SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieksze

Czy chodziło Ci o: "większe"?

  • Problem z ćwi bicka

    Post
    Trening dla początkujących

    Stoisz ramiona wzdłuż tułowia, trzymasz gryf łamany, i zginasz RR (ramiona) w stawach łokciowych. W której fazie tego ruchu wys. ból? RTG jak najbardziej, bo inaczej powie Ci ktoś kto to widzi i widzi Ciebie niż ja po drugiej stronie :). Ten kto to zobaczy na pewno będzie miał większe doświadczenie i wiedzę większa zdobytą przez doświadczenie od [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2010-03-04 18:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze byc ?

    Post
    Doping

    a mozna zrobic cos takiego ze np przez 2 tyg wieksze dawki zeby sie szybciej wkrecila a pozniej wrocic do takiej jaka ma byc ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2010-05-30 21:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasza/makaron

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i jeszcze jedno slyszalem ze makaronu nie powinno sie dlugo gotowac bo ma wtedy wieksze ig chyba ze jest to potreningowy ile gotujecie te makarony?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2009-02-05 18:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja-dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    podrzuć wypiskę pełną po poprawkach w ten sposób: http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html będzie mi wygodniej sprawdzić. Jeśli uważasz, że się panoszę to od razu tłumaczę się: im wygodniej jest mi to sprawdzić, tym większe prawdopodobieństwo, że sam nie popełnię błędu ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2015-04-12 18:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic małe zdjecie??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    zdjęcie musi miec wymiary 80x80 i musi byc nie wieksze niz 5kb Zmieniony przez - Thomas85 w dniu 2004-02-23 21:01:08

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2004-02-23 21:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ważne pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    nawet jak by Cie bylo stac to po co....juz dawkowanie rzedu 30 g nie ma sensu... Tak takie dawkowanie wystarczy i pociagnij cykl dluzej... Ogolnie przyjelo sie ze jesli bierzesz wieksze dawki typu 10-15 g to cykl powinnien byc krotki ...natomiast mniejsze dawki rzedu 5 g mozna ciagnac 8-10 tyg....i wg mnie jest to lepszy sposob niz ten pierwszy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2010-04-10 10:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielona herbatka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Herbata długiej przyjaźni artykuł Małgorzaty Kaczmarek Picie zielonej herbaty dla Chińczyków jest swego rodzaju filozofią - drogą doprowadzającą do harmonii, spokoju ducha i prostoty, dla wszystkich natomiast może być drogą do zdrowia. Herbata zielona jest najstarszym napojem świata. Chociaż dla Chińczyków i Japończyków od pięciu tysięcy lat [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2005-01-02 20:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klasyczny czy HST?? - pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    HST na pewno będzie nowym bodźcem, więc może przynieść większe przyrosty. Ale nie wiadomo, jak twój organizm na niego zareaguje. Osobiście, spróbowałbym HST.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2005-01-29 12:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z tricepsem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    podchwytem- jest to juz pełna izolacja, czuc mięsien napewno bedziesz, jednakże wątpie aby przekladało sie to na wieksze efekty masowe czy siłowe- tak ju,z jest że dla uzyskania tego celu trzeba stosowac reltywnie duże obciążenia, a co za tym idzie takie ktore angażuja woieksza ilośc grup mięsniowych, a i cały mięsień docelowy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2008-11-03 17:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli mowa o koszulkach tych za 13zl rozmiarowka jest jak zwyklych t-shirtów, tzn. nie sa one jak np. te po 36zł (z serii hardcore style) wieksze niz standardowe ubrania jezeli chcesz jeszcze dokladnie znac jej wymiary, to napisz jaki rozmiar Ciebie interesuje, ewentualnie konkretnie jakie (czego) wymiary lub podaj swoj wzrost/wage a postaramy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2008-02-13 17:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i siła ,do specjalistów działu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "JAK UŁOŻYC WŁASNY-INDYWIDUALNY PLAN TRENINGOWY: Nie można tak po prostu chodzić na siłownię, jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2004-11-08 22:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3-potrzebuję informacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mam guggle syntraxa extreme (większe dawki jak w T3) moge tanio odsprzedać.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2004-02-11 14:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nabieram całość. Zmiana strzykawki co strzał w niczym się nie przysłuży a jedynie sprawi większe straty środka. Oczywiście igły trzeba wymieniać.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2023-08-13 05:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze pytasz o to pierwsze, wiec odpowiem ci tak. Im wiekszy masz przekroj poprzeczny miesnia, tym wykazuje on wieksza sile skurczu i tym samym mozesz wiece udzwignac. Im wieksze masz miesnie, tym jestes silniejszy (choc to jest dosc wzgledne), ale i wiecej wazysz. Niestety przy twojej wadze i wzroscie, masz ze tak powiem jeszcze sporo do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2004-12-27 01:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andractim

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/***_TWOJA_CHWILA_PRAWDY_20_***-t1002119-s199.html jak u kolegi Polako, może ciut większe.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2015-02-08 23:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aromatyzacja większe ciśnienie , czyli większa dawka metki , większa aromatyzacja, dodaj trochę nolvy lub IA problem się zminimaluje, najlepiej jednak zmniejsz dawkę i obserwuj reakcje organizmu, która nie nastąpi natychmiast.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2016-03-28 10:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna z Treca + Dextroza z Treca.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] reaguje sporym wyrzutem insuliny ktora wpycha wszelkie substancje do komorek (moze przesadzam ze wszelkie ale czesc, w tym cukry a przy okazji kreatyne) i dzieki temu jest wieksze i szybsze wchlanianie kreatyny. Jak skonczysz brac glukoze/dextroze itd. to po prostu nie bedzie mial na raz tyle cukru we krwi i nie bedzie potrzeby wyrzucania [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2004-03-21 21:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KURACJA

    Post
    Doping

    dokladnie polski prol apteczny i jeszcze stezenie wieksze

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2007-02-20 14:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast MATRIXa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm cena/ jakość jak na białko na noc to dla mnie jest the best - ma bv 96 czyli większe od ovo, jest to mieszanka czyli napewno jest bogatsza i bardziej wszechstronną odzywką od ovo, co do działania jest spoko - nie masz bączków - smak bardzo dobry - szczególnie banan Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2003-09-15 21:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka rodzajów kreatyn na jeden cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    pewnie, że możesz łączyć- chodzi ci jednak o połączenie jednoczesne czy jedna forma po drugiej/chyba bardziej polecane- jednak zapomniałeś o stakach, co ma wieksze uzasadnienie przy takich połączeniach/.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2007-06-15 22:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)