proszę mnie nie obrażać bo się załamie i skocze z mostu http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<
narazie tylko metke bo strasznie boje sie zastrzyków http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<
jak narazie pije tylko krowie mleko ale jakby sie znalazła jakaś chętna to mogę z niego zrezygnować http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<
Elis - no własnie jestem w trakcie podrywania takiej jednej ale coś mi nie wychodzi SpiceLady - jasne że mamuska, krowe musiałbym na łakę wyprowadzac i tylko problemy by z nią były http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy [...]
Joasiu miałaś racje - pas pójdzie w ruch A na punkcie fitnesek to Ty masz chyba jakąś fobie i musze szybko Cie do lekarza zaprowadzić bo ta Twoja obsesja Cie zgubi Martwię się o Ciebie bo zamęczysz się tymi ćwiczeniami i tą swoją "dietą" a nie będziesz mi się bardziej podobała jak będe musiał Cie odwiedzać w szpitalu [...]
spotkanie SFD tylko w Bytomiu będzie czy w innych miastach też? http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<
progresja http://www.sfd.pl/5x5-t399187.html powinienes z tygodnia na tydzien systematycznie podnosic ciezary wieksze o 2-3% (chodzi o ciezar docelowy), w miare mozliwosci oczywiscie wklej ankiete to pogadamy
W takim razie czekaj na rezonans i artroskopię, bo tu już nie ma co mądrzyć. Po artroskopii zostają 2 blizny ok. 1,5cm długości każda. Ale jeśli w Twoim przypadku to rzeczywiście coś poważnego, to mogą być większe. Ale tym się nie przejmuj, ważniejsze jest mieć sprawną nogę. Życzę powodzenia!
[...] 3x w tygodniu. Z Twojej odpowiedzi wynika, ze jest to mozliwe wiec fajnie, chyba sproboje;) Co do konkretnego planu treningu HIT jeszcze troche poszukam na forum zeby wiec wieksze rozeznanie o co w tym wogole chodzi. Zastanawialem sie nad HST poniewaz wyczytalem, ze to HST jest glownie nastawione na mase a HIT na sile. Z drugiej strony zalezy [...]
Tłuszcz jest wydalany w nadmiarze, ale do takich zjawisk dochodzi zazwyczaj na dietach tłuszczowych gdy spożywamy na prawdę duże ilości tego makroskładnika. Na diecie zbilansowanej raczej do tego nie dojdzie. Można chudnąć bez treningu, ale nie będzie to tak efektywne jak z treningiem. Białka należy jeść tyle ile potrzeba do regeneracji,żadne [...]
Problem w tym ze te tabsy sa niewiele wieksze od lepka od szpilki moge je nawet skruszyc I podzielic na pol, tylko jaka jest pewnosc ze to bedzie dokladne pol, albo ze w jednej polowce bedzie wiecej wypelniacza albo substancji aktywnej?
po dece i trenie to pozniej wlasnie najwieksze problemy sa z potencja, oczywiscie po cyklu bo w trakcie to przez jakis czas tren wywoluje jeszcze wieksze potrzeby ale to jest zludne! Taki jestes madry to zrob sobie badania po trenie na ruchliwosc plemnikow to ci wyjdzie ponizej 25% a do tego na viagrze co niektorzy musza leciec przez kilka [...]
Litości - nie przy śniadaniu... Oraz gratulacje za rzetelne podejście do sprawy, wiedzę, chęci i w ogóle - sog za wykład. - do Mateos99: No właśnie do tego zmierzałem - ponieważ możemy odrzucić człowieka do tyłu a nie możemy go podrzucić do góry czy wbić w ziemię czy nie oznacza to, że w takim przypadku więcej energii zostanie "skumulowane w [...]
[...] poprzednim cyklu t było w podobnym miejscu i mnie to zastanawiało co to jest bo gdybym sie uderzył powinno to boleć a nie boli. Wątrobę zbadam bo coś tak ostatnio jakieś wieksze gazy itp. Nie zaszkodzi zrobić badań. Ale tu coś w necie (Ostatnie zdanie)znalazłem to moze nie ma sie co martwić i przerywać dopiero rozpoczętego cyklu. [...]
idziesz zlym tokiem rozumowania danonki przechodza jakies tam testy i sa leglanie wytwarzane a wiec male prawdopodobienstwo jest skazenia rozmawamiy tutaj o fake czyli towarze robionym w piwnicy byc moze nawet przez twojego sasiada co stwarza zagrozenie o wiele wieksze takze podsumowujac ... nie potrafisz logicznie myslec i idziesz zlym tokiem
chodzilo mi o jakies wieksze sprawy niz niesterylnosc. jesli chodzi o apteczny stuff to dill ma duzo do powiedzenia. a ja mam takie szczescie ze moj dill jest moim przyjacielem. chyba dorobilem tematem p.iz.dz.ie uszu
ogólnie to warto by zrobić badania na testa estro i prolaktyne. Wynik może być bo jak juz zostało wyzej napisane zatrzymanie wody wystapiło,u jednych jest większe u innych mniejsze plus dieta wiadomo tutaj duzo decyduje. Tren to pochodna nandrolonu tak więc prolaktyne wybija
[...] wbić w to miejsce. Ja też wale taka sama igła i jak dla mnie jest idealna, wcześniej walilem 0.7x40 ale i tak do końca nie wchodziła więc uznałem że to bez sensu Mam Alpha Zeneca, kazdy chwali tutaj, nie moge powiedziec, ze nie dziala, ale nie wyobrazam sobie tak funkcjonowac... :/ Czy Dexak ma wieksze dzialanie przeciwzapalne niz Ibuprofen?
jeszce jedno: nie oczekuj ze te poranne rozciaganie da ci jakies wieksze efekty poniewaz ma ono na celu "nastrojenie" twojego organizmu (tu stawow sciegien i miesni) do funkcjonowania podczas dnia (np gdyby ktos cie w drodze do szkoly/pracy zaczepial) co innego te intensywne wieczorne. !!! To have Perfect Body You must have Perfect Mind [...]
Witajcie. Najpierw coś o mnie: mam 18 lat, 183 cm, ważę ok 85-90 kg. Mam parę pytań, a mianowicie: 1.mam duże i twarde uda, chciałbym aby były mniejsze ale za to bardziej wyrzeźbione. Nie wiem czy wogóle je ćwiczyć,bo nie chciał bym aby były jeszcze większe w obwodzie. Doradźcie mi jakieś ćwiczenia, czy wogóle powinienem je ćwiczyć? ćwiczyć. [...]