wieksze

Nie da się w jednoznaczny sposób odpowiedzieć na Twoje pytanie. Zbyt wiele zmiennych. Generalnie długo utrzymywany deficyt sprawia, iż nasz organizm jest co raz bardziej narażony na niekorzystną ekspozycję tego deficytu kalorycznego, czym głębszy on jest tym większe powstaje ryzyko niedoborów żywieniowych jak i zmian w wydzielaniu i aktywności [...]

Ja osobiscie bym nie kupil bym takiego obciążenia bo jest dużo wieksze od zwyklego i na sztandze za dużo ci sie niezmiesci,i pewnie jak by ci pare razy spadlo to i tak sie ukruszy.

W poniedzialek bralem na czczo i nie wiem czy to psychika, czy to ten specyfik, ale mialem wieksze mozliwosci. Branie na czczo jest bezpieczne ? a i tak jak pisalem, czy to cos nie przerywa postu ?

zalecenia maksymalnie ogólne: http://pl.wikipedia.org/wiki/Dieta_w%C4%85trobowa ja sugerowałbym troche wieksze spozycie białka niz w w/w albo najlepiej - konsultacje z dietetykiem

Ja też nie bardzo rozumiem o co ci chodzi, co to znaczy zamienić ćwiczenia na cięższe ? Czy do tej pory nie wykonujesz ciężkich ćwiczeń ? Może masz na myśli bardziej złożone (wielostawowe) lub większe obciążenia treningowe, hm ?

jak najbardziej daj wieksze kalorie w DT i mniejsze w DNT:) wiekszosc obecnie tak robi, moze tak byc jak zaproponowales

king_odin - tańsze nie znaczy lepsze , chodzi mi o to czy oryginał jest lepszy od olimpa, ktory ma wieksze stezenie mono w kapsach niz w FA #przemek - nie wiem czy pic czy nie , ale wiem że działa ^_^

hej według mnie najlepszym sposobem na rzeźbę jest bieganie. Stracisz na pewno trochę mięśnie ale efekty będzie widać już po miesiącu ;). Jeżeli chodzi o trening to najlepiej nie porzucać całkowicie ćwiczeń z dużymi ciężarami ponieważ układ mięśniowy przestawi się z budowania na spalanie mięśni taki mechanizm obronny po prostu skoro nie [...]

Tak, sprzedawcy zazwyczaj polecają 2 porcje dlatego, że chcą się wzbogacić, lub po prostu z braku wiedzy, na forum nikt niema interesu w tym aby zalecać Ci większe dawki, tak efekt końcowy będzie taki sam.

W sumie dla mnie wszystko o.k, a z aminokwasow to ja np biore samo citruline malate - swietna pompa jest i wieksze zaangazowanie na treningu . Zmieniony przez - anabolX w dniu 2004-11-15 18:46:11

Wieksze cosnienie tetnicze spowodowane jest wysokim stezeniem glukozy we krwi, ale rowniez cwiczeniami fizycznymi. Powiedz kumplowi zeby sie opanowal bo jezeli ma wade serca to nie ma zartow. Pozdrawiam

Dobre tylko bierz wieksze dawki biore to zawsze jak jade w trase

Dziękuję Wam bardzo za odpowiedzi, bardzo fajnie jest usłyszeć i mieć możliwość zadania pytań ludziom, których podziwiasz w gazetach (magazine REBEL) na nudnych godzinach matematyki w szkole . Jeszcze raz Wam bardzo dziękuję! Jeszcze jedno pytanie: Jak uważacie czy uzyskałbym większe pobudzenie na treningu jakbym zażył preparat w posiłku [...]

ale pyerdolisz jason przybij dece/boldka solo to zobaczysz jaki to ma sens ja widzę to inaczej a mianowicie małe dawki androgenów i stopniowo coraz większe z dodaniem anabolików po jakims czasie dla zwiększenia anaboliczności mieszanki a co za tym idzie jakości zdobywanej masy i te przykłady czemu akurat te nierealne w naszych warunkach środki ? [...]

Możesz np zacząć 2 mieisące wcześneij po około 5g dziennie i na 2 tygodnie przed zawodami wejść na większe dawki 10g dziennie.

[...] pia. - silka + pilka nozna ok 2h. sob. - interwaly ok 20 minut + pilka nozna + 2x po 70 brzuszek nie. - Dzien wolny od cwiczen. Co myslicie nad tym co by tu zmienic itd. Chce jak najszybciej pozbyc sie tego tluszczyku. Zeby do konca wakacji zrzucic te pare kg. Albo cos innego moze zaproponujecie ktore da wiekszy wycisk dla mnie i wieksze efekty.

A ja mam pytanie czy np jak bierzecie jakies no-boostery np No-Explode to po takim cyklu treningowym macie jakies efekty masowe/silowe -wieksze niz bez bez tego? np cos jak na kretce? Czy tylko jeno pompe to daje na treningu i tyle..

jak idzie za dużo tłuszczu, to zmniejsz ilość cukru jabłko, banan to nie posiłek zmniejsz o połowę ilość owoców wrzuć min 1 g na kg masy ciała tłuszczu Źródła tłuszczy: tłuste ryby, olej lniany, jajka, oliwa z oliwek, orzechy, masło, olej kokosowy, sery podpuszczkowe, olej rzepakowy nie skupiaj się na słabym i małym bicepsie, są inne mięśnie [...]

Z doswiadczenia innych wiem, ze jest super pompa - minimalne/brak nawodnienia i spox power - jezeli chodzi o przyrosty to magii w tym nie ma, przyrosty nie sa duzo wieksze od tych na zwyklym monohydracie

osobiscie tez nie stosowalem, ale kumpel niedawno zaczął cykl, przyrosty widzi wieksze niz na mono, ale tak jak anar powiedzial magii w tym nie ma.