I

sally i cardarine na redu idealnie :) Nie zapomnij o carnitynie % Sally bardzo lubię a gw fajnie sie sprawdza i pod lipidy i pod wydolność, zwłaszcza jak na rowerze jeździłem to Sally plus gw super

Mnie czasami niestety takie głupie myśli nachodzą, może mam depresję jakąś. Jednak żyjemy tylko od piątku do piątku i rzadko skupiamy się na "dzisiaj". Kiedyś będziemy chcieli wrócić do "tego sennego poniedziałku", "nudnego wtorku" by móc chociaż na chwilę być jeszcze z naszymi już nieobecnymi bliskimi albo żeby pies nas jeszcze przy furtce [...]

Wziąłem z sobą dużo rzeczy do biegania i tylko jeden trening wykonałem - wbiegłem na Gubałówkę. Potem miałem takie DOMSy od biegu i ogólnie od chodzenia po górach że na jednym poprzestałem 8-) Już w domu jestem, w sumie odpoczywam dopiero dziś i jutro ;-)

A już myślałam, ze jakiś atrakcyjny wyjazd... Ja obecnie zakatarzona, więc odpoczywam od siłki. Na spacery z Rudą Małpą chadzam. Wczoraj na raz 10tys kroczków sobie zrobiłyśmy i panna się wkurzyła, ze za dużo jej.... /SFD/2022/5/6/f4147beb7fb04c4bbb0042abd7169ae5.jpg /SFD/2022/5/6/bbab8a5a83ed4d329fb803fa5ed71881.jpg [...]

No dzięki temu, że butelka jest owinięta, ale tak tylko raz, nie za bardzo w ręcznik np. (najlepiej mieć mały ręcznik). To oddaje zimno powoli i stopniowo, dlatego nad ranem jest jeszcze trochę lodu, a jak mi przed snem trochę za gorąco to przytulam się do niej i kładę w odpowiedniej odległości od siebie w łóżku. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu [...]

Hej! Miałem kiedyś okres w życiu remontowy, gdzie co dziennie po pracy szedłem na remont mojego domu. I wiedziałem, że o treningu po południu mogę zapomnieć. To jedyną opcją był budzik dziennie na 4 rano i trening. I dałem radę, kwestia przestawienia ;-)

U mnie od kiedy córce idą zęby, to kiepsko ze spaniem. Warto jest mieć dzieci czy lepiej być singlem, bo się zastanawiam co sprawi, że będę szczęśliwszy. Dziwne pytanie. Żeby mieć dzieci, trzeba mieć kogoś z kim się chce je mieć, a nie z byle kim. To po pierwsze, po drugie do tego, moim zdaniem, trzeba dorosnąć i być gotowym. Kolejna z rzeczy, [...]

Mniej kofeiny i bedziesz spal jak dziecko Musze tak po 15 już odstawic A ile dziennie leci? Myślę ze min 800 mg plus salbutamol i efka Zmniejsz o połowę kofeinkę i będziesz spał jak zabity :)

Ja jutro spotkanie ze znajomym i dokańczam artykuł i wysyłam szefowej, a w międzyczasie pewnie wieczorkami będę sobie robił kurs. A z aktywności fizycznej to robię deskę, ale dużo ważę 93 kg przy bf 20-25% więc za długo nie wytrzymuje. Gdzie pracujesz ?? Pracuję na pół etatu jako asystent - pracownik naukowo-dydaktyczny na Uniwersytecie. Kasa [...]

Pomiędzy moim rekordem (1:29"), a wczorajszym 1:43" to przepaść. Plany były jak zwykle ambitne na ten rok i wszystko dobrze się układało do czasu wypadku na motorze. 3 miesiące bez treningu, waga skoczyła do góry, a teraz, kiedy już jakoś wracam do siebie, muszę ustalić datę operacji kolana. Ogólnie zadowolony, że chociaż przypomniało mi się jak [...]

Pomiędzy moim rekordem (1:29"), a wczorajszym 1:43" to przepaść. Plany były jak zwykle ambitne na ten rok i wszystko dobrze się układało do czasu wypadku na motorze. 3 miesiące bez treningu, waga skoczyła do góry, a teraz, kiedy już jakoś wracam do siebie, muszę ustalić datę operacji kolana. Ogólnie zadowolony, że chociaż przypomniało mi się jak [...]

https://i.ibb.co/CbtFcj2/pierogi.jpg Dobrze nasyciło. :-)) Przepiękny widok, aż mi też smaka narobiłeś Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2022-10-14 12:57:02

Ten temat widziałeś?? https://www.sfd.pl/Mocne_przedtrening%C3%B3wki%2C_spalacze%2C_stymulanty_DYSKUSJA-t1186189.html Temat widziałem i nawet pytałem tam . To ktoś polecił właśnie LOCO . Ale i widze polecajki dark lab crack ( to moze byc dobre ) albo bede szukał Mesomorph albo coś podobnego . Lodzianin ty za te monstery to powinieneś mieć jakąś [...]

Nie na sor tylko do rodzinnego sor ma rstowsc życie a nie duperelami się zajmować;-) Tylko ze się przeprowadziłem i jechać 1.5h i czy Cie przyjmnie ? A naprawdę nie jest fajnie bo gdy wydycham powietrze to dosłownie charczy i to dość głośno ..ew zadzwonię do przychodni powiem co sie dzieje i zeby dały szybki termin a jak nie to na nocną pójdę ( [...]

Cześć! Piątunio, planów pełno i czuję się jak flak!! Bardzo bolą mnie mięśnie, głowa i płuca :-( Dziś pierwsi Koledzy bronią magistra i mamy razem wyjść. Nie wiem czy tego nie pożałuję.

Cześć! Piątunio, planów pełno i czuję się jak flak!! Bardzo bolą mnie mięśnie, głowa i płuca :-( Dziś pierwsi Koledzy bronią magistra i mamy razem wyjść. Nie wiem czy tego nie pożałuję. Będzie dobrze

Tak to jest w demokracjach, nie ma silnej ręki. Tam powinien jeden chłop przyjść powiedzieć "ma być tak i tak i chuy mnie to obchodzi" i sprawa załatwiona, a tak to debaty kilkuletnie robią nad drobną bzdurą.

Hej! Dziś czytałem artykuł w którym przewidują na majówkę nawet śnieg z deszczem i przymrozki 8-) Pamiętam, jak w 2011 r. biegłem 3 maja maraton (krótkie spodenki, koszulka bez ramion) i w czasie biegu zaczął sypać śnieg 8-) Ja również pamiętam dokładnie rok 2011 czy 2012 i wtedy okres wiosny był piękny słoneczko itp . A dziś u mnie słońce od rana [...]

Hej! Ostatni dzień! Wytrzymać do 14, a potem do 3go maja wolne!!! Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2023-04-28 06:03:30 Jakie plany ? U mnie odpoczynek i po majówce nauka obliczeń odczytywania recepty aptecznej

To był dobry weekend. Farmakologia zaliczona na 5 :) Farmakologia zaliczona w teorii U mnie też farmakologia zaliczona na 5 testosteron wbity i farmakologia zaliczona w praktyce %-) he he Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2023-05-29 21:44:34