No właśnie my skoksowani oralami silnymi saa, jak trenbolon ale to już bardziej chodzi o komfort życia, oraz utrzymanie sylwetki, nie ma co się łudzić że będzie jaki progres. W zamian , będzie to kuracja, napewno zdrowsza, dla naszego organizmu, i jest w tym pewien bonus, po kilku latach, człowiek przywyknie do tak niżowych dawek, lipidy i [...]
dlaczego bez sensu to w takim razie jaki jest sens wchodzic na cykl tescia wogole bijac wieksze dawki przez krótszy okres czasu , wydaje mi sie , ze robi to wieksze zamieszanie w organizmie niz opcja nad ,ktora mysle . Przeciez dawki podawane sa lecznicze , z tego co wiem ownage pisal ,ze to swietna opcja dla mlodych ludzi
No ja tak nie do końca bym się z tym zgadzał, ale puma ma większe doświadczenie niż ja, więc ok. Jeśli chodzi tyko o moje osobiste zdanie, to węgle z nocy wrzuciłbym przed treningiem, bo sam widziałeś jak Ci się ćwiczyło. Poza tym nie każdy dobrze znosi tłuszcze przed treningiem. Co do posiłku potreningowego to lepiej dać jakieś żarcie, nie [...]
Już mniej więcej rozumiem ten cały mechanizm powstawania i spalania mięsni , wiem ,ze bez węglowodanow organizm nie ma sily pracowac,więc je wykorzystuje,aby prztrwac w tych katastrofalnych warunkach. Bardzo wielu przydatnych informacji dowiedzialam sie z tego forum. Teraz najważniejsze jest dla mnie rozpoczęcie prawidłowego odżywiania i dzień w [...]
Skoro pisałaś maturę (ja zresztą też ale o 9:00 - nie wiem czemu tak?), to mogłaś zjeść większe śniadanie :). Mam nadzieje, że faktycznie dzisiaj się doliczę tych 1600 ;)
najpierw jedz!!! musisz to zrozumiec,bo cwiczenia nic Ci nie dadza,a wieksze prawdopodobienstwo ,ze przyniosa same szkody. Nie zbudujesz miesni z niczego!
Marta spróbuj te 100-200kcal dołożyć i zobaczysz, że waga pójdzie. Nie musisz się bać tłuszczu, ćwiczysz, robisz coś a w dodatku masz doskonale ułożoną dietę. Inni leżą i się objadają i nie martwią się. Jak waga pójdzie za szybko to zmniejszysz kalorie. Ja jestem teraz na poziomie ok. 2500kcal i waga mi rośnie po ok. 0,5kg na tydzień - uważam, że [...]
Czyli w dni treningowe zaserwuje sobie ww w trzech posilkach ,czyli jak dotychczas ,ale zwieksze ww reszta dni tylko w I posilku. Pewnie swoje odbicie w psychice rowniez znajdzie i tutaj znowu racje ma s.m.p.a,ale wierze,ze wplynie to korzystnie i na treningi i na rozwoj miesni, a wiec zaufam Wam Zdjęcia rossiego, rowniez mnie mobilizuja ,bo [...]
Witaj! można tutaj snuć pewne domniemanie... skoro bol pojawil sie i z czasem narastal, to moze być to np. zaspół ciesni podbarkowej, gdzie po prostu wysilek powodowal wieksze podraznienie, wieksze podrazenienie z kolei to wiekszy stan zapalny i tak wspadles w bledne kolo, ktore trzeba czasem dusic w zarodku. teraz w polowie doczytalem, ze sam o [...]
ja111111 tylko problem w tym, że bez tego pierwszego konktaktu to o jakimś normalnym związku nie ma co myśleć, bo co to za związek jak nie ma chemii? Ciągłe wymówki kobiety, że głowa boli i przystojny kochanek na boku? Ma to sens? Jak dla mnie nie ma. Co do tematu to różne są gusta, ale zdecydowana większość kobiet(szczególnie te wysokie) ma bzika [...]
mysle tez ze wieksze maja lepsza predkosc chociaz fizyki w szkole nie mialem wiec moge sie mylic BTW: ale zes sie Will nagrzal na te rolki - czyzby kryzys wieku sredniego cie dopadl i chcesz cos udowodnic BTW2: Joke of course
thermo speed - dobry produkt tylko nieco wieksze dawki niz na opakowaniu oczywiscie u mnie 6 kapsułek dziennie robiło swoje 9kapsułek IMO jest górną granicą wystarczającego działania ale 6 powinno bć jak najbardziej ok (np. w 2-3 dawkach)
nie chleje juz wspominałem ostatnio jakiś czas temu tylko na większe jakies okazje etc najwyżej a tak to luz w temacie troche się za treningi zabrałem i rehabilitację więc ok jeszce tylko dokoncze sprzet robic ktory zaczalem hohoho temu i w ogole bedzie OK
Rozdział VI Wtem zaszedł wypadek, wobec którego inne sprawy straciły wszelkie znaczenie w ludzkich oczach. Pod wieczór dnia 21 czerwca rozeszła się po zamku wiadomość o nagłym zasłabnięciu królowej. Wezwani medycy pozostali wraz z biskupem Wyszem przez całą noc w jej komnacie, a tymczasem dowiedziano się od niewiast służebnych, iż pani zagroziła [...]
Rozdział X Kanonik od fary wyspowiadał Maćka i zatrzymał ich gościnnie na nocleg, tak że wyjechali dopiero nazajutrz rano. Za Olkuszem skręcili ku Śląskowi, którego granicą mieli wciąż jechać aż do Wielkopolski. Droga szła po większej części puszczą, w której pod zachód słońca odzywały się często, podobne do podziemnych grzmotów, ryki turów i [...]
No nieeee bez przesadyzmu mówiłem myślenie mam wyłączone Co większe partie po dwa ćwiczenia właściwie nie wyszło duzo więcej niż przy trójdzielony treningu którego sie trzymałem.. Chyba jakieś 20 serii.. Ale duża intensywność, nie wiem moje cialo chyba nie jest przywyczajone do takiego typu treningów na takim zakresie powtórzeń Sam nie wiem [...]
TEST: Sponsorowany *** FITMAX *** - REDUKCJA
