co do zabawnych dawek to na tym produkcie są potrzebne większe dawki jak czujesz flaki to może i tam meta siedzi , jakiej masz firmy turę ? jakie objawy ciśnienie , apetyt itd.. bo beż badań szczegółowych to wróżenie z fusów ;-) może po sajdach %-) Zmieniony przez - nieufajkoksom @ w dniu 2016-12-12 21:24:29
to co zostac przy celnie eca i koffi? macie jakies większe info o clenie bo nie moge wyszukiwarki włączyc lifter ale ty mowisz o cytomel a ja chciałem raczej dozucic t3 sana
Raczej to jego bieganie bd wyglądało pewnie tak jak mój szybszy marsz Mówił że jeździł cały rok na rowerku i spadł 10 KG ale znowu sie spasł. Myślicie że warto polecić mu jakiś spalacz? ma już prawie 17 lat Jest bardzo otyły 167-168 i ponad 90 KG wagi. Ma większe cycki od większości moich koleżanek A właśnie a co ze skórą bo teraz ma obwisłe [...]
przy takim rozkładzie treningów siłowych, aż sześć razy w tygodniu będziesz miał większe spadki niż powinieneś mieć, więc zmiejsz tą ilość do trzech, czterech treningów siłowych i takiej samej liczby aerobów, dieta to rzecz właściwie najważniejsza/możesz spróbować wspomnianej ckd w nienaruszonej odmianie/, a nad suplami sie zastanowimy, ale [...]
Krótka piłka: NIE Biceps - podobnie jak większość małych partii mięśniowych - potrzebuje na regenerację ok 2 dni. Większe partie nawet do tygodnia. A zatem nie szalej
Ma i to duzy wplyw.Arnold stosowal pelny zakres ruchow i jego bicepsy i ogolnie umiesnienie ciala dlatego byly takie pelne i mialy piekny ksztalt.Pelny zakres ruchow powoduje wieksze skurcze miesni i przez to lepsza budowe i ich ksztalt.Marcus Ruhl stosuje skrucony zakres i jego bicepsy troche sie ruznia od Arniego. Ja jestem za pelnym zakresem.
Ja też przeszłam przez to, dość niemiłe doświadczenie. Ja na Twoim miejscu nie głodziłabym się dalej.. Bo to nie ma sensu przez to też tyjesz. Być może treningów też jest dużo. Jednak ja na Twoim miejscu stopniowo bym wchodziła na większe kcal co może uda się uniknąć tych przytyć. Warto też udać się do ginekologa i powiedzieć mu o tym, że tyjesz [...]
Dzisiaj dostałem to białeczko. Smakowo jest za***iste, a rozpuściłem je w wodzie. Tak dobrego białka (z wodą) jeszcze nie piłem. (smak truskawka) Świetnie się sorpuszcza i co najważniejsze po jego wypiciu nie ma żadnych rewolucji żałądkowych jak np. po ostrowi. To było na tyle plusów. Teraz minusy Białko dostałem w przeogromnym pudle, ktore [...]
6kaps=6g ? Po treningu mozesz brac jak najbardziej! Zawsze to na +. Aczkolwiek lepiej brac wieksze dawki rzedu 10-15g/dzien. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"
to taki inhibitor enzymatyczny blokuje (tworzy traffic) enzymy odpowiedzialne za dezaktywacje molekul SAA wiec osiagasz wieksze stezenie saa w surowicy
[...] troche bezsensu dla mnie strata towaru... Zamienic to prolo na propa i daj 3-4 tygodnie wtedy wykorzystasz moc SAA. EDIT Robilem kiedys cos podobnego: 1 1000mg prolo 50mg mety 2 500mg prolo 50mg mety 3 250mg prolo 50mg mety 4 40mg mety Waga +7-8kg tyle ze dawki wieksze i dluzszy cykl o 2 tyg Zmieniony przez - Grassmaste w dniu 2005-09-24 11:54:44
Hantelki, hantelki, hantelki. Ćwicząc sztanga Wasz "lepszy" = mocniejszy mięsień możliwe, że wykonuje wiekszą pracę. Co jest niewskazene. Przy hantlach nie ma takiego problmeu bo ćwiczysz osobno z takim samym ciężarem. Zaczynasz od ręki słabszej jak kolega wyżej mówił. Dlatego bo masz wtedy więcej sił i jest większe prawdopodobieństwo, [...]
Były lekkie problemy w 3 tyg, brak apetytu, nudnosci, zgaga. Po jakims tygodniu mineło i zwiekszylem dawke do 40mg bo lubie poszalec 20mg kopie bardzo dobrze. Nastepny cykl przprowadze takim systemem: 20 30 30 30 20 Wieksze dawki sa zbedne. ps. osłonek nie uzywam Zmieniony przez - Altis w dniu 2008-10-07 15:38:06
Heh to jest nas wielu . Tak wyliczyłem to i powiem wam że jakies to dziwne . Wyszlo mi 0.4042553 więc okolo 38,0 36,0 30,0 100,0 74,5 89,5 54,0 36,0 A niektóre mięsnie mam większe a niektóre mniejsze dziwne ale za to wiem na czym pracowac Piwko dobre na wszystko !!!
Witam Celem jest redukcja? Napisz swoje zapotrzebowanie, rozkład B/WW/T Napisz coś o sobie wiek, staż, wymiary itp Sniadanie: Jajecznica 3xJajek 3Kromki pieczywa żytniego chrupkiego Płatki owsiane + jajka + warzywa Posiłek co 2,5 h Obiad: Woreczek Ryzu Tunczyk z biedronki Ryż brązowy + pierś z kury/indyka/ryby/ew tuńczyk Podwieczorek: [...]
Po kolei. 3 duże posiłki to nie rozwiązanie. To tak jak z kobietą. Lepiej 3 razy w dniu porządnie ją traktować , by członek opadał z sił, czy lepiej częściej, a mniej? Tak samo z odżywianiem. Dostarczysz dużo - zapchasz się, będziesz ospały, zmęczony, słabiej będą się składniki odżywcze wchłaniały. A tak, dostarczysz mniej, a częściej. Białko [...]
