Podejrzewam, że jak większe ramię lekko odciążysz to dramatu nie będzie, chodzi o to abyś dawał mu mniej bodźców do wzrostu w stosunku do mniejszego ramienia. Moim zdaniem jeżeli dalej będziesz męczył sztangi to nie nauczysz się wyczuwać tej mniejszej i pewnie słabszej ręki.
/SFD/2016/10/31/5c4d7784b2614dc88af52179bbe28f0b.jpg Biceps jest to mała grupa mięśniowa, która sprawia niektórym osobom dużo problemów. Czasem do tego stopnia, że ich rozwój jest zahamowany na wiele miesięcy. Zanim zaczniemy popadać we frustrację, spróbujmy wykorzystać takie wskazówki jak: - Wykonuj ćwiczenia w pełnym zakresie ruchu. [...]
[...] faze nadkompensacji nie ma w tym nic dziwnego, ze caly tydzien chodziles spompowany. I nie ma w tym nic dziwnego, ze gdy odkladales treningi, pompa schodzila. Gdy miesnie sa regularnie pobudzane wygladaja na wieksze niz sa, stad wrazenie gwaltownych spadkow np. po tygodniu przerwy. Nie patrz na pompe bo nie jest gwarantem przyrostu miesnia.
[...] nie dawaly zadnych efektow i co, po tych pieknych 4 dniach moje rozstepy ZNIKAJA, tak jest znikaja i moge to powiedziec z cala pewnoscia. Mniejsze rozstepy sie zabliznily a wieksze wybielily. Oczywiscie nie zniknelo mi joz wszystko odrazu ale moge z pewnoscia powiedziec ze efekt jest piorunujacy i naprawde joz po pierwszym nalozeniu tego samego [...]
[...] pokazales... :( zabieg robilam dwa razy, za kazdym razem okolo 3/4 dni utrzymuje sie mocno czerwona wrazliwa skora ale rozstepy sa nadal czerwone, mam wrazenie nawet ze sa wieksze teraz :( nie wiem czy cos robie nie tak ...prosze napisz jak tam efekty u Ciebie? czy rolujesz mocno skore? moze robie to za mocno moge wyslac foty jak to u mnue [...]
to coś takiego podobnego jest ja mam takie i sie sprawdzajo. So już opisane na wcześniejszych stronach. http://www.sfd.pl/temat71149-strona16/ jak zamałe zdjęcie to napisz mi na gg to ci prześle większe
Też zastanawiałem się nad dwoma prowadnicami z rurki i na to większe rurki, ale oglądając projekty takich wyciągów (marbo, kelton) to zauważyłem że tam dają łożyska liniowe które znacznie podnoszą koszty tekiego wyciągu i do tego jeszcze pręty nośne. bez łożysk to raczej by nie zdało egzaminu. Ciekawe czy ktoś tak już próbował
Kołki się obluzowały od wibracji które wytwarzały się podczas bicia w worek i były za słabe, osobiście polecam przewiercić ścianę na wylot i skręcić na śruby (oczywiście jeżeli jest taka możliwość) drugą opcją są metalowe kołki skręcane na śrubę (kotwa tulejowa w castoramie są) aby zmniejszyć wibrację można też zrobić jakieś takie gumowe podkładki [...]
tak, tak luki jesteś geniuszem, rozgryzłeś mnie do cna. to zazdrość przemawia przeze mnie że masz większe bicki ode mnie. zazdroszczę Ci i siedzę sobie w mojej jaskini. Swoją drogą dawno się tak nie uśmiałem a w sumie myślałem że to poważne rzeczy są o których piszemy tj. śmierć, życie itd. Kurde spadam bo moja przeciętność została tak boleśnie [...]
dzis dostalem 2 ampy przesylka Sprawdzil sie instytut wiec bede na dniach zamawial wieksze ilosci. Interesowaly by mnie kilka informacji na temat tego srodka. Moze ktos ma jakies info z angielsko jezycznych stronek bo ja tylko niemiecki rozumie Ile bije sie tygodniowo i jak dlugo ma trwac cykl na tym srodku?? Interesowalo by mnie rowniez jak [...]
bierz dla watroby i generalnego prozdrowowtnego dzialania ja tez nie czuje nic a nic, a Ci co czuja to pewnie slysza tez glosy, meta dziala u nich pierwszego dnia i po iniekjach w barki maja wieksze barki
To dziwne, biorę tationil od 4 miesięcy 2 strzały w tygodniu, nie widzę żadnych zmian skórnych w tych miejscach gdzie wkuwałem. Poza tym jak bijesz w udo masz znacznie większe prawdopodobieństwo że trafisz w jakieś unerwione miejsce.
ja jedna amp na tydzien jesienia bilem Ridutox, teraz TAD 600 Biomedica Foscama poczatkowo rozdzielalem jedna ampe na dwa razy, po ~2ml, ale teraz po prostu wieksze stezenie a plynu mniej wiecej tyle samo dyskomfort jedynie w czasie robienia szota pociągnę do wakacji pewnie
No dobra, ale 4ml podskórnie to kosmos. B-50 w jakiej ilości masz zamiar rozpuszczać? Domięśniowo im większe stężenie na ml tym bardziej bolało po strzale. 4ml bezboleśnie. Zostały mi jeszcze 3 ampy Ridutoxu z datą do czerwca. Już nie bardzo przybić chyba, co? :-)) Krzyku? Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-11-23 11:06:33
No dobra, ale 4ml podskórnie to kosmos. B-50 w jakiej ilości masz zamiar rozpuszczać? Domięśniowo im większe stężenie na ml tym bardziej bolało po strzale. 4ml bezboleśnie. Zostały mi jeszcze 3 ampy Ridutoxu z datą do czerwca. Już nie bardzo przybić chyba, co? :-)) Możesz dać w większym stężeniu, ale rozpuść w soli fizjologicznej. Ma osmolarność [...]
Porusz swoje bicepsy !!!
