wieksze

No to masz motywację w tych gnojach. Dawaj większe ciężary i zapierd... Satysfakcja na pewno będzie jak dojdziesz do celu cięższą drogą. Jest tyle dobrych suplementów, że przy dobrej diecie i ich pomocy możesz dużo zdziałać. Wytrwałości.

pewnie ok 3 miesiące i wróci, zależy też o ile podniesłeś masę ciała, większa waga wieksze ciśnienie wieć może juz wogóle nie wrócić do tego poziomu co miałeś ale to powinieneś wiedzeiś ze swoich studiów ;)

o dłonie to raczej nie masz co sie obawiać. w bjj nie ma technik na stawy palcowe. nie ma też raczej technik na nadgarstki (są chyba w tradycyjnym jj). a reszta stawów... hmm:) jak byś nie ćwiczył to po roku treningów i tak coś ci sie stanie:) oczywiście bez przesady. kaleką nie będziesz:)ale nie ma co ukrywać że to troche kontuzyjny sport jest... [...]

weź 2 większe rurki nałóż na wystające elementy- uchwyty tej małej rurki i rozegnij, musi iść, nie takie rzeczy się gieły pod wpływem dźwigni...

byc moze wieksze ciezary lub wiecej cwiczen...

Spazma napewno bedzie większe prawdopodobieństwo

[...] na nim zrobic conajmniej 5 ćwiczeń.. mozliwosci jest o wiele wiecej jak w przypadku modlitewnika tak btw. jak bys mial troche wiecej kasy to nawet sie nie zastanawiaj i kupuj ten wyciag z tej aukcji co Ci podalem z tymi uchwytami gratis.. wtedy mozliwosci cwiczen itp. beda jeszcze wieksze Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2012-03-28 12:34:38

nie no robisz mase, to robisz jedną partię na maxa czyli ok 12-16 serii na te większe i 8-12 na mniejsze i robisz ją odrazu, i dopiero ewentualnie potem przechodzisz do drugiej partii i też odrazu wykonujesz cały trening przeznaczony dla niej

im wiecej jesz bialka tym wiecej w moczu azotu czyli wieksze straty,a pozatym wszystko bialko powyzej ~2,5g na kg idzie jako zrodlo energi,drogiej energi(ekonomicznie jak i fiziologicznie)

a capsow ile na cykl? 400 czy 600? czy moze te wieksze? ktore bedzie lepiej? i ktora tauryne i dekstroze? Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2008-10-07 11:03:52

jak dobrze pamietam to carbo przeciez nie wychodzi tak duzo drozej od glukozy...lepiej w nia zainwestowac tym bardziej ze glukozy by bylo trzeba brac wieksze ilosci....do cyklu dokup jak mowili z 3 opak. taurynki ,chyba wiesz jak brac glutaminke i kretke... <<<Champions are Made Not Born>>>

2 liście sałaty to całe g... więć zacznij dbać o dużo większe ich spożycie.

[...] treningiem. Zgodnie z panujacymi na forum pogladami, w punkcie 1 bedzie 70% a w drugim 30% przyrostu, czyli kolo ktory nie trenuje a dobrze je, bedzie mial ponad dwukrotnie wieksze przyrosty miesa. > ale takie cos zdarza sie rzadko niestety > bez diety to w 80% klapa A bez treningu to w 100% klapa, czyli co wazniejsze? Zmieniony przez - [...]

Mniejsza strzykawka z dluzszym ruchem tloczka przy tej samej ilosci oleju = wieksza "dzwignia" i tym samym wieksze cisnienie oleju przy tej samej sile uzywanej do wciskania tloczka. -mniejsza powieszchnia = wiekszy nacisc na cm2

[...] bawić sie w twrzenie takiego potwora ale zobaczymy. Co do grubości ścianek masz racje lepsze sa 3mm dlatego zamierzam zrobic sam Racka z profili 80x60x3mm lub moze troche wieksze a cala konstrukcja bedzie wazyc ok 120kg , jednak uwazam ze odpowiednia waga to podstawa. No ale mam nadzieje ze na gwiazdke wyrobie sie z calym sprzetem i [...]

Tu... http://img375.imageshack.us/i/dsc2473k.jpg/ w rzeczywsitości to wygląda na większe chyba jeszcze...

Nooo 7 dni już jadę Meltdowna i nawet kg nie spadł... Wcześniej brałem tse i man scorcha ,ale większe dawki niż zalecane bo nie czułem działania. Wziąłem Meltdown bo tak chwalony pod niebiosa, że kosa , a tu nooo lipa. Macie jakieś pomysły? Czyżby mi w sklepie zły produkt sprzedali, że nic nie klepie? Datę ważności mam do maja 2016...

Czytałem i wyczytałem że bardzo dobre na klatkę są pompki eksplozywne albo w momencie wyrzucenia rąk zmienia się ustawienie widziałem też tak robili. I czy lepsze są te pompki niż na paraletkach oglądałem treningi na yt bardziej zagraniczne bo tam więcej ćwiczeń pokazują i robili właśnie eksplozywne pompki na klatkę Jak się dobrze zagłębisz w [...]

Tak w dni nie treningowe biegam wieksze dystanse. Czasami nawet w dni wolne od pracy kolo poludnia biegam 25-45min a pozniej (pod wieczor/wieczorem) silownia :)

[ ewentualnie moge podać numer konta \-) ;-D Haha:-D Jak masz dużo kasy, zamów sobie większe białko, albo po prostu więcej i tyle ;) ekonomicznie wyjdzie i starczy na dłużej ___ była kiedyś promocja 3x wpc od sfd i shaker w gratisie, nie wiem cyz jeszcze jest Zmieniony przez - FiQus w dniu 2015-08-07 23:56:15