wieksze

co do predatorów absolionów to są to świetne buty, wygodne, lekkie i trwałe i co najważniejsze wykonane ze skóry cielęcej. sam miałem takie buty tylko, że za małe i musiałem sprzedać, ale myśle nad kupnem tego samego modelu tylko że o numer większe ; ] absolion rox ; ]

To ja Ci doradzę Nike Tiempo Legend... AdiPure to również świetny wybór, ale do Nike'a, osobiście, mam większe zaufanie.

Własnie ja mam większe do adidasa. Kiedyś kupiłem Pace Vapor II z Nike i grałem w nich może 2 miesiące, kumpel podobnie. A teraz mam 3 już Telstary i każde na sezon minimum starczają.

Co do mierzenia butów to radziłbym wziąść o 0,5 cm większe żeby mieć lepszy komfort gry. Ja raz kupiłem buty na styk w rozmiarze 42,5 nike i po pierwsze podczas chodzenia mnie obciskały a po drugie po jakimś czasie wytarły się od środka na koncach palców i potem ciury wyszły... także niepolecam kupowania butów na styk... po tamtych butach kupiłem [...]

But piłkarski nie może być mniejszy od rozmiaru stopy. Musisz czuć się komfortowo, z tego z wiem korki powinny być o 0.5 cm większe niż długość stopy.

@walkeros Lanki raczej nie są lepsze od turfów na sztuczną murawę... Korki mają zapewniać przyczepność na nawierzchniach, w które są w stanie się "wbić" (np. boiska naturalne). Orlik to zbita płyta i lanki nie zagłębią się w podłożę. Są mniej stabilne niż turfy, które mają niższe korki,a co za tym idzie, dają lepszą przyczepność i mając [...]

Damian, weź Nike Tiempo Mystic FG. To solidna marka, a i do 250 zeta znajdziesz... Talarie? ;/ Ja bym mimo wszystko miał większe zaufanie do Tiemposzy, bo ze skóry i w ogóle nie są "przybajerzone", wyglądają na solidne i takie są w istocie.

Obliques dzięki za rade masz racje pochylam się do przodu przez co psuje technikę. Przypilnuje tego Żyrafka te obwodziki jeszcze nie dopracowane są. Dojdzie parę stacji. A dieta..Dzieki BAMF-owi jest większe parcie na zdrowa miskę, troszkę mnie pilnuje pod tym względem . A w poniedziałek Szwecja wita!!! Będziemy z BAMF-em dzielnie kibicować naszym [...]

Witam! Posiadam korki Adidas absolado 41 1/3 i sa praktycznie idealne na moja noge. Chcialbym sie dowiedziec czy jak kupie korki skorzane Adidas AdiCORE III w rozmiarze 41 czyli 0.5cm mniejsze to czy skora sie rozbije i beda wieksze czy w tym przypadku nie ma co liczyc na 0.5 cm?

Witam. Posiadam już korki Nike Mercurial Talaria IV. Buty są ogólnie świetne, bardzo dobrze dopasowane do stopy gdyby nie jedna kwestia: posiadają gąbki, które mają zapobiegać obtarciu pięty, ale zaraz za nimi czuję miejsce, które po długiej grze zaczyna mnie dość mocno obcierać i przeszkadzać. Rozmiar butów jest dobry - numer mniejsze byłyby za [...]

Mi się podobają :) Dziękuję za propozycję :) Zaraz poszukam takich na allegro :) *** To są PUMA V-KONSTRUKT III GCI FG czym różnią się od tych z II. Jakieś większe różnice czy obydwa modele dobre?? Zmieniony przez - Kika9004 w dniu 2010-07-14 10:31:58

PRZYSIAD 80KG - WIDAC ZAPAS JAKIS FLOOR PRESS SPOKO, TEZ WROZE WIEKSZE CIEZARY JUZ WKROTCE MARTWY CIAG. MYSLE ZE POMOGLOBY ZEBYS TUZ PRZED WYDZWIGNIECIEM SZTANGI ZACZELA PADAC W TYL, OCZYWISCIE TRZYMANIE SZTANGI ZATRZYMUJE UPADEK W TYL. ZMIANA SRODKA CIEZKOSCI WLACZY WIECEJ WLOKIEN MIESNIOWYCH W "POSTERIOR CHAIN" ZARZUT I PRZYSIAD [...]

[...] w 100% pewna? nie rob tego, nadgorliwosc sprowadza na manowce. aha - APAUZUJ JAK NA ZAWODACH w hack przysiadzie w zasadzie bez błędów konkretnych ale pdwyzszenie pod piety wieksze by cos dało i patrzenie w sufit takze przenoszenie hantli -wpisz sobie na YT "pullover" i zobacz czy tak sie trzyma sztangielke... trzymaj ją [...]

barteklip9 mysle ,(wiem),ze forma dopiero przyjdzie.... gigantmasx AAKG troszkę większe dawki biore,jest naprawde dobrze. Olimpia_P skowronkiem.....sam sie budze ,tzn organizm sie budzi czas na posiłek,codziennie 6 rano jak w zegarku, iiii BCAA ,LEUCYNKA,CM3 5-7 szt,AMINO MAX 6800 i posiłek. i iiii kolejna dawka supli jak wyzej i trening po [...]

trojan2332 Na małe partie takie jak -kaptury,biceps, triceps,łydki brzuch-wukonuj dwa ćwiczenia po cztery serie od 8-12 ruchów. Na duże partie takie jak barki,klatka ,plec,uda-3 ćwiczenia po 4 serie tez może byc od 8-12 ruchów. każdą partię wykonaj raz w tygodniu,brzuch dwa razy w tygodniu.aeroby wykonuj po kazdym treningu 25 minut , puls 130 [...]

WIELKIE LITERY Podrzut pierwsze serie wskakiwalam pod sztange na lekkim ugieciu nóg (nie chcialam ich zmeczyc przed przysiadem) ALEZ TO BZDURA, ZARZUCANIE NA WYSOKO KOSZTUJE ZNACZNIE WIECEJ SIL, DLATEGO NA ZAWODACH WIEKSZE CIEZARY DZIWIGAJA NA PODSIAD. PONADTO KILKA SERII PO 2 POWT ROZGRZEWKI W ZARZUCIE TO TYLKO ROZGRZEWKA DLA NOG I OBUDZENIE [...]

WODYNIE Przysiad rwaniowy W ostatniej serii przy 10tym powtórzeniu straciłam równowagę i "sztanga poleciała do przodu. Po kilkunastu sekundach zrobiłam kolejne 5 powt. nie szkodzi w ogole zamien te 3x15powt w tym cwiczeniu na 5x5 pomimo dnia 15tek, jedteś gotowa " Jestem gotowa:) Zapewne ciezary bedą tu odpowiednio większe? " Wiosło [...]

Nie, kilka tygodni, góra kilka miesięcy wystarczy, żeby uzupełnić niedobory i przywrócić równowagę, w tym wypadku pomiędzy omega 3 a 6. Potem trzeba już tylko dbać o to, żeby w diecie było tego mniej-więcej po równo, żeby nie brakowało choliny, witamin i tak dalej. Prawdę mówiąc jako sportowiec mogłabyś rozważyć większe dawki witamin z grupy B, [...]

Agak - dziękuję, obiecuję że będą niedługo jeszcze większe ciężary -------------------------------- Ten ciężar w face pull-u to w kg? Masz może z niego filmik? Nuril - tak, w kilogramach a filmik tez jakiś mam (tak wyglądały pierwsze próby) http://www.youtube.com/watch?v=Jho1QdXSjl4 Masz absolutna racje rozstaw poręczy jest bardzo szeroki co [...]

Gratuluję startu! Jak na debiut wyniki rewelacyjne :-)) I właśnie się dowiedziałem że jest pudło więc tym większe gratulacje ;-) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-12-10 15:57:22