SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieksze

Czy chodziło Ci o: "większe"?

  • Odchudzanie 18 lat 128.3 kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pierwsza sprawa z diety wyrzucasz cole , słodycze fast food to jest podstawa, nastepna sprawa jak koledzy wyżej pisali musisz zacząć pić większe ilości wody, i tu tłumacze wiem że to nie bd proste i z dnia na dzień wszystkiego nie rzucisz bo ciężko sobie odmówić tego co się od zawsze jadło i co smakuje więć powieli zaczynasz z dnia na dzień [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2013-02-10 19:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYNK !!

    Post
    Doping

    Ja np wcinam dawki takie jak na ulotce tylko ze trzy krotnie wieksze :)Cynk po przekroczeni gdzies tak 150-200mg moze byc toksyczny itd .Dobry jest np na pryszcze(cere)jak i podobno zzapobiega rentencji wody(gino).Cena w aptece jakies 5zl z groszem.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3926 Data: 2004-08-20 19:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kimi ze swoim charakterem w RBR? Jakoś tego nie widzę, byłyby jeszcze większe kwasy, Kimi nie pogodziłby się z rolą pomocnika szwabka.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4266 Data: 2013-06-28 15:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zyskiwanie siły

    Post
    Trening dla początkujących

    Przede wszystkim siłę ramion, bo z tym u mnie kiepsko. A tak poza tym to ogólnie chciałabym wszystko wzmocnić. Może opiszę to bardziej. 3 lata chodziłam do klasy sportowej, teraz trochę na siłownie więc cokolwiek ze sportem miałam do czynienia. Przez ostatni rok sporadycznie ćwiczyłam w domu. W lipcu czekają mnie testy sprawnościowe na studia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2017-03-29 09:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba logiczne jest ze na cyklu z użyciem SAA zapotrzebowanie na kolorie będzie większe . Schodząc z cyklu musisz odpowiednio modyfikacji odzywianie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2016-12-15 15:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niski bf ( ankieta)

    Post
    Doping

    2-3kg suchego miesnia zrobisz w rok,na bombie moze w pol dasz rade.I jak ma ci to pomoc to sama meta nic ci nie da,jak bedziesz bral to cos przyjdzie odstawisz to sobie pojdzie.I tyle w temacie.wieksze miesnie na mecie biora sie tylko z ich napompowania. Albo robisz mase i tracisz bf potem to redukujesz albo trzymasz bf i nie masz postepu.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2014-05-10 14:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ===B=A=S=E=N ====

    Post
    Inne dyscypliny

    Słyszałem że pływanie działa stymulująco na wzrost. Niektórzy piszą żeby chodzić na basen aby szybciej rosnąć. Czy to prawda że pływanie powoduje większe wydzielanie się hormonu wzrostu??? Napiszcie co o tym sądzicie pozdrawiam rocketman!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5104 Data: 2002-05-07 19:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty uboczne po latach wychodzą mniejsze czy wieksze zawsze są *********************** Doradca w dziale doping ***********************

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2003-11-26 22:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczcie czy jest ok

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na większe partie chce po 4 serie a na mniejsze po 2 i myślę że 8-10 powt.powinno wystarczyć jak myślisz?? Chciałbym miesiąc max 2 tak poćwiczyć i wtedy więcej seri robić.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2018-09-12 12:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Butki

    Post
    Inne dyscypliny

    Kup numer wieksze. Mi sie sie w gore-texie nie poci. Jakies odprowadzenie potu to musi miec.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4063 Data: 2009-06-08 14:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Butki

    Post
    Inne dyscypliny

    http://www.intersport.pl/oferta/424 Pobierzcie sobie różne cenniki, np. Nike Free 5.0 300zł Chyba będę musiał pożyczyć i kupić ewentualnie nr większe, bo taka okazja.... :P

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4063 Data: 2009-06-09 20:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polo czarna rozmiar L , abercrombie rozmiar M ale wieksze M

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2015-01-23 15:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem ci ziomus ze nie musisz pytac sie czy to orginal bo wiesz ze w*****a bym cie nie zrobil :) a powiem ci moj drogi kolego ze jak zapodamy ten zestaw to wogole nam od***ie na bani i beda jeszcze wieksze poruty tak jak to wczoraj ja rozpetalem. :) hehehe d***** i koks

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5197 Data: 2005-10-14 19:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem na świezo po cyklu. Wzrost cisnienia ,lekki trądzik na plecach ale dosłownie kilka syfków.Wzrost libido,wieksze poczucie pewności siebie ,ale pozytywne,zero agresora.Świetny humor cały czas chęc do życia bez zamuł. Na mnie bardzo fajnie działa

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2006-07-07 12:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki :/

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ma co spekulować-- był alkohol- są spadki/ Nie ma na to rady to naturalne- organizm jest osłabiony- broni się przed trucizną i tyle. Jeszcze jak przeholowałeś to wiesz. Piwo czy 2 to pikuś. Ale większe kalibry potrafią napsuć krwi i spadki gotowe. Preparaty typu 2kc czy inne nie rozwiążą problemu piszę od razu- sam testowałem- to tylko na kaca [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2009-09-09 21:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki :/

    Post
    Trening dla początkujących

    Myślę że na to trzeba więcej czasu niż 2 treningi A może to być ogólne zmęczenie potreningowe- może zbyt mało czasu dałeś na regenerację- może za bardzo się skatowałeś na ostatnim treningu. Ty tego może nie odczułeś ale twoje ciało tak i na razie mówi stop. Możesz na razie zmniejszyć ciężary potem powrót i tyle. Do diety też można zajrzeć. Można [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2009-09-09 22:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce kreatyne

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zależy od Twoich funduszy, generalnie mono jest najlepsze po treningu ale sam cytrynian też będzie OK, pamietaj tylko że w 1 kaps cytrynianu jeest 600 mg cytrynianu a w cytrynianie ok 60-70% kreatyny więc dawki samego cytrynianu musiałyby być większe niż mono żeby dostarczyć dziennie odpowiednią ilość kreatyny - samego cytryninu musiąlbyś łykać [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2004-05-30 11:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki powrót

    Post
    Doping

    Generalnie z kilku powodów przestałem ćwiczyć na dwa lata. Zjechałem z 92 na 77 kg :o dość bycia leszczem :D To czy czujesz się leszczem czy gościem to decyduje Twoja głowa a nie to czy masz 77kg czy 92kg. Widać, nie dojrzałeś do tego więc piszesz to co piszesz czyli głupoty. Bo wynika z tego jasno, że przy pomocy towaru chcesz się wyleczyć z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2016-08-19 13:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase a odchudzanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W sumie to jest to sam tluszcz, bo miesnie tez sa wieksze niz powinny byc, ale jednak jakas wartwe tluszczu czuje. Trening dotychczas wygladal tak: PRZYSIADY ZE SZTANGĄ NA BARKACH 12>10>10>8 UGINANIE NÓG W LEŻENIU 10>10>10 ”MARTWY CIĄG”NA PROSTYCH NOGACH 10>10>10>8 Bardzo chce zniwelowac roznice do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2007-12-21 13:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ketoza+if, opłaca się?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    IF to styl jedzenia jak każdy inny, po jakimś czasie przyzwyczaisz układ trawienny do tego że dostaje rzadziej a większe porcje, poza tym zgodnie z tym skąd się wziął IF to nasz nauralny sposób żywienia

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2019-12-09 09:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)