wieksze

Chciałbym się zapytać czy bardziej opłaca się robić wieksze ilości pompek w trzech seriach czy mniejsze ilości w wiekszej ilości seri. Dodam że ćwicze 3 razy w tygodniu.

Czy jeżeli ludzie mówią, żeby cwiczyc wieksze partie z mniejszymi a tu nagle http://www.youtube.com/watch?v=jLCTPFSSUhM mi mowia, ze gorna czesc w oddzielny dzien tak samo inne (koniec filmu) to jak cwiczyc? Jak najlepiej

Czy mono plus cell da efekty większe niż samo mono jeśli jest to pierwszy cykl i czy 2 tabsy tauryny vitalmax wystarczą jako poranny transporter do krety?

Witam, Już 2 razy "nabyłem" propa od 2 rożnych dili i 2 razy się naciąłem. Tak się zastanawiam, czy nie lepiej zainwestować w PH ? Z PH to mam jakby większe zaufanie co w środku siedzi...

Nie wiem za bardzo gdzie się daje takie pytania więc tu: 1.Czy to prawda,że cudze mięśnie zawsze wydają się troche większe? 2.-II-,że ten kto potrafi pokonac bariere bólu ma duże szanse na zostanie mistrzem?

Witam! Chciałbym się dowiedziec czy jesli polacze hmb z kreatyna to osiagne wieksze rezultaty niz po braniu samej kreatyny? Jesli tak to jak duze? Proszę piszcie . Pozdrawiam

Moje pytanie brzmi.. czy im częściej będę bił omke to będę miał większe i szybsze przyrosty masy i siły ?? . bo bije co 3 dni. i czy jak bym bił co 2 dni czy dało by mi to coś ?

mam pytańko jak zwykle co mam robic by miec wieksze bicepsy ile najmniej kilo mam podnosic ?w wieku 14 lat

WItam. Wiek: 16 Waga:58 Wzrost:160 cm Endomorph Dopiero zaczynam przygodę z s siłownią. Mam zamiar ćwiczyć aby mięśnie były większe i bardzie widoczne, ale jaką dietę zastosować? Zdam się na wasze rady.

Chłopaki pomożcie , ktora kreatyna daje wieksze efekty KTP creatin czy Cell Pump prosze was o opinie i uzasadnienia , za pomoc rzucam SOGACZE

Czy zeby byly wieksze przyrosty trzeba niszczyc miesnie zeby powataly nowe? Chodzi mi o np uderzanie piescia w nie . Jesli to prawda to kd najlepiej je bic przed czy po treningu?

trenuje 3 razy w tygodniu zależy mi na uzyskaniu dobrej rzeźby co bardziej się opłaca kupić HMB czy Glutamine po czy bendą większe efekty prosze o konkretne odpowiedzi

Mam pytanie,juz niedlugo sylwester i musze zrucic z 2/3cm w te 2 miesiace :) Co mam zrobic? Kiedys ktos powiedzial mi ze po cwiczeniach uda robia sie dwa razy wieksze,czy to prawda??:)

Mam pytanie mam dysproporcje lewe przedramię mam wieksze o 0,5 cm,ale przejdzmy do tematu mogę codziennie ściskaczami trenować,przedramie mozna tak katować,urosłoby coś mi po tym????

cześć, mam pytanko jak wzrasta waga to oczywiscei zwikszamy zapotzebowanke tylko ze jak ma sie wieksze niz wychodzi w kalkulatorze o prawie 500kcal to nie weim jak duzo bo tez ni chce sie zalac :) pozdro

Siema co mysliscie o firmach International pharmaceuticals,PMP,balkan,alpha,bionishe pharma?I czy dużo chodzi wałków tych firm?Bo mam aktualnie bardzo tani dostęp i nie wiem czy warto inwestowac w wieksze ilosci.

Witam, zakupiłem ostatnio tamoxifen z gensis. Czy ktos juz stosował?? Bo niektore tabletki sa wieksze a niektore mniejsze. Co o tym sadzicie??

Lepiej cwiczyc każdą partie mięśni na osobnym treningu czy łączyc większe partie z mniejszymi

Witam. Chciałbym zapytać co dałoby większe efekty. Codzienne 200 pushups seriami rozłożone na całą dobę, czy codzienne 100 pushups, ale wykonane w ciągu godziny? Proszę o pomoc. 175cm, 63kg, 3000kcal dziennie. Z góry dzięki.

smak jogurt-wisnia, zjadłem pół kilko ale konsystencja mi nie podchodzi - budyniowa. Sprzedam za 72zł juz z moimi kosztami wysyłki lub zamienie na inne białko, mniejsze lub większe za dopłatą