I

No ja przy Tobie z tą ilością nandro to i tak jak harcerz ;-) To co Arek pisał, o tym spokoju na dece...coś w tym jest. Człowiek jakiś bardziej stabilny. Nie to, co teraz po odbloku....Kurrrr.a, ja pier....le!!!!

No ja przy Tobie z tą ilością nandro to i tak jak harcerz ;-) To co Arek pisał, o tym spokoju na dece...coś w tym jest. Człowiek jakiś bardziej stabilny. Nie to, co teraz po odbloku....Kurrrr.a, ja pier....le!!!! Odblok? No to pojechałeś po bandzie :) extreem na max ;)

On tam na masteronie jest i ma dobry humor , wiec chyba nie grozi :-)

Oczywiście mam dardzo dużo wariantów . I mogę sobie zmieniać posiłki na inne . Dieta dopięta pod moja osobę . /SFD/2019/10/10/fa160f732fad4b4491501231a3f8ebec.jpg /SFD/2019/10/10/a18cfa6068e74d868acec5f0550c6adf.jpg /SFD/2019/10/10/4d46f1e60d62414a8658b56f9ad8b5f5.jpg

Zazdroszczę dobrego samopoczucia na masterze... Poczekam jeszcze z tydzień i jak nic się nie zmieni to pewnie odstawię...

Dziękuję. Insa to raczej nie dla mnie. Metka jako pw robi świetnie, ale czasami mam nieregularne treningi, więc metka byłaby nieregularnie. Pozostaje nic ed. Master tak jak i provi zawsze dobrze robi na głowę ;)

To prawda, jak się zj**ie flaki to katastrofa. Ja miałem problemy jakieś 10 min po jedzeniu A żona z koleji po antybiotykach zero odporności. Dobre probiotyki, odstawią orali i jakoś doszliśmy do siebie

Jak zdrowie i samopoczucie priorytetem to meta ni,meta samopoczucie poprawi serotoninka ale jak jelita sie spierola to z dnia na dzien czlek sie czuje jakby wp****** dostal :(

Teraz sprite ma jeszcze mniej cukru i idelanie wchodzi z Jack'm 8-)

Jack plus cola zero i mamy szejk dietetyczny

Idealny zestaw na sobote i dzień po :-)

Zero mi uciekło...% ale dwa i pó grama....

Czas Arku czas... Nikt mi nie dał (bez kitu i wazeliny) tego co to forum, ale nie ma teraz możliwości na takie sobie spawanie. Więcej ja zawsze do Ciebie na PW :)

Wpadł w każdym temacie narobił bałaganu reklamując swój temat i poszedł w p***u Haha Cały on %-)

Gałgan i tyle. Pasem trza było lać pasem 8-)

Glukoza widzę wysoko , czy coś z tym robisz ? W styczniu chce zrobić krzywa i może wtedy coś wyjdzie, bo nie wiem co z tym zrobić, zawsze mam wysoko.

Dożuć berberyne i zobacz . Mi pomogło . 1 tabl ed Ta jest najlepsza /SFD/2019/11/2/548a93dc8f134926a0ff9dcb3dfd8ef2.jpg

Areczku, odpuść na 72h wsio pierdów co łykasz, więcej relaksu niż aktywności i zbadaj glukoze + insuline na czczo 7.00-9.00 rano.

Areczku, odpuść na 72h wsio pierdów co łykasz, więcej relaksu niż aktywności i zbadaj glukoze + insuline na czczo 7.00-9.00 rano. Dzięki. Tak zrobię. Na 72 godziny co odpuścić? Bo chyba słownik coś przekręcił u nie bardzo kumam :)

Ile dajesz nattokinazy bo hct i hmg ładnie spadły?