hej ANONIMOWI A-HIPERWITAMINOWCY! U mnie buźka jak zwykle od jakiegos czasu super. Małe ale jest tylko takie, że po zwiększeniu dawki już 3x miałam niewilki krwotok z nosa, nic wielkiego, a skutki brania leku sa niewspolmiernie wieksze Pa, trzymam kciuki za wasze kuracje
[...] taka dziewczyne ktorej wlasnie na poczatku dala dawke 60 mg i gdzies po ok poltorej czy tez dwoch miesiacach wygladala idealnie i zeszli na nizsza dawke. wiec jak widac wieksze dawki tez dzialaja tylko trzeba uwazac zeby nie skakac z mniejszej na wieksza i na odwrot czesto bo czytalem na innym forum o dziewczynie ktora zaczynala od [...]
[...] bole stawów, kręgoslupa i miesni. Dermatolog powiedziala ze jak do 2 lat po skonczeniu kuracji nic nie wyskoczy to moge smialo brac kreatyne. W przeciwnym wypadku jest wieksze ryzyko wystapienia nawrotu. Ale jak chcesz to bierz, tylko pisz co tam u ciebie bo jestem ciekaw..... A co u mnie??? Nio to juz 33 dzien na Aknenormin. Wyglada na to [...]
[...] juz 45 dzien na Aknenormin, wysyp juz minoł jakies 2 tygodnie temu. Wszystko goi sie pomalutku. Mam duzo przebarwien i blizn ale z kazdym dniem jest coraz lepiej. Czasem cos pojedynczego wyskoczy i znika tak szybko jak powstało. Z niecierpliwoscia czekam na wieksze rezultaty. Pozdrawiam.... Zmieniony przez - Bartoszek w dniu 2006-02-05 15:36:18
Pompka to ćwiczenie bardziej siłowe niż kondycyjne w takim znaczeniu o jakim piszesz. Nasze ciało możemy trenować na wiele sposób poprawiając takie parametry jak: - wydolność układu krążeniowego i oddechowego poprzez biegi, kolarstwo, ogólnie rzecz biorąc przez cardio. Oczywiście kwestia wyższego tętna nie jest tutaj elementem kluczowym, bowiem [...]
1.Nazwa: Jack D The ripper 2.Rozpuszczalność : 5/5 3.Smak: 4/5 4.Pompa: 2/5 5.Pobudzenie: 1/5 6.Ogólne odczucia: 2/5 - rozpuszcza się dobrze praktycznie od razu, co do smaku to nawet ok. W sumie słabo wyczuwalny więc dla mnie to dobrze. Pompa : średnio odczuwalna, i jak dla mnie słabe pobudzenie, praktycznie go nie było. Plus za większą [...]
Zlozyl bym wieksze zamowienie , ale po przeczytaniu w tym dziale paru wypowiedzi , boje sie ze moge nie otrzymac swoich produktow , albo zostanie cos przekrecone ... Ceny sa naprawde przyzwoite jednak tamte wypowiedzi daly mi do myslenia Czy jest jakas gwarancja itd , albo ew mozliwosc zwrotu i wymiany wrazie pomylki ?? ... Kiedy płaczesz on to [...]
Dzieki Góral za wszystko! Opierajac sie na cenach w sklepie SFD, wyszlo mi za wszystko 160,05 zł. Cena dobra, nie powiem. Mam jednak kilka uwag i chciałbym, abyś mnie nieco "rozjaśnił": 1. Licząc, ze w dni treningowe spożywałbym 10g kreatyny, a w nietreningowe 5g wyszło mi, że 300g kreatyny starczyło by mi na ok. 5-tygodniowy cykl. Ilość [...]
Mam 170 cm , waze 70 kg , mam 18 lat. Od 4 lat gram w pilke w amatorskim klubie. Jestem bardzo szybki i moje miesnie ud sa dobrze zbudowane. Jednak od 2 lat mam problemy z kolanami. Prawo kolano "wyskoczylo" mi w styczniu 2006 , bez zablokowania , dlatego gralem w pilke dalej , az do wrzesnia , gdy po kolejnym wyskoczeniu sie [...]
Trening wykorzystujący masę własnego ciała jest doskonałą opcją do budowania bazy wytrzymałościowo-siłowej. Pozwala na zaadaptowanie układu nerwowego, przygotowanie układu ruchu do wysiłku, mającego na celu znaczne przeciążenie mięśnia. Trening ten pozwoli również poznać lepiej własne ciało, skoordynować ruchy i wykorzystać tzw. czucie mięśniowe, [...]
6-8 powtorzen - tylko na soku taka rzeznia, napisalem przeciez ze plan ten stosowany byl na cyklu wiem, ale pytam ogólnie o kontuzje, przeciążenia, etc... bo: - 6-8 powt. to duże ciężary(względnie) - na cyklu jeszcze większe - niektóre SAA osłabiają stawy(chyba, bo moja wiedza jest tu mała dość)
Dee-Jay nie wiem czy wieksze partie jest sens cwiczyc 2 razy w tygodniu maja dluzszy okres regeneracji ale na koksie wszystko jest mozliwe i taki trening chyba przetrzymasz ale bedzie ciezko FOD i kto to mowi nasz spamowy spioszek Zmieniony przez - matip1987 w dniu 2007-10-24 00:48:31
Kaz pewnie zazdroscisz ze sobie jemy maslo a ty masz alergie A na powaznie daje do myslenia tymbardziej przy saa gdzie prawdopodobienstwo miazdzycy jest duzo wieksze. Daje do myslenia. Orzechy migdalowe ta sama sytuacja?
chłopaki, pytano mam taki z innej beczki troche, chce wejść na większe obroty a nie chce mi sie biegać, czy rowerkiem stacjonarnym smigać bo to za nudne dla mnie ; D ziewam heh. Planuje robić tabate w DT tylko lepiej zrobić po treningu czy przed ? Rozkminiałem robić przed godzinke tylko czy bede miał siłe na treningu, czy lepsza opcja [...]
[...] nic, i spinać je jak najbardziej możesz podczas ćwiczeń, jezeli to zrobisz, jesteś w stanie zrobić brzuch szybciej. Mam takiego sucharka na siłowni co ma kostki na brzuchu wieksze od klaty, a miał tylko drażek w domu i pływał na basenie, czyli jak widzzisz to kwestia genów, jeden nie zrobi nigdy 6paku, a drugi ma go odrazu. wiec powodzenia w [...]
Helios lepiej tolerowałem niż clen, nie wiem czy forma podania ma tu znaczenie , czułem jakby większe uderzenie, ale szybsze zejścię dodatkowym bonusem jest yoha. :-P Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-01-05 00:04:10
Ja tam zawsze w lodówce :) Szybkie pytanie. Zrobiłem iniekcje podskórnie w brzuch insulinówką w mililitrach - maja trochę większe igły ,trochę ciężko się wbijało ,ale mimo to wbiłem. Po wyciągnięciu igły trochę dużo krwi wyleciało i w miejscu wbicia mam opuchliznę. Teraz trochę się wyrównuje ,ale czy ten helios przyjął się ? Czemu taka reakcja [...]
Trądzik jest niestety problemem wielu osób, w szczególności w okresie dojrzewania oraz stosowania niektórych środków dopingujących. Wynika to przede wszystkim ze zmian hormonalnych w naszym organizmie. Zmiany te powodują zwiększenie wydzielania się łoju na skórze, a on z kolei jest powodem i środowiskiem dla rozwoju bakterii bytujących na skórze. [...]
Witam Uważa się, że w maksymalnych i intesywnych obciążeń siłowych nie należy rozpocząc przed okresem pełnego ukształtowania się ukladu statyczno-ruchowego. Zbyt wczesny trening może prowadzić do mikrourazów nasad kończyn długich, a zwłaszcza niebezpiecznych urazów kregosłupa. Należy pamiętać, że zbyt intesywny i jednostronny trening może [...]
Izotek - porady
