podam zupełnie coś innego. Sama się redukuję, ale chcę zachować masę mięśniową, ponieważ pomimo redukcji i tego, że jest ona priorytetem, to im większe mięśnie, tym więcej one potrzebują zużyć energii aby się utrzymać. Wniosek taki, że lepiej mieć więcej mięśni - będzie więcej kcal się spalało. Na razie dieta może być zbilansowana, ale po [...]
Według mnie obydwaj zawiedli w tej walce. To nie wyglądało jak pojedynek o tytuł mistrza. Dlaczego Zhang i Jędrzejczyk mogły się nap*****lać przez 25 minut bez kalkulowania itp. a ci dwaj wyszli trochę w tej walce na większe p***eczki od dziewczyn %-)
http://www.fight24.pl/wp-content/Israel-Adesanya-UFC-248.jpg Chris Unger/Zuffa LLC "Nie podjąłem głupiego ryzyka, które tłum chciał, żebym podjął. Wiesz dlaczego?” – Israel Adesanya wyjaśnia swoją strategię w walce z Yoelem Romero W miniony weekend główna walka wieczoru gali UFC 248 była dla większości fanów MMA słabym pojedynkiem. Mistrz wagi [...]
[...] znowu zapowiada sie kolejna "ładna przegrana" pawła, ale bede mu kibicowal. Pawel w wywiadach mowil cos ze w USA maja byc wszystkier rudny po 5 minut, wtedy ma wieksze szanse ze wzgledu na problemy z kondycja. Moiwl tez ze nie biega i jego treningiem na kondycje jest duzo sie bic heh - to mnie dziwi i martwi. Tak czy tak wolabym [...]
akurat w bcaa xtra jest przewaga bcaa nad glutamina /5g bcaa i 3g glutaminy/ -pisze z pamieci jezeli bcaa w prochu to polecam wersje o smaku naturalnym smak kiepski, ale brak słodzikow, co jest wazne jak sie przyjmuje wieksze porcje -sporo osob ma rozwolnienie po nadmiarze slodzikow z eaa swietne sa animal nitro i amninobolic z ultimate
Robert na tych fotkach z cwiczen przed AC chyba zapomnial, ze w USA rozmiary sa wieksze i XL tam jest jak XXL w Polandii i w tej koszulce Gold's Gym wyglada jak w sukience i tak szczuplo jakos, ale i tak full respect dla Pana Roberta
Gość z 1m-ca to Turek, czy Niemiec? Poza tym na takim poziomie kulturyści sa tak dowaleni ze niejednokrotnie tylko plecy decyduja kto wygra. Gość z 1 miejsca-owszem wżery większe od naszego zawodnika,to robi wrażenie(chodz nie wszędzie), ale do tego duży łeb,wąskie barki i nie widać potencjału już przed nim. Nasz mistrz chodząca statuetka, do tego [...]
i 19 cali i 20 odpada - dziś sprawdzałem, jeżdzi sie na tym jak na BMXksie ... w nastepnym tygodniu bede ogladal wieksze rowerki, mam nadzieje, ze beda wygodniejsze ... ta ksobie mysle i dochodze do wniosku, ze najwygodniej mi sie jezdzi na rowerze szosowym :) dopiero one maja dosc duze i wygodne ramy no ale nie nadaja sie za bardzo w teren :)
NitroBolon TREC
