Efekty swędzenia/szczypania skóry na w zasadzie całym ciele nie jest skutkiem działania suplementu. Jest to efekt uboczny, tzw. parestezja po spożyciu beta alaniny. To, że odczuwasz ja nie znaczy, że jesteś pobudzony, czy że Twoje mięśnie mają większe możliwości wysiłkowe. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym [...]
Tego typu informacje są elementami walki rynkowej producentów cukru z producentami bezkalorycznych środków słodzących. Szkodliwość cukru rafinowanego jest dobrze znana i coraz większe rzesze konsymentów sięgają po produkty słodzone środkami bezkalorycznymi. Ta sytuacja bije w plantatorów trzciny i buraków, cukrownie i rynek słodyczy. Aspartam nie [...]
Dla mnie jak coś jest jednorazowe, to znaczy jednokrotnego użytku. To nie maszynka do golenia. Branie sterydów to ryzyko utraty zdrowia, branie underów jeszcze większe ryzyko, ale już korzystanie ciągle z jednej strzykawki to przesada. Po co to ryzyko potęgować Panowie?
[...] tym 4. dzieki i zawsze do usłóg :-] 5. no i tu jest problem , skoro masz trening boxu 3 razy w treningu to może wszystko zmieniac bo będzie to zbytnio wyczerpywac zeby mieć wieksze albo jakiekolwiek efekty w treningu na siłowni , nie wiem czy to z przymusu czy z checi chodzisz na box ale ja bym w tekim razie wybrał albo rybki albo akwarium , [...]
Czytałem te większe tematy o metanabolu już i nawet mi odpowiada bo jak wezme na wrzesień to do marca zostanie z tego już tylko zrobione mięcho. Dieta nie będzie wyliczona ale na pewno 5 dobrych posiłków, planuje się przyłożyć :) Jest jakiś temat ze słowniczkiem pojęć takich jak "eod" i inne skróty ? Zmieniony przez - warszawski w dniu [...]
Dobrym rozwiązaniem będzie cykl 6 tygodni na samym metanabolu 20mg ed ? Nie wiem czy dam sobie radę z zastrzykami. Wrzesień - metanabol, tak do końca zimy zrobić cykl na winstrolu ? To dobry pomysł ? Przeczytałem coś takiego, co o tym sądzić (drugi punkt): "Wady testosteronu propionatu: * konieczność częstego podawania substancji [...]
Wojciech Zep, dietetyk Rehasport Clinic, od kilku tygodni zajmuje miejsce w sztabie szkoleniowym klubu Lech Poznań. Dba tam o właściwą dietę i suplementację piłkarzy. Pozyskanie dietetyka trener Lecha Jose Mari Bakero nazwał drugim co do ważności transferem w klubie – zaraz po bułgarskim pomocniku Aleksandarze Tonewie. Wojciech Zep dbał o [...]
[...] g / dziennie. stosoanie bedzie efektywne jesli bedziesz regularnie i systematycznie poddawal sie wysilkowi fizycznyemu. polecam zakupic hmb na conajmniej 2,5 - 3 miesieczna kurację. wieksze rezulatty mozna osiagnac stsoujac hmb z kreatyna. oplaca sie teraz chyba hmb treca jesli sie nie mylę Zmieniony przez - f***master w dniu 2004-08-22 13:58:53
To zalezy jakie moge osiagnac efekty około 8 miesiecy temu miałem cykl skladajacy sie z mono + 5 kg mass xxl + 1 kg białka zrobiłem na nim około 6 kg , i tu własnie mam dylemat czy niezakupic samego mono, kupic np HP + mono , czy efekty bedą duzo wieksze czy lepiej te suple rozbic na 2 cykle, jak myslicie ?
genetyka genetyka,na jednych dzialaja male ciezary i wieksza ilosc powtorzen a na innych wieksze ciezary i mala ilosc powtorzen Kazdy z nas jest inny i powinien eksperymentowac co jest dla niego najlepsze,a nie trzymac sie sztywno jednego treningu
Nie koniecznie tyje się od nadmiaru kalorii. Kaloria kalorii nie równa. Te wszystkie twarożki nie są takie złe o ile nie mają zbyt dużo tłuszczu. Najrozsądniej zrobić sobie taki twarożek samemu. Np twaróg chudy wymieszac z ziołami, solą, przyprawami, dodać łyżkę jogurtu i jest super. Niezły jest też serek wiejski w wersji light. O słodkich serkach [...]
KRZYCZEC, NIE BEDE, ALE MALE ROWINIECIE TEAMTU MUSI NASTAPIC Nie koniecznie tyje się od nadmiaru kalorii. RACJA Kaloria kalorii nie równa. RACJA Te wszystkie twarożki nie są takie złe o ile nie mają zbyt dużo tłuszczu. TU NIE MOGE SIE Z TOBA ZGODZIC, RACZEJ PRZYZNAJE RACJE PALEO, TO ZALEZY OD TYPU DIETY, JESLI KTOS JEST NA DIECIE [...]
Czy treningi w klubach trwają przez wakacje ? Mogę prosić o większe scharakteryzowanie MMA ? W którym ze sportów częściej ćwiczy się walkę razem z przeciwnikiem, i są po prostu walki ? Zmieniony przez - romol166 w dniu 2012-05-14 16:09:55
...wiec chcesz tak sobie machac z tymi 36-ma kilogramami przez cale zycie,czy moze masz wieksze ambicje? teraz,moze i jest to odpowiedni ciezar dla ciebie,ale po miesiacu-na pewno nie.
acha i co sadzicie jeszcze o whey protein ? firmy netrend ? p.s znalazlem wreszcie whey gainer 4000... dalej jestem niezdecydowany ;) jakie kupic to wieksze wiadro ?? czy whey gainer nutrend czy olimp whey gainer 4000.. a moze zaraz cos nowego dojdzie jak znajde lub doradzicie ;) pozdr. major
[...] ile ja i ma taka bariere, ze 60kg dzwiganc niemoze, ale cwiczy krotko.i oni wszyscy jada tyle samo na triceps co ja, dziwne nie? moze do tego tez sie doczepisz? dzis wlasnie robie klate i tricpes, wiec specjalnie dla Ciebie narzuce sobie wieksze ciezary, bede to robil byle jak bez techniki tylko dlatego, zeby Cie zadowolic hhhh pozdroofka MiF
