Co do wyjazdów w ciemno to polecam :D www.google.co.uk campsite, camping site i tym podobne głupoty wpisywać, znalazło mi camping, 4 funty za noc, następnie forum turystyczne napisałem ze potrzebuje śpiwór w którym komfortowo się śpi do -2C (bądźmy szczerzy więcej tu nie ma) i namiot z wysoka nieprzemakalnością ( doradzili iwydałem łącznie z 300 [...]
Powiem tak przez 3-4miesiące każdy ma ogromne przyrosty ja nawet miałem większe obwodowo niż ty ale później się zaniedbałem 3miechy przerwy, teraz zaczynam od nowa Przyznać trzeba że klata dobry gen i najszersze nie najgorsze ale jak dla mnie ramie słabo, może jakbyś dał fotki sprzed :)
[...] (z wyjatkiem oporu). I ten wiekszy z wiekszymi miesniami bedzie mogl przeplynac w ciagu jednego cyklu ruchow ramion wiecej niz ten mniejszy w czasie np. 1,25 czasu cyklu wiekszego kraulisty (wieksza frekwencja nizszego ze wzgledu na mniejsze opory wody i krutszy krok plywacki). Mniejszy opor u tego mniejszego nie zrekompensuje mu sily i [...]
Eh, przede wszystkim to skompromitował się Aleks.... Nie mam już złudzeń że zobaczę go więcej w czymś na wyższym poziomie, ba, teraz będzie pewnie miał jeszcze większe problemy dostać walkę na poziomie Petkovica czy Uszola. Żal.
BIOGENIX Bx - THE NEXT STEP IN SPORT NUTRITION CUTTING EDGE SUPPLEMENTS Gdzieś na przełomie lat 70-tych i 80-tych sformułowano zasady tzw. wspomagania wysiłku. Wspomaganie tym różni się od dopingu, że w przeciwieństwie do niego nie opiera się o leki, ale substancje rozpowszechnione w produktach konsumpcyjnych, a więc nie tylko rozwija zdolności [...]
Fachowcowi takie drobne błędy kłopotu nie sprawiają Więzadło poboczne boczne( LCL ) inaczej strzałkowe. Nie jestem pewien czy unieruchomienie gipsowe przy takich objawach ma w ogóle sens. Często przynosi ono dla stawu większe straty niż sam uraz. Ortopedzi uwielbiają gipsować. I często tylko do tego się nadają. Mam na myśli tych przeciętnych.
ciezko wsadzić nawet 400,tak jak napisales robią sie cukierki albo galareta. No ale Polak potrafi moze znajdzie sposob Możnaby tez zrobic w ampach po 2 ml,u***ać i tak na stężeniu ale zyskać na wiarygodności,ale wtedy nie brzmialo by tak "groźnie" 450 mg/ml i koszta większe na szklo,ewentualnie flakon 20 ml ale to tez juz nie [...]
Piszesz, że ćwiczysz jak ćwiczysz, coś tam jesz co Mama ugotuje i jakiegoś gainerka podjadłeś. Proponuję podejść do tematu profesjonalnie. Dopracuj wszystko o czym wspomniał Bronek + porządny trening (w klubie) i takim systemem 6-12 miesięcy. Powinno to dać większe rezultaty niż dotychczas. Jeśli mimo tego będzie podobnie to podejrzewam, że za [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Widzę, że bardzo skrupulatnie liczysz wszystkie kcal! Mi by się tak nie chciało... :( Powodzenia, sog na zachęte! Dzięki ;) I co z filmami? No właśnie }:-( nie chcę mi się za bardzo a i często zapominam, będą, ale nie wiem za bardzo kiedy :-) Dzisiaj poszukam statywu do aparatu i może się w końcu za to zabiorę. [...]
Komentarze co do ucieczki są naprawdę nie na miejscu. Roz***ałem 4głowy do końca i jestem załatwiony na jakiś czas. Gdybym obawiał się kontroli to albo bym nie wystartował albo szedł tylko na 3 miejsce w polibudach(bodajże 9te miejsce w ogólnej), żeby mieć stypendium bo tylko po to w tych zawodach startowałem(niestety moja uczelnia nie przyznaje [...]
[...] obok gabinetow dermatologow -wizazanki nie maja najlepszego zdania,wiec zroc dokładne rozeznanie.Czesto sie zdaza że wnajmuja pomieszczenia specjalnie w poblizu gabinetu dermatologa liczac że ludzie beda mieli wieksze zaufanie..co nie zawsze idzie w parze z fachowościa.. ...ale w sumie nie jestem pewna do końca bom w końcu blomdina
[...] beda preparaty proponowane u kosmetyczki..dodam ze głebsza inwazja ponosi za soba duze ryzyko powikłan , wiec lepiej zaczac z czyms łagodniejszym i koszty sa znacznie wieksze w gab. medycznych. Musisz sie zoorientowac w sytuacji kto u Ciebie robi te zabiegi czy dermatolog bedzie to nadzorował skoro kosmetyczka jest w tym samym budynku.. [...]
panowie, autor postu chcial sie dowiedziec, czy granie przez 2h w pilke rozwinie mu nogi ja twierdze, ze pilkarze swoje nogi zawdzieczaja glownie genetyce mozna sobie wieksze nogi wypracowac, ale nie grajac w pilke
[...] niz J.H.Andersen napisal. Labolatories takie laboratoriom ze stac na czarny tusz do drukarki i komputer comodore. Ja tego bym nie wbij a szukal innych zbudzajacych wieksze zaufanie firm. Ja mam kilo prochu testosteronu o estrze co ma nazwe dynamite,jak ktoch chce to niech pisze zapewniam dzialanie tak ze z butow wyrywa a miesnie [...]
[...] tym ze sa na otwartym polsacie i oglada ich ponad pol polski ktora ma wlaczone telewizory, ostatnio mieli kolo 6 mln ludzi, co sie wiaze z reklamami, im lepsza ogladalnosc, wieksze zyski, wieksza kasa. Tomek Drwal tez gdyby byl na KSW zarobilby 10x mniej za walke niz pudzian, i to jest sluszne jak juz powiedzialem a dlaczego ? Bo gdyby nie bylo [...]
"Dwaj portretów malarze słynęli przed laty: Piotr dobry, a ubogi; Jan zły, a bogaty. Piotr malował wybornie, a głód go uciskał, Jan mało i źle robił, więcej jednak zyskał. Dlaczegoż los tak różni mieli ci malarze? Piotr malował podobnie, Jan piękniejsze twarze" Ponadczasowa bajka I.Krasickiego. MMA trzeba reklamować tak jak ludzie by [...]