[...] czasu przyglądam się tematowi i też chciałbym być wyższym, mój cel to 2m+, obecnie mam 190, mierzę się zaraz po wstaniu, natrafiłem na takie coś: https://youtu.be/XTcDe8m9AMI Co o tym myślicie i czy bylibyście zainteresowani praktykowaniem tego? Pod filmem jest dużo pozytywnych komentarzy, gdzie osoby urosły parę cm. Temat wydaje mi się bardzo [...]
Witam. Kilka lat temu robilem te kuracje i aktywnie udzielalem sie na forum. Powiem szczerze, ze da sie od tego urosnac. Zalezy to w duzej mierze od organizmu jak na ta kuracje dziala. Ja i moj znajomy reagowalismy pozytywnie, ale z kolei na innego znajomego nie dzialalo. Oznaka wzrostu pamietam byl efeky " wymasowanego " kregoslupa rano po [...]
Skąd ktos kto zaczyna swoja przygodę z silownia ma wiedzieć , ze Ci ludzie klamia ? Kupi za ciężko zarobione pieniądze suplementy i przylozy sie do treningu, a efekty nie beda takie jakich sie spodziewal. Wszystkie suplementy są przereklamowane, początkujący nie powinien się patrzyć na zawodowców tylko skupić na podstawach, czyli dieta bez [...]
Nie testowałem na sobie LSJL, znam jednak kilka osób które to robiły i jedynie jedna udokumentowała zdjęciami wyraźne powiększanie kostek. Urósł również trwale około 0,5 cm. Dopiero później doszliśmy co było przyczyną, że nie rósł dalej. Wszystkie badania dowodziły, że PODŁUŻNY wzrost kości wywołuje jedynie obciążenie dynamiczne, wszystkie osoby o [...]
nie można zachować dodatkowego wzrostu po braniu glukozaminy. Ja przyjmowałem 1500 mg glukozaminy , 600 mg msm, 400 mg Chondroitin i po około półtora miesiąca zyskałem maksimum czyli 1,5 cm. Wzrost zaczął maleć po około 10 dniach po zaprzestaniu przyjmowania suplementów, całkowicie wrócił do normy chyb po 3 tygodniach. Później powtórzyłem [...]
Chociaż co do bojów to macie rację, interesuję się ligą WWE czyli zapasów i natknąłem się tam na jednego z zawodników dokładnie Rey Mysterio owy zawodnik posiada 165 wzrostu (około) i waży 71kg i daje sobie rady z osobami majacymi 180cm i ważącym 20 kg wiecej niz on baaaa nawet z osobami mającymi 190 cm i więcej przykładem może być ta walka [...]
Wiadomo w takich sportach tak, ale ile jest takich że nie wzrost gra największą rolę. Kolega w sredniej jeden ponad 190 cm drugi 175 i ten nizszy spokojnie go blokował Tylko pewnie ten 175cm miał wyskok jak antylopa i wyobraź sobie co by robił na boisku jakby był jeszcze wyższy o 15cm i miał dłuższe ramiona. Masz rację, że nie zawsze wzrost jest [...]
[...] znalazłem takie coś. Czy to ten sam związek który stsowały pierwsze osoby z tego tematu? https://kulturystyka.sklep.pl/product-pol-13655-Ultimate-APL-100-caps-750-mg.html I co z tą kreatyną? Koniecznie trzeba na tak długo odstawić czy może nie będzie mieć wpływu na efekty kuracji? Wiem że zaraz odezwą się głosy, że to g**** działa i naiwnie [...]
[...] znalazłem takie coś. Czy to ten sam związek który stsowały pierwsze osoby z tego tematu? https://kulturystyka.sklep.pl/product-pol-13655-Ultimate-APL-100-caps-750-mg.html I co z tą kreatyną? Koniecznie trzeba na tak długo odstawić czy może nie będzie mieć wpływu na efekty kuracji? Wiem że zaraz odezwą się głosy, że to g**** działa i naiwnie [...]
No raczej można... jest operacja LLS. I być może istniej jeszcze jeden sposób który ktoś odkrył, ale nikt nie sprawdził. Grupa naukowców w 2001 roku odkryła w kościach pewne receptory bardzo wrażliwe na jeden z mało popularnych hormonów (receptory te też są w innych częściach ciała). W patencie który zgłosili napisali, że ich odkrycie może [...]
No raczej można... jest operacja LLS. I być może istniej jeszcze jeden sposób który ktoś odkrył, ale nikt nie sprawdził. Grupa naukowców w 2001 roku odkryła w kościach pewne receptory bardzo wrażliwe na jeden z mało popularnych hormonów (receptory te też są w innych częściach ciała). W patencie który zgłosili napisali, że ich odkrycie może [...]
[...] czemu mogą towarzyszyć zawroty głowy oraz wypadanie włosów. Duże niedobory lizyny to między innymi brak apetytu, przekrwienie oczu, występowanie opryszczki oraz SPOWOLNIONY ROZWÓJ WZROSTU U DZIECI I MŁODZIEŻY. Bardzo duże niedobory mogą skutkować zanikiem mięśni, a nawet odwapnieniem kości, dlatego ważne jest, aby do nich nie dopuścić. [...]
Jestem niski 177cm i musiałem się z tym pogodzić.Wszedzie gdzie pojde jestem niski gdzie kolwiek pójdę jestem niski. Z tym wzrostem to każdemu chodzi głównie o to, że jak będzie wysoki to łatwo znajdzie dziewczynę nawet jak nie będzie zbyt przystojny, choć niektóre laski mówią że niski mężczyzna może być ładny ale nie przystojny, a jak niski to [...]
eee 177 nie tak mało ahahha ja mam 173 14 lat zaraz 15 bd miał i na siłce jestem wyższy od 50% typa xD Jak Ci dała tyle genetyka to się ciesz, ale pamiętaj, że jednym z minusów bycia wysokim jest to, że trudniej a nawet znacznie będzie Ci wyrzeźbić imponującą sylwetkę niż typowi ~170 cm, też wielu czołowych kulturystów w skali światowej ma właśnie [...]
ale w jakim wieku chcecie zwiększyć wzrost? jeśli w nastoletnim to macie cały wachlarz substancji np IGF-1 skończywszy na innych opóźniających zamykanie płytek wzrostu. Jeśli w dorosłym to tylko operacja wydłużania kończyn, lub możecie eksperymentować z czymś takim jak CNP i FGF-2. FGF-2 da radę bardzo łatwo podnieść lekami, niestety nie ma nic co [...]
Próbować zawszę można znalesc kogoś, ale raczej nic na siłę na spokojnie szukaj. Przecież są też niskie dziewczyny, mało kto jest idealny na tym świecie,ja mam krzywy ryj xD i jakoś z tym żyje haha No dobra masz krzywy ryj nic nie mam do tego .No ale niski facet poniżej metra 80 ma ciężko znalezieniem faceta.Ja mam 3 centy mniej od 180 cm .Niskie [...]
Jak kto możne nie być zrozumiałe ,że ktoś ma problem ,że mam niski wzrost. Dostaje nerwicy ,że nikt tego nie rozumie .To już dla mnie jest tragedia. Ja Cię rozumiem, współczuję Ci, jednak nie jest tak, że nie masz szans znaleźć żadnej dziewczyny, co pokazuje przykład mojego brata który jest od Ciebie jeszcze 6 cm niższy. Wiem, że znacznie łatwiej [...]
Prawda niestety jest taka, że niektórzy mogą jeść śmieciowe jedzenie i mieć duże niedobory np. witaminy D3 ,pić alkohol, spać 4 godziny, być otyłymi, mało ruchu a i tak będą mieli 204 cm wzrostu. Ktoś inny będzie jadł same najzdrowsze prozdrowotne jedzenie,, nie będzie pił ani palił, będzie spał po 10 godzin, będzie uprawiał dużo sportu i się [...]
Kurde jakbym ja miał teraz 10 cm więcej niż mam czyli 182 cm byłbym wniebowzięty xD Tak jak np. diox między innymi xD 182 to jeszcze mało -idealny wzrost dla chlopa to tak 184-188 ale wy ludziska mata nasrane we łbach wiadomo ze wzrost ma znaczenie ale bez przesady wazniejszy jest wygląd (twarz cialo) a nie wzrost przykladowo wolalbym wygladac jak [...]
Kurde jakbym ja miał teraz 10 cm więcej niż mam czyli 182 cm byłbym wniebowzięty xD Tak jak np. diox między innymi xD 182 to jeszcze mało -idealny wzrost dla chlopa to tak 184-188 ale wy ludziska mata nasrane we łbach wiadomo ze wzrost ma znaczenie ale bez przesady wazniejszy jest wygląd (twarz cialo) a nie wzrost przykladowo wolalbym wygladac jak [...]
Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2
