wieksze

Adik_koks ale zauważ że creapure Olimp jest droższa od Hiteca bo jest zamiast 250g 300g a zamiast 500 jest 600g. Wiec Olimp ma troche większe opakowania.

No takie krótsze przerwy oczywiście robie. Ćwiczę już 10 miesięcy i mam zamiar jeszcze drugie tyle. Chodzi mi o to, że glutamina zwiększa ilość wody w mięśniach i przez to stają się takie "pełniejsze", większe. Czy po zakończeniu treningu tak na dłuzszy okres czasu ich objętość drastycznie spada czy po prostu tak jak w przypadku [...]

no dziwne , oczywiście ze robić , nogi to 1/3 mięśni całego ciała , a jak wiesz im wiecej i im wieksze grupy ćwiczysz , tym wiecej testosteronu się wydziela , wiecej testosteronu to wiecej mięśni - dodatkowo zauważono że robiac ciężkie przysiady robi sie lepsze postępy nie tylko w mięsniach nóg ale i całym ciele rób nogi bez dwóch zdań np. w ten [...]

chciałbym stracic tłuszcz z brzucha ale zeby mi przychodziła masa miesniowa miec coraz wieksze miesnie ale zeby tez tracic tłuszcz z brzucha ! :( :(

NoXy - ale jakich dokładnie szukasz tłuszczy? Osobiscie również nie jestem entuzjastą picia oliwy z oliwek, uzywam jej jedynie do sałatek, z resztą wieksze jej porcje zle znoszę. Jednonienasycone podbijam sobie migdałami. Nasycone - które pokarmowo znoszę zdecydowanie najlepiej - tłustszym mięsem (karkówka, udziec z kurczaka). Warto byłoby byś [...]

"Glutamina W mięśniach człowieka znajduje się bardzo dużo glutaminy- stanowi ona ponad 50% aminokwasów obecnych w komórkach mięśniowych. W mięśniach człowieka znajduje się bardzo dużo glutaminy- stanowi ona ponad 50% aminokwasów obecnych w komórkach mięśniowych. Jest ona prekursorem w syntezie niemal wszystkich aminokwasów [...]

ogólnie rozbudowa tkanki mięśniowej, będą wieksze optycznie się porpawi ich wyglad. https://www.sfd.pl/KOLANA_KO%C5%9BLAWE%2C_KOLANA_SZPOTAWE__Jak_sobie_z_tym_radzic.-t306705.html

Pierwszy dzien 200mg drugi-osmy po 100mg dziennie pozniej te kilkanascie dni do konca po jednym tabsie dziennie. Wieksze dawki rozloz w ciągu dnia na rowne dawki, nie lykaj od razu.

ja mieszkam w UK prawie 3 lata, ale wszystkie suple zawsze sprowadzam z Polski. Tutaj oprócz podstawowych produktów wybór jest bardzo ograniczony, a ceny nieporównywalnie większe, i w ogóle rynek jakby spóźniony o parę lat.

cykl 2 tyg, przerwa 2 tyg Pierwszy z taperingiem zacznij od 1 tabsa i skoncz 1. W drugim cyklu mozesz juz walic z grubej rury wieksze dawki od poczatku. I nie dodawaj na pale az dojdziesz do 160mcg bo mozesz nigdy tam nie dotrzec. Rozne sa reakcje roznych orgnizmow na ten srodek, uzyj wyszukiwarki i poczytaj o clenie zanim wezmiesz bo to dosc [...]

Niekoniecznie musi poprawić, na siłowni widziałem kiedyś typka co dźwiga większe ciężary odemnie a nie ma sił się podciągać, dziewczyna mu musiała pomagać trzymając za nogi %-)

WujekOlo posluchaj co ci karei radzi . On ma takie samo doswiadczenie (a moze nawet wieksze bo wiecej czyta)jak ty wiec na bank sie dogadacie Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2011-04-13 09:21:50

dobrze lecz prosze o odpowiedz na moje pytanie czy połączenie clen ze spalaczem i kofeina da większe rezultaty ?

Mysle ze tak do 5 dni spokojnie sobie lezec moze u mnie sie sprawdza elegancko,organizm bardzo dobrze reaguje na takie małe dawki,jakby nie było hcg samo w sobie tez blokuje i do tego im wyzsza dawka tym wieksze ryzyko efektów ubocznych w postaci gino,retencji itd.

Witaj Szoma. Powinieneś w to uwierzyć bo jest to sprawdzona wersja a mit o spalaniu tkanki tłuszczowej np. z brzucha robiąc większe ilości powtórzeń i większą ilość treningów możemy wsadzić między bajki. Spalasz z całości! Pozdro

Zakwasy nie są oznaką dobrego treningu ... Nie patrz ślepo w to co pisze ktoś kto po prostu ćwiczy dłużej , to ze ćwiczy dłużej nie znaczy ze wszystko wie . Czytaj , analizuj argumenty i zdobywaj w ten sposób wiedzę . W linku podanym w temacie żaden z autorów teorii "zakwasy są dobre" nie podał żadnego argumentu na potwierdzenie [...]

tak na poczatek odejmij ok. 300 kalorii ale zapotrzebowanie bedzie wieksze niż to wyzej wypisane

dobra, dzieki za wyprowadzenie z bledu myslalem ze przy saa trzeba dac troszke wieksze dawki dla organizmu to dam tak: białko 3,5g ww 2-2,5g tluszcze 2g i gainerem bede sobie regulowal jak zajdzie taka potrzeba:)

chodzi ci o porownanie aminek tzw. calodziennych z rozgałęzionymi? jeśli oczekujesz odpowiedzi dostosowanej do twoich rzeczywistych potrzeb to zastanow sie i napisz w jakim celu a co za tym idzie w jakich okresach chcesz je stosować... choc i tak o wiele jest wieksze prawdopodobieństwo, że bardziej przydatne i lepiej spełnia swoją funkcje; bcaa

IMO npp byloby lepiej 100mg E3D Ja mialem wieksze przyrosty niz oczekiwalem.