wieksze

No, jak bliżej MP, to większe prawdopodobieństwo zrobienia kontuzji:-P Duże imprezy warto robić na świezości.

Bo ostatnio jak byłem na bjj to było 4 osoby w mojej kategorii, a jak są jakieś większe zawody to za daleko żeby jechać

No ja, Kondi, swojego kupowałem przede wszystkim do gier typu GTA4, Skyrim itp. One, chociaż nie mają takich wymagań jak jakiś Batfild 4, to jednak i tak potrzebują mocnego sprzętu, bo mają otwarty świat który zżera pamięć itp. Taki np Far Cry 2 który ma większe wymagania niż GTA4, chodzi mi lepiej :P W ogóle to załatwiłeś sobie te GTA4? Jak [...]

i co mi to da? znalazłbym np coś we wrocku, za niewiele wieksze siano i tak jak mówisz, połowa na czynsz a gdzie tu żyć jeszcze. jak mam się wyprowadzić, tyrać i nie odłożyć ani złotówki przy wpjerdalaniu ryżu i pasztetów to wole siedzieć na dupie i nic nie robić%-) hajsu też nie ma ale robić nie trza

tyle samo mozesz odczekac miedzy bialkami, o ile musisz walic dwie porcje pod rzad, a co do diety z zegarkiem w reku, to sam tak kiedys kminilem, a wieksze efekty mialem jak zaczalem jesc na oko i szacowac - w ten sposob latwiej sie nauczylem reakcji organizmu niz jesc wedle sztywnego schematu

właśnie a gdzie jest Puar? większości ciężko jest zrozumieć że ktoś woli pokulać się na macie niż iść się naj**ać ;) chociaż nie będę kłamał, raz na 3/4 miechy mam ochotę na jakieś większe balety, tylko że zawsze jak już jestem w klubie to żałuje wydanego hajsu i zmarnowanego czasu ;d

W tym linku co Seba wrzucał z planem treningowym Wodyn pisał i wydaje mi się to słuszne, że niżej położony środek ciężkości to także lepsza szybkość poruszania się. No i w zapasach no to wiadomo, że lepiej. No a jak ktoś dupę szeroką więc też ją i nogi większe to ten środek ciężkości ma siłą rzeczy niżej. Więc na pewno w niektórych sportach [...]

No jako Królik to problemy z uszami masz pewnie pięciokrotnie większe niż reszta.... http://sierpowy.pl/public/images/thumbs/texts/469a_strasburger_zabija_dowcipem.jpg %-) Spadówa, z moimi uszami już wszystko jak najbardziej w porządku.

Pika przyznaj się większe tuczniki obracałeś w mielnie %-)

[...] sie to mogłem inaczej napisać... jestem silniejszy od siódemy i wiekszy ale on ma dużo lepszą rzeźbe!!! generau z siłą stoi podobnie jak ja ale jest ze 3 rozmiary wieksze i jakby mi pociągnął choćby z liścia to bym obudził sie 2tyg później na intensywnej terapi a iizziikk....... SIE ZARĘCZYŁ...wiec nic nie napisze;) PS> Po glacy nie [...]

wieksze libido?:-D jak chcesz to ci przylinkuje na pw bo jeden gosc na pewnym forum testowal te suple fa

btw. Karmowski rece nie wiele wieksze od uczniaka :)

wrzuć fotkę to ci kliknę "inspiruje mnie" :-D ale ogólnie płeć przeciwna budzi większe zainteresowanie, jest mało takich fit lasek :D

nie uzalam sie,poprostu nie czaje czemu miedzy 1 a drugim zdjeciem jest roznica- a miedzy kolejnymi juz ledwoledwo Mi się wydaje, że na początku zawsze jest szybciej. W sensie większe spadki w krótszym czasie. A im dalej tym trudniej o 0,5cm.

markoto - jeżeli planujesz jakieś większe zmiany w diecie lub treningu, to może czytelniej będzie od nowa. Jeżeli kontynuujesz na tych samych zasadach, to ja bym pisała w tym samym ;-)

boszeee ja też nie robię, ani mc, ani przysiadu, bo nie potrafię się ich nauczyć i opanować techniki, chociaż z Izą przez neta nad tym pracowałyśmy. Skończyło się tak, że odpuściłam jedno i drugie i czekam teraz na możliwość treningu z Viki, może wtedy coś ruszy. Do tego mam problemy z kręgosłupem, jazdy z tarczycą i mam czasami cholernie gorsze [...]

witman1 Co do mechaniki ruchu to powiem, że masz dużo racji(tak przy okazji to właśnie studiuje na kierunku mechanicznym). Co do krótkich rąk i krótkiego ruchu też masz dużo racji, chociaż znam wiele osób które zaprzeczają tej regule(nawet mój ruch nie jest aż tak krótki jak co niektórych z mojej kategorii wagowej i ręce przy 175cm wzrostu też nie [...]

Jestem za! Zobaczymy kto większe postępy zrobi Za ok.3 miechy możemy zrobić podsumowanie i zobaczymy jak kto urósł;)

Po chorobie wchodź stopniowo na większe obciążenia treningowe. Zacznij od 2 obwodów i co trening zwiększaj o 1 aż dojdziesz do 4. Po chorobie, szczególnie wirusowej organizm potrzebuje jeszcze parę dni żeby dojść do siebie. Powodzenia

Co do oszustwa to nawet nie ma o tym mowy, bo nie miał bym sumienia prowadzić dziennika i marnować czas, jeśli miał bym wklejać większe ilości obwodów, aniżeli był bym w stanie zrobić. To świetna forma sprawdzenia się. ZW na moment :)