dostałem 2 kilowy izolat od przyjaciela na urodziny i jak tylko zobaczyłem marke to się za łeb złapałem bo za tą kase co wydał miałbym biąłko z USA 300 gram większe i np jakiegoś no-boostera np NOZ IV. No ale nigdy nie mniałem czystego izolatu więc po treningu po jakiś węglach myślę, że sie sprawdzi dobrze.
za wcześnie,nie chodzi o to, że będą większe skutki uboczne, ale jak już teraz zaczniesz wbijać to wiele zmarnujesz, dużo jeszcze byś mógł osiągnąć na dobrej diecie i jakiś suplach
to ja mam podobny problem tyle ze hyba nie w taki stopniu ale mysle ze powinnienes dac czas skoze bo to prawdopodobnir potrwa zanim uzyska ona swa stara lastycznosc ale jesli ktos zna dobra metode to takze wyslucham:) KAZDY NOSI SWOJE BRZEMIE NA PLECACH(CZYM WIEKSZE TYM LATWIEJ)
napisz ile czasu mozesz poswiecic(ile godzin ) na silownie cos sie wymysli spoko. a forum rulezzzzzzz:) moze jeszcze dzis cos wykresle:) KAZDY NOSI SWOJE BRZEMIE NA PLECACH(CZYM WIEKSZE TYM LATWIEJ)
oki to ja radze ci tak:(oczywiscie to moja opinia) rob jednego dnia klatke, plecy,(rozpiska zaraz:), drugiego natomiast barki, triceps, nogi(jak w.w). w domu mozesz robic brzuch zeby sie nie zajmowac nim na silowni. 1 dzien: klatka: lawka plaska, dwie serie rozgrzewkowe 4 serie tkz. 4 serie lawka skos 3 serie wyciskanie hantlami 3 serie [...]
no oki to tak sobie myslalem nad ulozeniem i wyszlo to :) wiekszosc z tych cwiczen robie sam tyle ze mam 3 dni:) KAZDY NOSI SWOJE BRZEMIE NA PLECACH(CZYM WIEKSZE TYM LATWIEJ)
[...] byl zwykly pojemnika na siusiu do analizy. Jesli masz zamiar przewozic 2 opakowania to nie ma sensu przelewac tego. Nawet pojemniczek na moczz jakas substancja moze wzbudzic wieksze obawy. Wiesz ze teraz jest zaostrzony poziom bezpieczenstwa? terorysci itp. Jak ja lecialem nie moglem miec nawet wody podrecznej ze soba.. Zmieniony przez - Gladi776 [...]
Osoba żyjąca, w państwie, w którym władza działa w sposób autorytarny/totalitarny często ma ograniczone prawa człowieka i obywatela. Często ci ludzie mają do wyboru pracę w niehumanitarnych warunkach lub smierć swoją i rodziny. Poszukuję także t-shirtów sportowych (co aż tak nie odbiega od głównego tematu forum). Żadna z marek, których odzież i [...]
No jak? Moze dac bana to po pierwsze, drugie to ze z profilu ma wieksze obwody Trzecie- z uczuciami sie nie igra szczególnie w takiej organizacji jak nasza W Palermo powiadaja kobiety przyjaciół to rzecz swieta!!!!!!!!!!!!!!!!! A ostatnie Twoje zdanie to juz kuszenie losu członek-mafia.suple.hardcor.pl Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2003-03-01 [...]
Moze dac bana to po pierwsze WSTAWIĘ SIĘ ZA TOBĄ JAKBY CO OCZYWIŚCIE drugie to ze z profilu ma wieksze obwody Trzecie- z uczuciami sie nie igra szczególnie w takiej organizacji jak nasza ŚWIĘTA PRAWDA W Palermo powiadaja kobiety przyjaciół to rzecz swieta!!!!!!!!!!!!!!!!! JA KOBIETĄ LUCKA A ostatnie Twoje zdanie to juz kuszenie losu TROCHĘ [...]
vita-min plus na codzień vita-min multiple sport w okresach narażonych na spadek odpornosci, większe obciązenie treningowe vit C oprocz innych zalet, jest antyoksydantem w dawce 1g przed, i 1g po treningu, mowa o normalnej vit C ester-c łyknij więć 500mg, powinno styknąć w jednej - potreningowej, lub w obu dawkach pozdr. Zmieniony przez - emilooos [...]
jedno jest pewne nie uzywajcie kremow typu veet wlosy odrastaja 2x wieksze, ja myslalem ze sobie wkrecam ale po rozmowie z kumplem okazalo sie ze to nie tylko ja tak mam, nie moge uwierzyc w to jak sie zalatwilem tym ***anym kremem i nie wiem czy to pod prokuratore nie podlega z pojedynczych wlosow na barkach po jednym zastowosaniu kremu [...]
Lepsze większe odstępy, niż zbyt małe - kiedy jeszcze nie strawiłeś i nie "zużyłeś" jednej porcji jedzenia, dopychanie się drugą jego porcją jest niezbyt zdrowe. Najlepiej jeść, kiedy czuje się głód, co w sytuacji następujących krótko po sobie posiłków raczej jest niewykonalne. Poza tym, jak napisał anubis84 - pory posiłków nie są tak istotne, [...]
le robisz srartujac od razu z takim dawkowaniem t3, posluchaj sie kogos co to bral nie jeden raz. Sprobuj wziasc tak jak ci mowilem kiedys a dopiero ja poznasz ten lek i jego dzialanie na sobie to baw sie w wieksze dawki i kombiacje cykliczne.
[...] na ile ktos tu w polandii wlasne lody na tym chce ukrecic. przeciez takie materialy ktos musi inspirowac, sugerowac ich pojawienie sie - nie wspominajac juz o tym, ze jakby wieksze zageszczenie ich sie robi. jako, ze nie bylo ostatnio zadnych spektakularnych smierci spowodowanych domniemanym zazywaniem koksu, to ciekaw jestem co ktos probuje [...]
aha dziekuje :) oczywiscie sog wejdzie :) a własnie mam pytanie do ciebie bo ja za duzo koksu w zyciu nie walilem jak widac po ankiecie a jednak musze dac dawki nieco większe czy to znaczy że np. koleś ważący dajmy na to 100kg ale nigdy nie trenował musiałby walic tez takie dawki ?? A więc działanie koksu to tez zalezy od wagi ciała zawodnika a [...]