SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

I

  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Doleciala dostawa i mam co podjadac /SFD/2017/12/6/94fef25eaa7c4f5eaa2a4396c25800de.jpg /SFD/2017/12/6/21a23ff6b2b9499badfadb86abe6b724.jpg /SFD/2017/12/6/499981b0d0ce4c508d044f24dc96c9b4.jpg /SFD/2017/12/6/bd9d01ac5516427fa6ff707bf0794c9c.jpg /SFD/2017/12/6/d5a0e4e5966d4fcda2f15ea49a0330d5.jpg

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-06 18:14:29 Szacuny postu: 4 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Mogłeś Rafał w zębach przytrzymać i zrobić selfie;-)8-)\-)

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-08 09:52:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Mogłeś Rafał w zębach przytrzymać i zrobić selfie;-)8-)\-) %-)

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-08 09:58:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    a co to takie pudełeczko :-) tak tylko dla formalności zapytałem, bo ja też jak już zaczynam lody to całe pudełko, bo małym lodem szkoda sobie smaka robić tylko :-D choć pewnego razu poleciałem i zjadłem 3x1,4L manhattanów w ciągu jakichś 3h :-D

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-10 10:16:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    a co to takie pudełeczko :-) tak tylko dla formalności zapytałem, bo ja też jak już zaczynam lody to całe pudełko, bo małym lodem szkoda sobie smaka robić tylko :-D choć pewnego razu poleciałem i zjadłem 3x1,4L manhattanów w ciągu jakichś 3h :-D Nie...dużo tego nie było....tylko pół wiadra lodów, pewnie srałeś dalej niż widziales%-)

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-10 11:19:23 Szacuny postu: 3 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Podszedł Ci karmazyn? Nie wiem, kupiłam w biedrze...i jakoś nie bardzo, zdecydowanie wolę pstrogą, czy suma. A nazwa całiem fajna %-)

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-12 10:25:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Podszedł Ci karmazyn? Nie wiem, kupiłam w biedrze...i jakoś nie bardzo, zdecydowanie wolę pstrogą, czy suma. A nazwa całiem fajna %-) Karmazyn pyszny tylko wiadomo jak jest ze swiezoscia tych ryb w marketach. Bedziesz nad morzem wez goracego z wedzarni

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-12 11:41:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    jak widzę że świeże to kupuję ,tak na moje oko %-) podobno jak się kupuje ryby to dobrze jest polizać po płetwach wtedy wiadomo czy świeże %-) A tak poważnie to tragedia u nas jest z tymi rybami jak się kupuje, bo np. idziesz na rynek kupić drożej, ale od "rybaka/wędkarza", które liczysz że będą dobre a tutaj niespodzianka w domu się okazuje jak [...]

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-14 09:03:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Nie no cholera....rogalami mnie pozamiatałeś takie z masełkiem i dżemikiem bardzo smacznie wyglądają aż mnie ślina cieknie %-) No dobra...juz się ogarniam bo przecież lclf przez świętami zarządziłem \-)

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-19 09:56:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    jack3d <3 Trzeba w końcu odżałować i zanwestowac w puchę. A szamka jak zwyke gitara, czy ty też jesz pierogi w misce bo na talerz się nie mieści ? :D

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-25 13:29:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Teraz ok 4500 kcal Za tydzien schodze na 10 dni na vlcd i wskakuje na mase Na masie ok 6000 kcal na start

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-09 03:17:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    góry, oscypki, grzaniec ... aż się człowiek rozmarzył i zatęsknił :-D Brakuje tylko jakiegoś "barana" z grilla :-D

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-10 09:26:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Wzmocnic sie i w droge /SFD/2018/1/11/056f25d0de0f46c6a4d2d95aa0137511.jpg /SFD/2018/1/11/af7e5a5e5c274e75b5592c30fb82e370.jpg /SFD/2018/1/11/f51be03e86c04794aedcc70922aab10c.jpg /SFD/2018/1/11/3e1c2d5bc1b24a8fbeb4d8e8feac1963.jpg /SFD/2018/1/11/197d240b78a64a34b99e1269f7f923cb.jpg

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-11 07:42:06 Szacuny postu: 3 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    no i pozamiatałeś tymi fotami :-D dopiero 1/3 miesiąca, a ja już mam faworyta na styczeń :-D

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-11 09:42:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Widoki i jedzenie MEGA!!! :-D Gdzie to ?

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-11 16:28:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Morskie oko i na wzmocnienie /SFD/2018/1/12/84ee32159f784717bc2625c62857ad15.jpg /SFD/2018/1/12/2104ff95fd5c434aa2c3122fd8f5e27e.jpg /SFD/2018/1/12/a5857111dfdd4b0b89539aeb467e1047.jpg /SFD/2018/1/12/92357364bd7046ff8e4405ace797f704.jpg

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-12 13:57:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Widoki i jedzenie MEGA!!! :-D Gdzie to ? Zakopane ogolnie

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-12 14:05:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Rafał super jedzenie i widoki! Byłeś na Kasprowym? Pozdro!

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-13 20:22:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Wzmocnienie, rzut okiem na Krupowki i powrot /SFD/2018/1/16/3fb4786ddd394c78b793a5951d5523be.jpg /SFD/2018/1/16/c6023084a1864409980ec67b42185be9.jpg /SFD/2018/1/16/608ac6a3bf304a28a9dd47bf274d1d80.jpg

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-16 06:19:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 15298)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Jak zawsze brak czasu i jedzonko w biegu W domu pomidorowka :-) z wolowina /SFD/2018/1/18/55146c9a2764482982b0d77f1cbe35bc.jpg /SFD/2018/1/18/21181026acb24341bcea6226c947f9ee.jpg /SFD/2018/1/18/73493017e4404fd4814af7b1b2861087.jpg /SFD/2018/1/18/abeb98b9f3f9490db46d32a323438d9b.jpg

    Odpowiedzi: 8790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 06:53:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15298)