SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieksze

Czy chodziło Ci o: "większe"?

  • Użycie pasa do ćwiczeń

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie tyle co nie sa, co mozliwosci wysilkowe nog, czy grzbietu sa wieksze niz stabilizatorow, stad czasem w ostatnich naprawde ciezkich seriach ten pas sie przyda dokładnie plus oczywiście zwiększone ciśnienie przez co łatwiej będzie pokonać ciężar

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2018-06-23 13:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszty...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Extr.Glycyrrhizae sicc. 0,06 Rad.Glycyrrhizae plv. 0,072 Saponini 0,012 Thymoli 0,000002 Natr.benz. 0.0167 Co do termala zastanawialem sie tez nad taka wersja... Ma ktos moze jego skladzik? DO EXPERTOW:) jezeli lepiej tolerooje wieksze dawki Ef niz kofeiny czy efekty spalania pozostana podobne jezeli czesc cooff w staku zastapie ef? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2003-12-15 10:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie nie nie nie. Tak się nie robi. OK, Na początek kilka zasad. 1) Chcesz zrobić siłę, ćwicz duże mięśnie (nogi, plecy, klatke) złożonymi ćwiczeniami (przysiady, podciąganie, wyciskanie) dużymi ciężarami, z powtórzeniami w granicy 1-6 powtórzeń na serię. Z Twoim stażem max 2-3 ćwiczenia na grupę mięśni 2) Chcesz mieć większe mięśnie. Jak wyżej, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2009-06-24 11:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wakacyjna forma :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dla dziewczyn pewnie fajnie ja tam wole wieksze plecy, ale jest ok na plaze

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6354 Data: 2009-07-03 21:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to ma sens

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "A co myslicie o wspomaganiu HMB i l-karnityne" nie chciałbyś wiedzieć rob aeroby,ćwicz na siłowni nie chcesz sie chyba zapuscić a pózniej będziesz miał jeszcze wieksze problemy w pozbyciu sie sadła Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-11-08 14:27:32

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2003-11-08 14:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy karnityna działa??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zapotrzebowanie na karnitynę (polecana dawka 1,5-2g/dobę) preparat FORTE PLUS 4. Wysiłek fizyczny + niskoenergetyczna dieta - zapotrzebowanie na karnitynę jest jeszcze wieksze i tutaj najbardziej skuteczne dawki to ok. 3g/dobę Jeżeli nie zmieniamy specjalnie stylu życia (dieta, wysiłek) wówczas zapotrzebowanie na karnityne też nie jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4278 Data: 2004-04-08 10:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ćwiczyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trochę trwa przekopiowanie tego wszystkiego :) wracając do twojego pytania: staram się spełniać główne założenia diety Montignac czyli nigdy w posiłkach nie łączyć węglowodanów o wysokim IG oraz tłuszczy. Do każdego posiłku _powinnam_ dostarczać dużo warzyw ale wiadomo jak jest, ciężko pakować surówkę do torby. zapotrzebowanie policzyłam na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2009-10-27 12:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRACA W ODŻYWKACH

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    No tak, nie jesteś dla mnie partnerem do rozmów, masz rację, poniżej pewnego poziomu nie schodzę a ty własnie taki niski reprezentujesz "chłopczyku" ;) No masz rację, w odżywkach nie chce pracować bo beznadziejne zarobki i praca na zasadzie wciskania ludziom kitu na prawo i lewo. Teraz mam pracę dużo lepszą i zarobki 3/4 większe %-) Grozisz mi?%-) [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3453 Data: 2011-11-03 14:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat 82 kg wagi 188 wzrostu

    Post
    Trening dla początkujących

    Na większe partie dałbym 6-8powt , a na mniejsze 12-16

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2013-11-28 19:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tymi dawkami KA to czesto sie przesadza. KA w danej ilosci lepiej dotrze do miesni niz mono.Co do kreatyniny konwertuje podobnie, lecz do miesni trafia wiecej KA, a im wieksze dawki kreatyny tym wiecej powstanie kreatyniny.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2008-04-02 21:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie.pl 100pompek.pl

    Post
    Trening w domu

    ja robiłem,jeden z tych programów, ten podciaganie.pl większe postępy zrobiłem na standardowym 5 serii na maksa trzy razy w tygodniu a jeszcze lepsze gdy robiłem(tak jak teraz) do określonej liczby w nieważne ilu seriach(byle tak z umiarem) również 3 razy w tygodniu.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3452 Data: 2010-09-05 11:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Snickers, czy zapiekanka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do Hot-Dogow i hamburgerów nie chodziło mi tylko o sprawy smakowe Ogólnie parówki to straszny syf, woda plus wszelakie odpadki z obróbki mięsa do tego dużo tłuszczu.. Natomiast hamburgery w porządnych() budkach to zazwyczaj poprostu jakiś kawałek wieprzowinki lub innego mięska.. Oczywiście to tez nie jest idealny posiłek, również tłusty, ale [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6206 Data: 2005-01-22 22:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla chuderlaka

    Post
    Trening dla początkujących

    Idź od razu na siłownie. Zaczniesz od małych ciężarów i będziesz przechodził na coraz większe.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2012-05-02 00:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • therma pro raz jeszcze

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Stypek, naprawdę trudno mi coś Ci poradzić. Efedryna i kofeina powodują tolerancję. Jeżeli ktoś często stosuje ECA, to musi brać coraz większe dawki. Stąd pewnie tak wiele, sprzecznych opinii. Pamiętaj, jeżeli przekraczasz dawki zalecane przez producenta, to robisz to na własną odpowiedzialność. Tak, jak powiedziałem - ten preparat nie jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2003-03-20 10:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey Pro Matrix ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dalszy.... 100% Natural WPC Pure Whey 80 te produkty mi sie rzuciły w oko a bardzien Pure Whey 80 gdyż jest smakowy ale jak obczaiłem Matrixa i jego skład oraz że ma BV wieksze od poprzedników a droższy jest o zaledwie 20-30zł to postanowiłem go wybrać Co o tym sadzicie w składzie same białka serwatki ... czy moze przez to ze znajduje sie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2004-11-27 13:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólnie to biegam na 400 m ale na 1000 biegnie sie podobnie prosta klata ramiona pod katem 90 wymachy di góry im wieksze kroki tym lepiej i jak jest zimno to tak jak koledzy wczesniej pisali nos usta ale jak cieplo jak teraz to tylko usta :D jak schodzisz ponizej 3 min na kilos to graty :d

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4985 Data: 2006-04-04 22:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od 3 miecięcy nie mam przyrostów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zalezy jaka laska jak taka naprawde nie ok to wiesz ;p od blachar bym nie jechal heh jakby powiedziala ale ty jestes pokurcz to bym powiedzial a tobie to sie przytylo chyba i te boczki takie wieksze i bym zgnil heheh ;p

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2012-01-24 21:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale ja bym jednak robił aspirację bo nigdy nic nie wiadomo, a nóż trafisz w żyłę i może być problem, zmień strzykawkę na np. 2ml a igłę zostaw taką jak bijesz jak tak Ci komfortowo Ciężko będzie miał taką strzykawką wtłoczyć sok, ciśnienie większe w strzykawce Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2022-06-16 20:14:13

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3885 Data: 2022-06-16 20:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha! one są większe niż połowa moich kumpli

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7565 Data: 2006-04-14 21:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test CARNELABS / dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tym,ze tej glutaminy nie ma tez bardzo duzo albo rozlozyc to rownomiernie na caly cyklon albo brac wieksze dawki przez kilkanascie dni, a pozniej juz samo mono+tt Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-12-21 10:27:40

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2006-12-21 10:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)