I

no wlasnie o to mi chodzilo - tempo za niskie i tyle

racja, z drugiej strony jednak przy takim deficycie glikogenu szybsze tempo miałoby przykre skutki wiec może i lepiej ...

nio ale spala sie duzo kalorii:) oj nie widziwiaj z ta silownia:) najgorszy jest pierwszy raz:) potem idze gladko...poznasz pare osob i bedziesz czula sie komfortowo:) przeciez kazdy chodzi na silke nie dlagego ze jest idealny tylko po to zeby do idealu dazyc:)

czyli znow pomylone pojecie aerobow i aerobicu

Chciałem coś napisać, ale zaraz panie krzyk podniosą, że faceci tutaj to chamy i złośliwce... wiec nic nie będzie Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2005-10-22 21:06:41

Me lame Możliwe, że pomyliłam. Karnet z pracy, a na listopad nie było już wolnych. Będą - jak pisałam - ABT albo Fat Burning albo Pilates. Proszę o oświecenie względem aerobów i aerobicu.

Ach musze chyba swojego orbitreka znowu wyciagnac z piwnicy, troche ruchu:) Tyle, ze ja mam taka tendencje do ksztaltowania miesni ze szok, to po ojcu, wystarczy ze troche pocwicze, a juz sa efekty. A brzuszki buuu, kiedy zaczne je robic to nie wiem, narazie po kontuzji i braniu lekow domiesniowych musze zawiesic cwiczenia, ktore obciazaja moje [...]

jak to nad morze? Mieszkasz gdzies na wybrzeżu? Czy tak sobie na spacer przez pół Polski? I wyciągaj orbitreka, bo nie ma na co czekać...

Wiesz, tez mi sie tak wydaje i nikomu nie polecam. Czasami mozna wybrac jakies drobiazgi, ale mebli nie kupilabym. Cos tam wymysle, nigdy nie bylam, mam tylko katalogi, wiec chcialam zobaczyc na wlasne oczy te ich wynalazki.

chyba biodemolki Ps i widzisz vlad88 - przez Ciebie Atenka obraziła sie uciekła Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2005-10-24 13:08:01

To jest Twój ten cholerny ślub czy czyjś? I z takim podejściem (pisząc, że jesteś taka sobie) nie widzę mozliwoście sukcesu - trzeba mieć pozytywne nastawienie..

jak jestes do wzięcia to pokaż fotkę (moze być na maila )... pomyslimy, pomyslimy... I gratulacje - ale ja to już 30 rok bez dymka Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2005-10-24 13:26:27

Fotke, ech gdzies chyba nawet w telefonie mam pare, jak bedziesz grzeczny to moze i dam ( fotke oczywiscie haha) Bieznia elektryczna.

Martwie sie troche , ze ta kopenhaska nie da efektu a po 13 dniach mordegi byloby to bardzo nieprzyjemnym faktem! I chyba sie dzis whisky napije, bo przez 2 tygodnie bede mogla sobie tylko pomarzyc.

A to super - to sie bedziemy trzymaly, o tak seks jest super sprawa nautrzymanie ogolnej zdrowotnosci:) i lepszego samopoczucia. Tak Vlad masz racje okazal sie zwyklym......... Zreszta teraz to sie nawet z tego ciesze, bo lepiej pozno niz wcale. Zreszta, mam nadzieje, ze wszystko jeszcze przede mna.

[...] tzn kompletnie mnie nie pociąga... wogole to mnie juz chyba zadne ćwiczenia nie pociągają - wykonuję je mechanicznie.. dla lepszego samopoczucia. ale ogień się wypalił.. I właśnie - co z tym imieniem Wiem, że to single malt.. ale są też Cardhu pochodzące po prostu z tamtej rozlewni - ale nie są to single malty tylko zwykłe blendy - dlatego [...]

Nigdy nie probowalam Jogi, ale to chyba zbyt nudne??? Jakos tak sie nie widze medytujaca, wole sie pomodlic. Eliza pijesz ta "łiski" tak bez niczego czy z lodem i jakims napojem???

Anetko, nazywam sie Eliza i milo mi Pania poznac;)) Vlad, no troche mnie zmartwiles, ze niby wapaliles sie, jakis marazm....widze , ze w Pana przypadku to tylko kamasutra moze pomoc!(haha)

Kamasutre - trzeba mieć z kim Co do wypalenia.. to nie, ale nie mam już zapału (tli się coś jeszcze, ale wulkanem bym tego nie nazwał) i tyle... Co do whisky to ja tylko czystą albo z lodem... ale pytanie było nie do mnie wiec sie nie wcinam

najpierw mi wysyla, pozniej nie wysyla i wychodzi na to ze sie powtarzam, cholery mozna dostac;)) Vlado kamasutra to chyba najlepsza na 4 rece, co? aneta, whisky czasami z lodem, czasami bez