SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

I

  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Jakiś gotowiec z biedry w środku ser kurczak i sos bbq Brzmi nieźle, a jak smakuje?

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-15 12:38:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Jakiś gotowiec z biedry w środku ser kurczak i sos bbq Brzmi nieźle, a jak smakuje? A nawet całkiem spoko

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-16 06:30:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Znów Zakopane? :-) Trzeba odpocząć Słusznie, należy się :-) też ostatnio żonie mówię że zaczynam być zmęczony tym biegiem cały i chyba potrzebuję urlopu, a jak myślę o tym to też od razu w głowie góry :-)

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-21 07:03:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    No wygląda pięknie, ale w życiu bym nie pomyślał że to kurczak no i pierwszy raz słyszę o trybowanym kurczaku

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-30 21:08:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Łodzianin jakies zdjęcie aktualnej formy może masz :) ? Przejrzałem kilka stron bo pamiętałem że padło to pytanie i byłem ciekawy czy była jakaś wrzutka w odpowiedzi, ale nie znalazłem, także podpisuje się też pod tym :-)

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-01 10:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    To czekamy w takim razie do wakacji -- już niedługo :-) Wczoraj szukałem w sklepach tych tigerow i nie znalazłem nigdzie :-(

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-02 06:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Ahhh kebab zacny, cały dzień za mną chodzi.... I w sumie dzień się jeszcze nie skończył :-D

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-14 19:11:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    I jak ten Kizers proteinowy? Bo zwykły mi bardzo smakował

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-26 07:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Nie wiem dopiero 2.5 dnia :-) A na poważnie ścialem ww muszę zjechać parę kg ale ja już nie mam zajawek na wycinki Dojdzie rower za jakiś tydz coś dorzucę jakieś Sally i tyle

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-18 14:01:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Praktycznie tak nie liczę nic ścianki w dół tylko i liczę białko a reszta niech się sama robi%

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-30 11:56:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    I jak te Mochi , smaczne chociaż?

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-02 11:06:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    I jak te Mochi , smaczne chociaż? Dla mnie są mega

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-03 06:18:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Ja na poprzedniej redukcji na samym końcu to ładowałem i po 3-4 dziennie ale to tylko po to żeby coś słodkiego sobie pić bo najbardziej mi smakowało z napojów zero, A tak szczerze mówiąc to żałowałem że nie ma takich monsterów czy innych energetyków w ich smakach, ale bez kofeiny po prostu jako napoje słodkie

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-07 10:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Ja na poprzedniej redukcji na samym końcu to ładowałem i po 3-4 dziennie ale to tylko po to żeby coś słodkiego sobie pić bo najbardziej mi smakowało z napojów zero, A tak szczerze mówiąc to żałowałem że nie ma takich monsterów czy innych energetyków w ich smakach, ale bez kofeiny po prostu jako napoje słodkie Jestem za no to psychika ,jak kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-08 04:59:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Też jest to jakieś wyjście, a i na redukcji aminokwasy tylko wspomogą ::)

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-08 14:45:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Kurcze.... Wszyscy mi mówią o tej coli bez cukru i bez kofeiny a ja jej jeszcze nie spotkałem :-(

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-30 07:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    u mnie już w kilku sklepach widziałem i prawie w każdej żabce

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-30 15:43:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Powrót do rutyny treningowej i dietowej :-D

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-02 06:41:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Powrót do rutyny treningowej i dietowej :-D nikt nie mówił że w życiu będzie lekko ;-)

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-02 06:43:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    ja osobiście też nie jestem jakimś mocnym fanem lodów ,wolę burgera zjeść ;-) Ja też i rzadko je jem ale jak jest 35+ to wtedy zjem . Oststnio mam faze na makaron fete jajko sadzone z szynką muszę chyba foto wstawić smakowo naprawdę git

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-17 20:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15298)