to cos mi tu nie pasuje. Mam l-glutamine Advantage Rx i wcale nie smakuje jak cukier puder. Jest poprostu niedobra (smak i zapach). Co o tym sądzisz. Czyżby był to peptyd? Ale na opakowaniu pisze pure glutamine. A opisie cos takiego glutamine as l-glutamine. >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej
j.w czasami widzę na siłowni że kobiety mają większe jaja i b. przykładają sie do techniki, cwiczeń niz nie jeden koleś co więcej kobiety mają podwyzszony próg bólowy, a "obniżoną" wiedzę na temat efektów treningu siłowego, tzn boją sie dzwigac dużych cięzarów obawiając sie zbyt męskich kształtów
A w jakim celu robisz pomiary? Jesli dla sledzenia postępów to mierz na luzie, wtedy większe prawdopodobienstwo, ze kazdy pomiar będzie taki sam. Jesli natomiast ktos pyta albo chcesz wrzucic gdzies na forum to mierz napiete. Chyba nie myślisz ze kulturyści maja 50cm w luźnej lapie?
Jeśli tylko będzire większe zainteresowanie-to mogę zapodać cały cykl-specjalnie dla kobiet. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail
Piersi to tkanka tłuszczowa więc jedynie nabranie tłuszczu, ale negatywnie to na sylwetce się mzoe odbyć, nic nie poradzisz, jakby były jakieś sposoby to wiele kobiet by je stosowało. poczytaj, sprawdz czy były jakieś efekty [...]
[...] a podnosi sie w 90% jak na kiepskich filmach amerykanskich na ktorych dostje sie wtedy od tego zlego bohatera kopa w twarz ... jak sie cwiczy troche tego troche tego ma sie wieksze sznase na przezycie :)chyba ze walczy sie tylko dla walki sportowej ... wtedy czyty styl i jest fajowo ... ja jestem za mieszaniem badz za stylem w ktorym jest [...]
Siad i mc powinny być znacząco większe od wyciskania Próbowałeś kiedyś FBW ? Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-08-01 16:42:42 Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-08-01 16:43:24
Trening na masę-oparty powinien być na ćwiczeniach podstawowych(przysiady, wyciskania, uginania i wyprosty ramion, itp.)z wolnymi ciężarami(sztanga, sztangielki)-ilość serii kształtować się powinna następująco: na duże grupy mięśniowe(np. klatka, grzbiet, uda) ok.12-16 serii, na mniejsze(np. łydki, bicepsy, tricepsy) ok. 9-12 serii(ponadto 1-3 [...]
...straszne uogólnienie. niestety także i -jeszcze- pokutujący mit, że amerykanśkie pszczoły sa sto razy wieksze i dają tyleż samo słodszy miód jak dla mnie to strasznie dziwne
[...] USA.(bo kto pil bialko polskiej firmy,ktore chocby troche dorownywalo smakiem niektorym z amerykanskich firm(BSN,Syntrax,Optimum,Champions nutrition)). Druga kwestia to wieksze mozliwosci pod wzgledem produkcji suplementow kreatynowych czy azotowych(mniejsze restrykcje w przepisach) Co zreszta przeklada sie na suplementy innych typow(boozery [...]
salix: Druga kwestia to wieksze mozliwosci pod wzgledem produkcji suplementow kreatynowych czy azotowych(mniejsze restrykcje w przepisach) Konkrety, konkrety. U nas są problemy z dodawaniem efedryny i podobnych ciekawych składników do spalaczy (ze względu na obowiązujące u nas regulacje antydopingowe, przepisy unijne dot. przewozu, trzeba mieć [...]
Poza tym, wkur*iam się jak widze gościa, który ćwiczy mniej więcej tak samo długo jak ja, a u niego efekty w sile i sylwetce są w ch*j większe od moich. Chyba każdy tak ma ;)
Te które są na górze to jest dziadostwo. U mnie na siłce znajomi przerabiali takie i podobne, kupione w dziale sportowym w markecie. Tak jak wspomniano, staraj się mniejsze ciężary machać bez usztywniaczy a zakładaj na większe wg uznania. Jak chcesz kupić sprzęt na lata, to polecam Inzer, sbd, titan. Cena może zaskoczyć ale to jest profesjonalny [...]
wiem ze stary temat ale tak dla wiadomości... Jezeli brał mono i ziólłka oczyszczające to mija sie to z celem bo mono ma zatrzymac wode a ziółka oczyszczają organizm między innymi poprzez większe wydzielanie wody z organizmu np pot itd.
Ok,więc ja będę pierwszy. Testowałem Daa Megabola i było jako tako.Od 2 tygodni jednak jem Daa z Activa, dodam,że mój wolny test. był niski, na poziomie 10,4 i byłem nieco lękliwy,mniejsza pewność siebie,gorszy sen,pocenie się i denerwowanie się. Po Daa Activlaba zauważyłem: nieco większe libido, większa pewność siebie, lepsza regeneracja (rano [...]
raz też kiedyś poszedłem do apteki i prosze o standard do strzelania - plastik 2ml,jedna 0,6 i 0,8;baba mowi,ze nie ma 0,8..no to pytam o wieksze..1,2;pomyslalem co to za różnica do deki najwyżej bombylków bydzie wiecy..poszedłem na siłke i kumpel mnie zagadał tak świetnie ze zebrałem 0,6 i walnąłem 1,2 po udzie i morał z tego taki..miałem taką [...]
ja efke stosuje nie patrzac na to czy jestem na clenie czy nie zalezy ile chcesz jej walic, do 2x25mg jest OK nawet na clenie wieksze ilosci zeby brac razem to juz musisz znac organizm eOr jak postrzegasz ta kolidacje?
Faktycznie jak flaga... xnxx - Robert chciał dzielić się wiedzą gromadzoną przez lata z młodszymi zawodnikami tak aby w przyszłości mogli wyciskać podobne jak i większe cieżary. Nie jest osobą, która gromadzi wiedzę tylko dla siebie i z nikim się nie dzieli. Miałem przyjemność rozmawiania z Robertem kilka razy dlatego SFD zaproponowało Robertowi [...]
a ile masz kasy ? i miejsca ? bo kelton miał chyba takie troche większe wyciągi wolnostojące ale moge się mylić, no chyba że kupisz bramę ale to wydatek na wolne ciężary 1100zł chyba no i trzeba mieć dużo miejsca ale sprzęt mega fajny :D pozdro
AcitvLab DAA
