[...] z makaronem ryżowym i bobem /SFD/2017/2/27/2b1402ce98274500b7156aba84b4ff82.jpg /SFD/2017/2/27/bfdf1b9daa2c4e8facd6e78759319fa8.jpg /SFD/2017/2/27/66d70d1af1674c1ca1655207b3475b91.jpg /SFD/2017/2/27/7224bcaca29d48349a576210a681506d.jpg /SFD/2017/2/27/fed620fb7e924d59a4f42517810106ff.jpg Zmieniony przez - missInvincible w dniu 2017-02-27 16:52:49
:)) nie rób proszę tego więcej bo polozyłem sie i posikałem ze smiechu. Miesny jeż...mięsny jęż...Ty go zjesz...Ty go zjesz }:-( Masz gdzieś cały odcinek? Bo czekałem na moment az Beatka siędze a bynajmniej spróbuje wcisnac sie w to plastikowe krzesło :-D Stanowczo to nie jest rodzina Ryżosława :-) Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu [...]
40 gram łupin babki jajowatej 3 jajka 200 gram serka naturalnego śmietankowego (używam Twój Smak – Piątnica) 10 g miękkiego smalcu lub masła klarowanego 1 łyżeczka proszku do pieczenia sól opcjonalnie słonecznik, pestki dyni itp. Pozdrawiam! niedługo założe bloga z jedzonkiem. Przypomniało mi się o tym forum :) Zmieniony przez - Kapadakara w dniu [...]
Jako że zostały kotlety na burgery to nie mogły się zmarnować ;D /SFD/2017/3/11/79da558ba5ae4dc39db327fbc97dbe1d.jpg I Pizza Twarogowa Z Kurczakiem ;D B:110 T:40 W:40 ;) /SFD/2017/3/11/53925cad6b8349fcb4df2a769fc04126.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2017-03-11 21:27:09
Krzyżu , koniecznie wrzuć przepis ! :-) dokladnie :-)) wyglada super ta pizza Spód: -250g twarogu. (chudy lub półtłusty) -2 jajka -40g mąki/otrębów (ja użyłem żytniej). -1 łyżeczka proszek do pieczenia. Z tych składników robimy masę, wrzucamy na papier do pieczenia i na 25min w 180'do piekarnika. Do spodu dodałem od razu sobie przyprawe do pizzy [...]
Przez to że nic ciekawego ostatnio nie jem to nie wrzucam, ale dzisiaj trochę inaczej niż zawsze zjem, choć makro zgadza się co do 2-3g ale........ :D owsianka z chia, białkiem i karobem /SFD/2017/3/14/54b869005db74dbfb3d2af407371158f.jpg dzisiaj szefowa kończy 40lat i mała imprezka, o ile nie jem torta i innych rzeczy to tej babeczce z [...]
[...] i lipa %-) Ula jakichś filtrów używasz ? Tak z kilku dni, dorsz ziemniaki i sałata, kotlety z przepisu miss http://www.sfd.pl/Kotleciki_z_mozzarell%C4%85_i_oliwkami_by_MissInvincible-t1143246.html i taki jakiś ser na gorąco /SFD/2017/3/16/e5cebc604ba24d6a9943794cb72da9d8.jpg /SFD/2017/3/16/fb3b9123623b4d51bb21294a261d5e55.jpg [...]
[...] lekki + brokuł, 2. Twaróg z jogurtem naturalnym i WPC + sos truskawkowy 0 kcal + jabłko + kiwi, 3. Zupa marchewkowa z mozzarellą, 4. Schab pieczony + ogórki konserwowe. I to wszystko przy makro BTW: 200/80/50, czyli ubogim %-) /SFD/2017/3/16/a3e4aed2d3a34fcb94b5e041d6e2e6cb.jpg /SFD/2017/3/16/ab1ace0aca944a389504ccb8401119d5.jpg [...]
Anubis - bez filtrów, ew.przy robieniu zdjęcia od razu je rozjaśniam :-) Myślę, że dobre światło i kolory robią same za siebie robotę ;-) 1. placki z mąki ryżowej, koktajl: szpinak, banan, imbir 2. pudding chia z mango 3. sałatka z komosą ryżową i łososiem wędzonym 4. kurczak z sosem miodowo-musztardowym, pieczone bataty, warzywa na parze 5. [...]
Zgrzeszyłem dzisiejsza kolacją 1300kcal :) /SFD/2017/3/19/9939ebb1dcd641a6abfda4223ab33b8a.jpg Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2017-03-19 19:36:52 Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2017-03-19 19:37:32
Z dzisiaj: 1. Po treningu: naleśniki nadziewane twarogiem z WPC i jogurtem naturalnym + gruszka + wiśnie + odrobina kakao na wierzch, 2. Omlet z 3 jaj z pieczarkami i cebulą przekładany serkiem wiejskim light + mozzarella light z pomidorem, 3. A'la spaghetti z piersią z indyka i makaronem + jabłko + Jogobella 0%. [...]
^ jaki tam król %-) taka pizza to jest coś! narobiłas smaka @-) chyba muszę odkurzyć kamień do pizzy :-D bo tylko raz testowany do tej pory, a wyszła przepyszna...jednak nie ma za bardzo jak wkomponować gdzies tej pizzy obecnie %-) http://i.imgur.com/maW3syw.jpg http://i.imgur.com/rt4OfXT.jpg Mielony filet indyka + ryż [...]
Banan - kamień do pizzy ? Takiemu to dobrze :-P ja nie mam zbyt dużego doświadczenia w robieniu pizzy więc na razie wolę skoczyć na włoską do jakiejś dobrej pizzerii . a ja myslisz ,ze mam? %-) Moja Renia parę razy robiła taką domową , w piekarniku i była bardzo dobra, ja nigdy nawet ciasta na pizze nie zrobiłem sam , po coś jednak te rzeczy [...]
/SFD/2017/3/25/620d4431fd5e46d8967c6907de87ac0f.jpg Makaron ryżowy "po chińsku", z warzywami i kurą na ostro ^^ Zmieniony przez - Skelque w dniu 2017-03-25 20:40:39
Kolejny weekend w szkole ale coś tam "polowego" wrzucam :) przygotowane wcześniej w większości, ale rano zamiast gotować jajka zachciało mi się szakszuki, więc prędko do sklepu brakujące składniki dokupione i robimy, a że nie u siebie robione to nie budziłem nikogo pytać o sprzęt i podczas robienia okazało się, że nie mam czym nakryć... końcowo [...]
Czarny chleb i czarna kawa, Opętani samotnością, Myślą swą szukają szczęścia, Które zwie się wolnością... }:-( /SFD/2017/4/2/02608f3cdbf14753be58f2d7b443785f.jpg Górny post prosze skasować. Dziękuje :-) Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-04-02 15:39:20
o ile w sobote na spokojnie mogłem w samochodzie zrobić jedzonko posiłków "głównych" o tyle wczoraj wszystko w biegu i tylko śniadanie i kolacja uwieczniona :( 1. Szakszuka w lepszej wersji wizualnej niż w sobotę :) /SFD/2017/4/3/6c1cec3947db4267928cc82bffb201b7.jpg 2. Twaróg z karobem i orzechami (wleciało po nim jeszcze bonusowe ptasie mleczko [...]
Jak robisz ten placek z piekarnika? wygląda wybornie placek jest z patelni :) zblendowane płatki orkiszowe i jaglane (20g + 20g) + całe jajko + białko jaja (bo tak mi w makro pasowało ale na spokojnie mogą być dwa całe) + odrobina wody (konsystencja jak na naleśniki) + ulubione przyprawy. Żeby lekko się zapiekł wrzuciłam go już ze wszystkim w [...]
Z dzisiaj: 1. Pieczona pierś z kurczaka nadziewana ćwikła z chrzanem i czosnkiem + z tyłu gdzieś mozzarella i warzywa, 2. Stek z tuńczyka + z tyłu omlet i warzywa :-)) /SFD/2017/4/12/a8d3bc09e5ff4c03b0777162cca1cc48.jpg /SFD/2017/4/12/603e41825f37416f906fe6d458cad990.jpg
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!
