wieksze

Wątpie by to bała jakaś choroba, po prostu masz niski poziom tłuszczu + genetyka + mięsnie na nogach, dlatego też żyły wychodzą, normalne przecież... Wystarczy spojrzeć na sylwetki kulturystów np. dzień przed zawodami, żyły mają dosłownie wszędzie i to jeszcze większe od twoich.

Żylaki to choroba żył, która każdemu może się zdarzyć i raczej to, że masz widoczne żyły nie ma wpływu na to, że jest większe ryzyko na tą chorobę. Zmieniony przez - Grzesieq02 w dniu 2011-07-16 15:30:06

jeszcze jedno kobiety w siłach specjalnych,to jeszcze większe padło,że się tak wyrażę,chodzi o to,że np. właśnie taka Santos,albo Carano czy inna wyczynowo trenująca sport wpier... by każdej z pewnością kobietce która w takich siłach się znajduje,nie wiem po co wogóle przyjmują baby do sił specjalnych,czy do wojska,jak ich wartośc bojowa jest [...]

patrzcie co na necie znalazlem. szczegolnie drugi pkt mnie interesuje. prawda to co tam pisza?? Wady testosteronu propionatu: * konieczność częstego podawania substancji (zastrzyki trzeba robić co drugi dzień, lub nawet codziennie), * po skończeniu cyklu w 2-3 dni gwałtownie spada jego stężenie we krwi, a co z tym się wiąże "w [...]

Pierw się rozbiegaj, biegaj większe dystanse. Potem jak będziesz w formie to skróć do 1 km i przyspiesz

Każdy chciałby poczuć się jak Mr. Olympia, poczuć szacunek rywali, zdobyć nagrody ale przede wszystkim osiągnąć cel - uzyskać nieskazitelną sylwetkę godną mistrza. Teraz jest to możliwe! sfd.pl organizuję konkurs "MR. OLYMPIA FORUM SFD.PL". Konkurs przeprowadzony będzie w trzech kategoriach: - dla początkujących - dla zawansowanych -dla kobiet [...]

Co nie tak? Wózek....na początku mały ale z każdym powtórzeniem coraz większy...no i przy okazji cofanie sztangi. Ale to normalne gdy ciągnie się na dużym garbie(dużo większe ramię). Sam podobnie ciągnę i na maksymalnych ciężarach bardzo trudno dociągnąć(szczególnie ostatnie 5-7cm). Pomóc mogą solidne dociągania zarówno z pod kolan jak i z nad [...]

oxa ok. ale dużej masy się po tym nie spodziewaj. środki "masujące" pociągają za sobą odpowiednio większe skutki uboczne.

Nie chcę się wtrącać ale napiszę bo też myślałem o 1 cyklu, tyle że mam większe wyniki siłowe w krótszym czasie a BF o dziwo podobny mimo że masz z 10kg+ i z 15cm+ w pasie więc coś tu nie gra. Mnie szybko sprowadzili na ziemie więc pewnie i Tobie to uświadomią. To nie wyścigi więcej się nauczysz to mniej krzywdy sobie zrobisz Zmieniony przez - [...]

Dobra,nie podałeś niektórych istotnych informacji.Jeżeli trening ww. ma mieć jakiś sens: 4 dni da radę?Więc dodaj.Będziemy mieli większe pole manewru. nogi klatka/biceps off plecy barki/triceps .PPRZYSIADY ZE SZTANGĄ TRZYMANĄ NA KARKU 4 x 5<2>8 2. Front squad stopy wąsko 5 x 8 3.Seria łaczona 4 x 12-10: Wypychanie na suwnicy + UGINANIE NÓG [...]

Spoko dzięki bardzo za pomoc ale niestety będę musiał poczekać do przyjazdu do Polski obecnie mieszkam w Uk więc klinika odpada sprawdzałem ceny to od 90 fuli w górę. Za 7 tyg będę w PL to zrobię cały pakiet badań za 7tyg to mozesz miec cyce wieksze niz nie jedna laska na plazy ;-)

Plan wygląda dobrze, na początek powinno wystarczyć. Możesz rozpisać też plan B i trenować na przemian. Drążek możesz też zamontować w suficie albo ścianie, jeżeli masz taką możliwość. Czemu nie chodzisz na siłownie tylko trenujesz w domu? Czy może będziesz rozbudowywał siłownie u siebie? W sumie dobrze, że zakupiłeś hantelki bo są większe [...]

imho, nie zawsze wiecej znaczy lepiej shock nie klepie tak jak kiedys, i to jest fakt, wieksze porcje tez nie daja oczekiwanego rezultatu, czas kupic co innego

serwatka jeszcze może być choć ja bym wolał aminki ale to znacznie większe koszta a ile kalorii ci wyszło bo jak dlamnie to sporo tego

czytac z tego co napisales jestes przykladem tego czego nie powino sie robic a) dieta to 80% sukcesu jak chcesz miec wieksze miesnie skoro one rosna dzieki diecie ktorej nie masz? b) jak chcesz robic mase biegajac c) cos ty 6 lat robil?

Siema. Trenuję już prawie 6 miesięcy. Wazę 73 kg, mam 187 cm wzrostu, 16 lat, 92 cm w klacie i nie wiem ile w bicu, ale słabo to wygląda. Dieta: brak. Mój plan wygląda następująco (oczywiście trening na masę): wtorek-klata i triceps: 1. WYCISKANIE SZTANGI PŁASKO (4 serie 12-6p.) (ostatnio zacząłem robić inaczej - większe obciążenie i 10p., [...]

Przy tej wadze, coś mi się wydaje, że Twoje zapotrzebowanie jest większe. Dieta niby ok, możesz dorzucić na śniadanie migdały, a na kolację zastąpić migdały oliwą. Dieta może być, ale zwiększ ilości, na potreningu.pl policz sobie zapotrzebowanie i dodaj do kcal, które Ci wyjdą 300-400 i zwiększ ilość posiłków. Potem wstaw tutaj i zobaczymy :) Pzdr

B50 tu nie ma wkrecania tylko porownanie i wlasne obserwacje,napewno masz wieksze pojecie na temat GH niz wielu Sam jestem ciekawy po sprobowaniu kilku gh na sobie jakie beda efekty i sajdy z tym zwiazane.

[...] , 8x10 Podnoszenie Do Brody 3 serie 10x10kg Nogi Przysiady 12x50kg , 10x55kg , 8x60kg Podsumowanie Dnia Dzień ogólnie dobry , jeśli chodzi o trening cieżary mogły by byc wieksze ale w ogólnorozwojuwce niechcialem szaleć ,Jutro Dzień 2 , Musze wytrwać do 14 grudnia ,do którego planuje redukcje Zmieniony przez - ^Grzechu#CZW w dniu 2012-11-26 [...]

To,co napisałeś,że siła z siłowni nie odkłada się na siłę w walce to prawda(w pewnym stopniu),ale pamiętaj :wieksza masa=większa "siła strzału".Przy uderzeniu pracuje CAŁE ciało a gdy jest większe,to i większy efekt. Ja trenuję SW.Myślę,że loot chyba też.