Witam. Mam pytanie i prosiłbym o konktetną odpowiedź. Zakupiłem właśnie taki zastaw. Pucha xPanda, pucha monohydrat, Pucha tribulus Mutant mass 8,8kg i do tego 2 kg ostrowii bo ektomorfikiem nie jestem więc raczej potrzebuję większe proporcje białka niż jest w mutant mass. Teraz prośba do doświadczonych użytkowników. Jak to złożyć do kupy. Trenuję [...]
[...] scinal bardzo efektownie to wyglada a co do zagrywki to czasem potrafie ja "urozmaicic" http://s30.yousendit.com/d.aspx?id=35BJHSCPKMYW61AOGUJJUP3YDG ale czasem zle sobie podrzuce za plecy za bardzo to wychodzi bubel http://s30.yousendit.com/d.aspx?id=3F3PFIF5RD6TF3C4DZZ380IQ5U ostatnio mam wlasnie coraz wieksze problemy z podrzutem
Wydaje mi się, że na dzień dzisiejszy z Vitalijem o wiele większe szanse ma Sosnowski niż Adamek(choć Adamek ogólnie jest według mnie dużo lepszym bokserem). Albert wydaje się wyraźnie silniejszy fizycznie od Tomka, a na Kliczkę trzeba silnego faceta, jak najsilniejszego. Szanse na wygraną i tak są malutkie, ale może akurat uda mu się porządnie [...]
Ten Mike Acklie przypomina mi Dannego DeVito Większe szanse miałby ktoś z młodszego pokolenia polskich bokserów, np Wawrzyk. Osobiście nie zauważyłem u Alberta jakiegoś specjalnie wyróżniającego się talentu bokserskiego. On (Albert) wie, że jest skazany na sromotny wpier***. Swoją drogą nie wiem czym kierował się Witek wybierając akurat [...]
Stosując Twoją logikę należałoby się spodziewać, że już teraz pojawią się głosy, że Ukrainiec docenił polską szkołę boksu, "że Albercik wiele lat na to pracował" itp itd. Jakoś tego nie słychać, jest za to powszechne zaskoczenie. I jeśli Albert wygra, to zaskoczenie będzie jeszcze większe. A jak przegra to też nikt mu cisnął nie będzie, [...]
[...] pol-malpy. Po wyrazie twarzy to zreszta widac. A ze zwierzeta sa ogolnie sprawniejsi od ludzi wiec u murzynow to wychodzi ze maja cos z malp. Pewnie tez jadra maja wieksze(penisy tez i wydajniejsze, dlatego wiecej testosteronu we krwi maja. Zeby nie bylo off topu: Ile przed cyklem na klate brales, a ile teraz? Jak sprawdzisz to [...]
[...] gdy opatenowalem sposob ze sloiiem bylo nieoc lepiej, ale nie bede zabieral sloikow wszedzie ze soba..! Gdyby producent nad tym popracowal, bialko napewno mialo by wieksze wziecie. Ok, tyle na temat odzywek, przejdzmy do wynikow silowych: Na smaym poczatku zaczynalem smiesznymi ciezarami zeby wkrecic sie we wszystko oraz, nie zazrozalem [...]
jest RDA - zalecane dzienne spożycie jak i - jeśli chodzi o epa/dha - 'sprawdzone' dzienne spożycie które de facto jest kilkuset razy większe niż RDA Jeśli chodzi o epa/dha jest to 2-3g ed według badań. Nie 2razy w tygodniu. ;-) To tak samo jakbyś jadł kreatynę 2 razy w tygodniu wtedy kiedy ćwiczysz ......nie o to chodzi. Panie Darku przepraszam. [...]
To jaki masz przyrost po tych 5 tygodniach? A przyrost hmm koło 5-6kg z czego większość to woda..bo po redukcji byłem dość wysuszony ;] Ale jestem dość zadowolony bo kreatynka się rozkręca ciężary coraz większe i "czuje" się silniejszy
marcopolo nie pieprz glupot 4x tabletki spokojnuie moze brac jak nie odczuwa zadnego bolu, a jesli chodzi o wieksze dawki to nikomu takich nie zalecalem!!! A sposob sam na sobie przetestowalem. Glutarol Olimpa ma tylko 250mg, wiec proponuje brac 10g dziennie. Czyli wyjdzie dziennie 40tabsow, wiem ze duzo ale jak ma cos dac to bierz tak. [...]
Wyslalem juz ! Ale ze wzgledu na wieksze zainteresowanie ECA napisz to tutaj zamiast wysylac! :) Wiec co do diety to scinamy wegle i proporcjonalnie zwiekszamy ilosc bialka w naszej diecie! Co powinniscie wiedziec: nie brac Thermy przed snem bo mozecie nie zasnac, tzn. miec klopoty ze snem, musicie przyjmowac wapn, witaminy, nie mieszajcie witamin [...]
hej ludziska ja wam proponuje łagodniejszy preparat ECA a mianowicie thermogenic thyrolean bierze to parę moich podopiecznych ( kobiet ) i jak na razie są zadowolone nie występują żadne "większe" skutki uboczne (chodzi mi o rozdrażnienie, kłopoty ze snem czy coś podobnego )jedyne na co się uskarżały to suchość w ustach ale to [...]
[...] 21-szy wszystko Cool wrzucil tutaj ma poprzednich stronach wiec wkleje Tobie - moze masz modem i brak Ci czasu to jest oryginalnie cytowany Cool: "Ale ze wzgledu na wieksze zainteresowanie ECA napisz to tutaj zamiast wysylac! :) Wiec co do diety to scinamy wegle i proporcjonalnie zwiekszamy ilosc bialka w naszej diecie! Co powinniscie [...]
Powiem Wam coś. Nie ważne, co tu gadają "spece" - na każdego moze to podziałać nieco inaczej. YaroZ (sorki, jeśli żle napisałem nicka) ma absolutną rację z nawykami żywieniowymi. Na tym chyba polega cała moc tego środka. NAPRAWDĘ mozna przy tym nauczyc się dobrze odżywiać. Ja po cyklu ECA jem teraz co jakieś 3, 4 godziny; raz większe, [...]
[...] tez jestem ciekaw...jak oprocz wlasciwego odchudzania wplynie to na mnie od strony....erotycznej ...mam nadzieje ze nie bedzie gorzej niz jest aktualnie...bo odchudzanie odchudzniem..lae sa wieksze przyjemmnosci nizpatrzenie na chude cialko ************************* Nigdy nie jest tak dobrze żeby nie mogło byc lepiej *************************
No to teraz ja się podzielę moimi spostrzeżeniami na temat Thermy. Przeczytałem cały wątek (zajęło mi to koło 4 godzin), więc wiedziałem czego się mogę spodziewać. Początkowo się z dekensa zawiodłem, ale po jakimś czasie przekonałem się że Therma naprawdę działa. Jadę na niej piąty dzień. Pierwszego dnia zassałem jedną kapsułkę, głównie dlatego że [...]
Jak dla mnie też 3g wystarcza. Biorę od 1.5 miecha i jestem zadowolony. Z dnia na dzień w lustrze coraz większe zdziwko jakie te mięśnie ładne :) -= light =-
Ja zaczęłam brać Therme jakiś miesiśc temu, wtedy postanowiłam że przez ten miesiąc nie będe się ważyć ani mierzyc... i przez ten cały miesiąc miałam okazję przekonać sić że mój przypadek to totalna anomalia (co mnie z resztą cieszy)... po pierwsze: waga ani trochę nie drgnęła po drugie: straciłam większość tkanki tłuszczowej po trzecie: dzięki [...]
mam pytanko.zalerzy mi na masie caiala oznie mi ramie klata oplecy robia sie wieksze ale niestety robi mi sie wiekszy brzuch,na pytanie co z brzuchem dostaje odopiedz - dieta ok tylko jak ta ta dieta ma wygladac zeby dalej mi miesnie rosly a brzuszek spadl za odpowiedzi serdeczne dzieki TR-BI