Efekty w rzeźbie.

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

Ilość wyświetleń tematu: 207

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam. Chciałbym zapytać co dałoby większe efekty. Codzienne 200 pushups seriami rozłożone na całą dobę, czy codzienne 100 pushups, ale wykonane w ciągu godziny?
Proszę o pomoc.
175cm,
63kg,
3000kcal dziennie.
Z góry dzięki.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Tabiano

Ekspert

Szacuny 127 Napisanych postów 503 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 9798

Nie tedy droga

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Szacuny 33170 Napisanych postów 23248 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278247

Dieta z ujemnym bilansem i trening siłowy całego ciała ( najlepsza recepta )

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Co zamiast ogórków kiszonych i kapusty

Następny temat

Zalanie na wakacjach

Polecane artykuły

Efekty w rzeźbie.

Szybkie pytania bez logowania

Co zamiast ogórków kiszonych i kapusty

Zalanie na wakacjach

Forskolina suplement przyszłości - działanie i zastosowanie

5 suplementów dla wsparcia diety niskowęglowodanowej - Low Carb

10 najlepszych suplementów, które poprawią twoje zdrowie

NALT - N-acetylo-L-tyrozyna podnosi możliwości umysłowe