no chodzilo mi tutaj o fakt ze rozstepy sie pojawiaja glownie podczas robienia masy gdy skora nie nadaza, w redukcji tak nie powinno raczej byc ( przynajmnije wedlug mojego zdania) a w tym rzecz ze o dziwo robia mi sie wieksze i moze tez cos na ten temat wiecie ( sorka jak zle to ujalem wczesnie :P)
Masz rację Quart, ja o tym wiem. Tym bardziej teraz gdy się zacząłem rzeźbić i moja waga zjeżdzą po ok 2-2,5 kg/ tydzień to moja skóra zaczęła się próć jak nie wiem co. Mimo tego że stosuję maści na rozstępy. A zdjęcia są sprzed 3 tygodni jak byłem pod koniec łapania masy (dawałem fotki całej sylwetki). teraz ważę 6 kilo mniej i mam jeszcze [...]
Chyba 0,45 ml dzielisz na 3 x 0,15 co daje po 3,33 iu na zastrzyk. Wlej 2 razy więcej to może odczucia będa mniej dokuczliwe. Ja miałem lekkie swedzenie po strongu ale większe po peptydach. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2015-01-05 00:05:56
Wybacz, ale nie mogę zrozumieć wykonywania tylu ćwiczeń na jednym treningu..no nie mogę. Gdybyś powiedzmy miał 42-45 w łapie, te 120 w klacie itd, to można cyzelować każde włókno mięśniowe...ale powyższy trening? No nie wiem, jak przyniesie wymierne efekty, to odszczekam...(tylko co to są wymierne efekty? Dla każdego co innego...) Ale tak czy [...]
do Dudek- fakt, zalezne od budowy, ja raczej endo nie jestem, moze dlatego, jednak fakt ze wysokie IG daje mi niebotycznie wieksze przyrosty to fakt. Pozdro :) co do ostatniego postu-bez komentarza
[...] apteki i klepie jak trzeba.Ja teraz bije 500 week irana enana i nie mam az zbytniego libido 2 tyg dopiero wiec jeszcze sie wkreca cos tam czuc ale jeszcze nie to,pamietam kiedys biłem prolke z apteki 100mg e3d i mnie rozrywalo libido. A wy po jakim czasie zawsze czujecie wieksze libido np po enanie? oczywiscie dawka tez tutaj gra kluczowa role
w przypadku megace to nie jest tak jak się myśli, że dieta kuleje to nie idzie w mięcho. tutaj jak tylko pozwolisz sobie na najmniejsze odstępstwa to skutki niepożądane są wielokrotnie większe, niż gdybyś robił odstępstwa przy cyklu z saa nie stosują tego środka.
[...] sie do zakupów. Ale jeszcze drążąc temat białka. Czy nie ma żadnej różnicy miedzy białkiem renomowanych firm jak nm PEAKa czy HI TECa itd które chodzą po ok 150 zł za wieksze opakowania od Ostrowii za 40 zł ? 1. Smak OK rozumiem jakoś przełknę 2. Rozpuszczalność OK przeżyje. 3. Cena OSTROWIA wychodzi korzystniej 4. Przyswajalność CZY JEST [...]
Czy wy kiedykolwiek zwracacie uwagę na tematy podwieszone?! 1. http://www.sfd.pl/ 2. http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html 3. Najważniejsze tematy w dziale Trening dla początkujących 4. Na czerwono! "Ankieta w dziale." http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Nogi: [...]
Fakt, walka wieczoru nie porwała. Rozenstruik mocno zawiódł swoją bezczynnością, więc Gane nie musiał się wysilać i wybrał łatwiejszą drogę do zwycięstwa. W sumie Francuz mądrze zawalczył i całkiem spoko się zaprezentował, był szybki i ładnie punktował ciosami prostymi. Zabrakło mi trochę większe presji ze strony Gane i chęci skończenia walki [...]
1 zawsze myślałem żeim środek ma większe działanie androgenne tym bardziej blokuje wydzielanie własnego teścia ( kolejny błąd ) 2 Lipomastia to przerost tkanki tłuszczowej wokół sutka, występuje często wraz z gino, skoro nie występuje przy dece to potwierdza to że jest ona słabo androgenna 3 właśnie o tym pisałem 4 dla mnie jest wysoce i nie [...]
Uwazam ze stwierdzenie ze nic nie da nie jest dobre. da napewno ale mniej. znam ludzi ktorzy jedli tylko kretke i byly efekty(nawet rozstepy) ale na pewno beda duzo wieksze jesli sie doda budulca
napięcie mięśni brzucha chroni przed bólem kręgosłupa (mam na myśli rolę brzucha w ćwiczeniach typu przysiad czy martwy ciąg) Co to za bzdura?! Ja nie raz jak wykonywałem martwy, to bolało mnie w krzyżu, gdy mięśnie brzucha były napięte, więc?%-) Idź do lekarza, nikt nie diagnozuje przez internet, a na badaniu mogą wyjść większe komplikacje (np. [...]
[...] opisywac jak to wyglada, faktem jest to ze w 99% jest to skrocenie dystansu by miec calkowita kontrole nad ofiara ( z bliska droga ciosu jest przeciez krotsza, zaskoczenie wieksze). Jezeli pozwolisz delikwentowi podejsc do Ciebie, przekonany o swych umiejetnosciach w graplingu, to nie chybnie stracisz zeby (nie ma sily wychwycic, zablokowac, [...]
Z tym calym przetrenowaniem to troche na wyrost jest podawane, poczytajcie posty Hardgainera, ktory co jak co, ale z calym szacunkiem dla pepo, ma od niego duzo wieksze doswiadczenie i wiedze na ten temat. Tym bardziej jak ktos jest mlody i dzwiga male ciezary, dlatego bez przesady, nie mowimy tutaj o starych dziadkach.
skoro masz exe to tamo nnie potrzebne do hcg ja tam daję zawsze większe dawki hcg aby jądra dostały bodziec takie smyranie po 500 m dla mnie mija się z celem
>> "Pływanie jest uznawane za najzdrowsze ze wszystkich sportów. >Oh! Wzruszajace. Kazdy sport wykonywany rozsadnie i z umiarem >jest zdrowy. Kazdy wykonywany zle i z przegieciami, jest >niezdrowy, plywanie rowniez. niezbyt. Masa sportów nawet wykonywana rozsądnie i z umiarem wpływa na nasze stawy, mięśnie, ścięgna. Bardzo [...]
[...] niezbedna jest przy redukcji rotacja kalorii bez rotacji dojdziesz do pewnego pulapu i juz dalej spalal tluszczu nie bedziesz bo organizm bedzie przystosowany do podazy a jeszcze wieksze ucinanie ckal spowoduje wejscie w stan zagrozenia i nie dosc, ze nic nie spalisz to jeszcze przy bardzo niskiej kalorycznosci bedziesz lapal tluszcz itd..
geny sa dziedziczone ale nie tylko po rodzicach. rodzice moga byc mali a ich potomstwo wieksze, tak samo grubi a potomstwo chude. geny sa dziedziczone juz pare pokolen wczesniej, nie tylko od rodzicow co do wzrostu: (odrazu zaznacze ze jestem Legionistą żeby nie było że sie naśmiewam z tego klubu) popatrz tylko na Skabe z Legii gość ma 190 a każdy [...]