Sorry za spam, ale maks 3-3,5g to ilość i tak duża i musi byc odpowienia suplementacja do tego, wieksze dawki jest tylko sens stosowac jak sie jest na "full suplementacji", wteda szansa, że się to przerobi. Z takich ciekawostek to Markus Ruhl, teraz na MP, mowił jak gadał z nim znajmowy to mowił, ze w mega okresach masowych dochodził [...]
Ostatni filmik zrobił milion razy większe wrażenie niż jakakolwiek fotka. Tutaj już nie da się ciąć w*****a i szukać najlepszych ujęć. Powiedzieć, że jest konkretnie to jak cię obrazić, mega! Talia dość szeroka (nie żebym to uznawał za jakąś wadę, tobie to pasuje) - zawsze tak miałeś?
Norweg Sigurd Pettersen, który w Kuusamo oddał najdłuższy skok i zajął czwarte miejsce w zawodach Pucharu Świata, zapowiedział że w Trondhiem w najbliższy weekend będzie walczył o pierwsze miejsce, nie czując już respektu przed swoimi idolami. "W Kuusamo pomimo potwornego mrozu skoczyłem najdalej bo aż 146 metrów. Na skoczni Granasen, którą [...]
Małysz rozwalił nartę Fatalnie zakończył się dla Adama Małysza poniedziałkowy trening na skoczni w austriackim Ramsau. Nasz najlepszy skoczek rozwalił nartę z pary, którą miał na MŚ! - pisze "Tempo". "Adam skoczył trochę za daleko. Straszliwa siła wbicia w zeskok przy lądowaniu rozkleiła nartę. Przyleciał serwismen "Elana', [...]
Tajner: Adam jest w formie Na czwartkowym treningu przed sobotnimi zawodami MŚ na skoczni w Predazzo (K-120) dobrze spisywał się Adam Małysz. Nasz najlepszy skoczek raz był szósty i dwukrotnie trzeci. "Jestem zadowolony ze wszystkich trzech skoków Adama. Widać, że jest w formie. Myślę, że przerwa dobrze mu zrobiła. W drugiej i trzeciej [...]
Tajner: Cień szansy dla Hannawalda (Hanni sam jak cień wygląda ) Wszyscy zastanawiają się nad tym, czy Sven Hannawald może jeszcze wyprzedzić Adama Małysza w klasyfikacji generalnej PŚ. Szanse Niemca wzrosną jeśli w Planicy rozegrane zostaną trzy konkursy indywidualne – czytamy w „Dzienniku Polskim”. Fot. [...]
Blecharz znów będzie współpracował z Małyszem? Podobno nie najlepiej układa się współpraca Adama Małysza z nowym psychologiem kadry skoczków, Maciejem Andryszczakiem - pisze "Życie Warszawy". Dlatego też Paweł Włodarczyk, prezes PZN, już zaczyna przebąkiwać o ponownej współpracy Małysza z psychologiem i fizjologiem prof. Jerzym [...]
Małysz: Wciąż jestem w szoku i czuję dreszcze Zdaniem Adama Małysza pierwszy skok w poniedziałkowym konkursie w Oberstdorfie nie był zły, choć stosunkowo krótki. O drugim powiedział, że był bliski perfekcji - czytamy w "Rzeczpospolitej". R E K L A M A czytaj dalej "Pierwszy skok nie był zupełnie zły, a już na pewno [...]
Małysz może wygrywać mimo niskich prędkości Biomechanik Piotr Krężałek zapewnia, że nie przegrywamy wojny technologicznej. Jego zdaniem podnoszony przez Heinza Kuttina problem prędkości Adama Małysza, to sprawa dla psychologa - czytamy w "Przeglądzie Sportowym". Krężałek pracował z kadrą już za czasów, gdy trenerem skoczków był [...]
Jordi jakbys czytal, to bys widzial ze to byl pierwszy cykl, zreszta wtedy moja waga byla taka ze i tak mnie porobilo, teraz dawki sa wieksze ;) i tak bylem zadowolony, a dawke mala uzylem Zmieniony przez - U1928T w dniu 2008-11-25 12:39:10
Witaj grubsonix21 Widziałem że Karol już Tobie odp na zapytanie dotyczące białek węgli i tłuszczy Jak widać jego wypowiedzi są niezwykle treściwe ale czemu się tutaj dziwić kiedy organizm jest niezwykle mocno eksploatowany przygotowaniami do zawodów Niemniej celem uzupełnienia wiedzy chciałem się odnieść do makroskładników o które pytałeś Otóż na [...]
Wiesz, ja mam inaczej- ze względu na fakt, że mam większe problemy z jedzeniem niż zwykłe łakomstwo odrzuciłam do końca życia opcję istnienia jedzenia smacznego z wyłączniem masła orzechowego i batonów met-rx ale potem jest gorzej, bo im więcej białka tym więcej mięcha trzeba wciągnąć pomysłu nie mam żadnego, bo ja gwiżdżę na smak, daję tylko [...]
/SFD/Images/2015/12/31/59df4b3bdd2c49d685b2e684ae233931.jpg Tydzień 2, Dzień 4: T R E N I N G Pleców: podciąganie na drążku nachwyt szeroko: 8/8/8/6 wiosłowanie hantlem: 12x25kg/8x35kg/8x35kg wiosłowanie sztangą: 15x55kg/15x63,5kg D I E T A: 120g musli + Whey 150g makaronu + 150g piersi z kurczaka 100g makaronu + 150g piersi z kurczaka 100g [...]
ja teraz kiedy siedzę sama w biurze i mam większe luzy to tez częściej myślę o jedzeniu :-P jak bym w domu siedziała i miala czas na wymyślanie ciekawszych potraw niż na codzień to mogłoby być jeszcze gorzej %-) teraz miałam dużo śliwek na zbyciu więc upiekłam ciasto ale nie lubię takich rzeczy trzymać w domu na redukcji bo nie da się tym najeść a [...]
Zgadzam się z przedmówcą, monopol to zwykle kał, jak uczy ekonomia. Na razie UFC ma jeszcze dużo rynków do zdobycia itp, MMA nie jest nawet legalne choćby w kurczę Nowym Yorku, więc raczej sobie nie mogą pozwolić na większe cudowanie. Więc czy będzie dobrze czy źle zobaczymy dopiero sporo później. Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2011-03-12 [...]
Krac ...
