I

[...] i co jakiś czas rzut okiem czy nie ma jakiegoś borowika. Minąłem lasy i wyjeżdżam w tereny gdzie nie ma nic. Nie ma lasu, nie ma drzew. Same pola. Teren lekko z górki więc gnam ok 45 km/h. I nagle błysk. Coś mi mignęło, coś co kazało mi się cofnąć. Zawracam, patrzę a tu takie cudo w rowie: /SFD/2019/8/16/cb887a7a7e7148c68704b1e05922dd5d.jpg

Nanit idź i zostaw mu kartkę żeby zostawił u sąsiada chyba ze w domu mieszkasz to pod choinką :-P Ja tak robie. Jak ostatnio tak zrobiłam to mi zostawił w bloku obok i zero formacji na ten temat. Jak się w końcu do niego dodzwoniłam z pytaniem gdzie ta paczkę zostawił to się dowiedziałam, że... on nie pamięta }:-( Dobrze, że na jakichś [...]

Jeszcze 30 km i odpinam przyczepę i jeszcze później 120 km i będę w domu %

3 dzień wolny od treningów i już dziś bym pojechał na siłownie. %-) Tydzień wolnego to bym jednak nie wytrzymał. 8-) Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2019-08-18 10:17:33

Hej. Ja mam już cały tydzień budzik na 4 nastawiony do biegania i dupa. Do 5:30 śpię bo nie idzie wstać.... Idź z kurami spać, to wstaniesz. %-) Dziś kardio, nie mogę się doczekać gdy zasiądę rower. 8-) Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2019-08-23 13:26:23

Takie uroki wspomagania :-) Jak się naszprycujesz tym wszystkim co bierzesz to nic dziwnego :-D A człowiek się męczy, żeby zwlec się z łózka po 8-9 godz i cały jest obolały. }:-( Dzisiaj barki i kardio, jak rozchodzę obolałe nogi. %-) Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2019-08-26 12:27:08

Spacer %-) Ja dziś jestem bez kardio i nie wiem czy za godz, dwie ruszę swoje 4 litery na wał, bo nie uśmiecha mi się jutro robić około 68 km. Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2019-08-26 21:12:13

Spacer %-) Ja dziś jestem bez kardio i nie wiem czy za godz, dwie ruszę swoje 4 litery na wał, bo nie uśmiecha mi się jutro robić około 68 km. Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2019-08-26 21:12:13 Grubo panie kolego

Raz pójdziesz i chwycisz bakcyla ;-) Bez sportu nie da się żyć. Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2019-09-04 20:27:01

Jak nie będzie padać, to każdy dzień września będzie można zaliczyć, a kto wie, może i październik. Rok temu pogoda na jesień była wyśmienita i rowerem jeździłem w listopadzie. :-) Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2019-09-04 23:15:57

Jak nie będzie padać, to każdy dzień września będzie można zaliczyć, a kto wie, może i październik. Rok temu pogoda na jesień była wyśmienita i rowerem jeździłem w listopadzie. :-) Ja trenuje cały rok. Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2019-09-04 23:15:57

Smigam teraz na indoor cycling i mam fajną zajawkę, bo z żoną śmigamy :-)) do tego muszę dodać basen i raz w tygodniu bieganko i git będzie w zimie :-))

przebiegłeś i nic się nie stało, to najważniejsze. Zmieniony przez - FighterX w dniu 2019-10-08 19:11:23

Lol to czuc normalnie dym ? Myślałem ze to tylko bezwonna mgieła. Nie wiem jak czuć w mieście, ale na wisach i w okolicach miast po prostu śmierdzi tym, czym ludzie palą. Najgorzej jest, kiedy wiatru nie ma, wtedy jest taki smród, że ubrania potrafią prześmierdnąć. %-) Stop GMO Miałem pomidory GMO, wytrzymałe, po miesiącu, ledwo co skórka się [...]

Muszę zjechać do końca roku z 10 kg bo przesadziłem % Pokaż co tam wyhodowałeś i jak się sylwetka prezentuje. Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2019-11-12 14:00:48

Muszę zjechać do końca roku z 10 kg bo przesadziłem % Pokaż co tam wyhodowałeś i jak się sylwetka prezentuje. Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2019-11-12 14:00:48 Nie ma się czym chwalić w ok miesiąc ponad 17 kg w przód %%%

Muszę zjechać do końca roku z 10 kg bo przesadziłem % Pokaż co tam wyhodowałeś i jak się sylwetka prezentuje. Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2019-11-12 14:00:48 Nie ma się czym chwalić w ok miesiąc ponad 17 kg w przód %%% Solidna masa :-D

Nieoczekiwanie wpadl trening i cardio Oby 2020 szedl do przodu i zdrowie bylo. Takze w 2020 duzo duzo zdrowia i checi panowie i panie

Przez przypadek napisałem w dziale sportów walki %-)%-) Założyłem kanał na youtube zwiazany z jedzeniem - niekoniecznie zdrowym, ale w końcu to spam}:-(}:-(8-)8-) Od niedawna coś wrzucam i dopiero ogarniam jakość filmów itd, ale będzie na bieżąco dodawany content. Jak ktoś ma ochotę to zapraszam będę wdzięczny%-)%-) Przez wzgląd na stare [...]

Przez przypadek napisałem w dziale sportów walki %-)%-) Założyłem kanał na youtube zwiazany z jedzeniem - niekoniecznie zdrowym, ale w końcu to spam}:-(}:-(8-)8-) Od niedawna coś wrzucam i dopiero ogarniam jakość filmów itd, ale będzie na bieżąco dodawany content. Jak ktoś ma ochotę to zapraszam będę wdzięczny%-)%-) Przez wzgląd na stare [...]