nowego

satanistov napisalem przeciez ze w sobote robie nogi pozatym nogi mam w dobrej formi ebo gralem w pilke nozna 8 lat. CHCIALBYM DODAC ZE ZAKUPILEM KREATYNA OLIMP MEGA CAPS 1250 I WHEY MASS GAIN HI-TEC 3KG JEDNAK CHCE ZACZAC SUPLEMENTACJA Z NOWYM TRENINGIEM A MAM PROBLEM Z ULOZENIEM NOWEGO PLANU

[...] wheel to kółeczko , nie daje nadal wiary ze takie gówienko zaserwowało mi 4 dniowe zakwasy. Czasami trzeba zrezygnonwać z standardardów gdy sie przejedzą i poszukac czegos nowego. Takie jeszcze pytanie do was , do 4 płąta trzeba miec predyspozycje , mozlwe jest ze dółbędzie rósł ciagle a mimo to 4 płąt sie będzie praktycznie nie wyrabiał?? , bo [...]

[...] wygląd jak ten biegacz trzeba ćw na rozciągnięcie bic np. młotki czy ćw z supinacją na wierzchołek, a moze najpierw wierzchołek potem rozciągnąć ;p? 4)Co w tym złego że robiłem izolowane ćw? 5) Może nie związane z tematem ale nigdzie nie ma tego a nie chce zakładać nowego wątku: Ma ktoś zdjęcia przed rzeźbą i po , jakiś link? jak wygląda różnica?

[...] to może tak być ze 500 na 500 nie za mało teścia większość mówi ze trzeba przebić dlatego właśnie mam mętlik bo jedni mówią tak drudzy tak I tak wgl bo nie będę zakładał nowego tematu Hcg w połowie cyklu coś podać czy na koniec najlepiej i ile czy starczy 10000 hcg i 4 listki clomida ? Zmieniony przez - Wiedzoholik w dniu 2018-03-23 [...]

vinsente i trochę krzywy kręgosłup i trochę krzywo się ustawiłem , hmm reacja z nowego treningu bedzie albo w piątek albo po nowym roku , jak może wynik Mc Cię martwić jak nie robiłem Mc jeszcze :)?

ale ja chciałem spróbować czegoś nowego a dlaczego mysiisz że źle??

Nie bede zakładał nowego tematu wiec napsize w swoim starym. Wpadła mi w rece Nowa , oryginalnei zapakowana i przechowywana w dobrych warunkach CITRULLINA ale sie okzało że jest przeterminowana o 2 miesiace. Wywalić czy jednak 2-3 miesiace w przypadku takich supli nie ma większego znaczenia jesli dobrze zapakowane i nie otwierane

Nie bede zakładał nowego tematu wiec pisze tu. Poprosze o porade odnosnie supli na ostatni tydzien redu, czy te suple moge brac czy jednak z czego zrezygnowac zeby sobie nie zaszkodzic. DZIEKUJE PN-SR WW obcinane o 50% przez 3 dni standardowe suple jak codzien -(Vitality complexmsm k2 mk7 boswellia msm omega 3 d3 ) około treningowo bcaa [...]

Pozmieniałem troszkę dietę, po przeliczeniu BWT. https://zapodaj.net/images/d5cc589784801.png Zmieniłem olej na rzepakowy, ryż na parboiled, dodałem węglowodany do 3 posiłku. Mozzarelle zostawiam, bo mi smakuje :) Ruszam ze zmianami od nowego tygodnia W niedzielę napiszę czy waga mi chociaż ciut drgnęła w dół.

[...] mysli, ze master solo to prawie nie jak cykl;):P Widzę, że mnie rozgryzłeś %-) Lodzianin masz rację też tak sobie pomyślałem teraz, tylko jak kończyłem cykl to planowałem do nowego roku być off %-)a taki master to prawie jak off };-) Problem jest taki, że libido bardzo spadło po poprzednim cyklu i chciałem je lekko podreperować masterem i przy [...]

[...] sie poprawi i bedzie Ci duzo latwiej. Tez tak zaczynalem i pierwsze miesiace byly bardzo ciezkie a po 14 latach zastanawialem sie jak ten czas minol :) Swoja droga to troche nie halo ze trener katuje poczatkujacych z zaawansowanymi...gdzie tu czas dla nowego na korygowanie itd...no ale takie czasy-kasa :/ Wytrwalosci zycze a bedzie dobrze

https://i.imgur.com/DATDHlN.jpg Pojedynek Robert Ruchała vs Michał Domin zamyka kartę walk KSW 56 Młodzi i perspektywiczni zawodnicy z południa Polski zmierzą się w walce otwierającej galę KSW 56. Robert Ruchała (3-0, 1 Sub) spotka się 14 listopada z Michałem Dominem (3-1, 2 KO, 1 Sub) w starciu w limicie kategorii piórkowej. Galę KSW 56 można [...]

Ta to mogę wbić nawet z długopisa, tylko miałem czekać do nowego roku.chyba nie dam rady więc wolałem już cokolwiek kupić.

[...] mu głowę. Byłem w 100% pewien, że tak się stanie i to z łatwością! Jestem pewien, że on myśli to samo, ale cóż… Przepraszam Marvina Vettoriego. Mam nadzieję, że dostaniesz nowego przeciwnika a my zrobimy to w niedalekiej przyszłości, mam do Ciebie spory szacunek jako zawodnika. https://www.instagram.com/p/CNDn36mBPo2/ Możliwe, że nową walką [...]

aha i przy tym ja sie tez czegs nowego nauczylem

dziekuje bardzo,mam nadzieje ze sie nie gniewacie.Juz sie ni sprzeczam bo o takaa odpowiedz mi chodzilo,jak pisalem wyzej ekspertem nie jestem,wiec to dla mnie cos nowego i bede wiedzial na przyszlosc.Przyznaje soga poniewaz poszerzyles moja wiedze satysfakcjonujaca wypowiedzia.przepraszam za leki spam w temacie

nie bede zakladal nowego tematu . 1-14 Enan 600mg/c6d 1-12 Deca 400mg/c6d 12-14 HCG 1000 j c4d 14-16 Clom 1-4 meta 20 mg Sa to przyblizone wartosci bo nie chcuialo mi sie liczyc %-) Leci 1,5 strzala deki bioniche 300 i 2,5 strzala enana z dose Juz jade od samego startu na takiej dawce Zmieniony przez - Enan w dniu 2013-12-03 10:51:01

no oczywiscie że "woda" uraz , stan zapalny i wysięk ... na temat zwichnięć i skręceń było wiele razy więc poszukaj w archiwum co robić ... a co do nowego urazu - powinieneś iść z nim na ostry dyżur - zrobili by ci rtg , zbadali ...

A mógłby mi ktoś to poprawić jakoś, nie mam pojęcia co dodać nowego. A ile mam w koncu miec ? 2500 kcal?

sory ze sie je.. do tematu ale nie bede zakladal nowego zainwestowac w jedna buteleczke mega ce czy sie na 2 odrazu szarpnac ??