To w takim razie, czym, jak nie dieta i bieganie (aeroby) ? Wskakuj do jakiegoś dziennika i czytaj. Tutaj nie stawia się na aeroby tylko na trening z ciężarami. Aero to dodatek do tego. Sadełko na brzuchu - zła dieta no i matka natura nas tak obdarzyła. Zwalenie tłuszczu z brzucha to dla kobiet dużo większe wyzwanie niż dla mężczyzny. Poszukaj [...]
Mietas, wiesz, że nie o to chodzi- daleki jestem od uogólniania lecz w conajmniej kilku przypadkach, przy niektórych substancja ryzyko wystąpienia powikłań zdrowotnych nie jest w cale małe- szczególnie u ludzi młodych... nie ma nic za darmo - mówi stare porzekadło- działają lepiej lecz stważają wieksze ryzyko- ot cały sekret.
[...] grappling a nie doceniona stojka, mysle gdyby moj faworyt Tomek Janiszewski:) zaliczyl kilka seminariow Thai Boxingu z za***istym trenerem podejrzewam ze mialby zdecydowanie wieksze szanse na zwyciestwo, a nawet wygral by ja bo nie wiele brakowalo:) Byl kick boxer ale on nie znal grapplingu co mija sie z celem- wystepowania w vale tudo. O i mam [...]
Ja też nie czułem go zbytnio. AAKG Mega Hardcore treca czułem zdecydowanie bardziej mimo tego samego składu. I te wielkie kapsy w środku do połowy puste, ciężko przechodziły przez gardło (to chyba jakis chwyt, że wieksze tabsy wiecej miejsca zajmuja to że niby wiecej produktu i bardziej sie opłaca, bez sensu).
[...] tego zwiekszania ilosci powtorzen w wyciskaniach sztangielek itd, do czego mialoby to prowadzic? Jezeli chcesz rozbudowc rece to na pewno nie tedy droga, tu sa potrzebne wieksze ciezary i powtorzenia na maksa 8-12. Moze powinnas zaczac korzystac ze swojego ciezaru ciala, pompki, opuszczanie ciala na rekach opartych o stopien. Robiac tak nogi [...]
Nie widziałem tego programu, ale słyszałem opinie lekarzy i moich znajomych na ten temat. Ciąża to wodotrysk kobiecych hormonów i z reguły (przy dobrym odżywianiu oczywiście) kobiety przy nadziei wprost kwitną. Nie neguję faktu, że na wypadanie włosów ma wpływ właśnie ta huśtawka hormonalna spowodowana ciążą, ale fakt jest faktem: laktacja wysysa [...]
Kurrrka posta mi zjadło Qaz, to jest chyba i woda i tłuszczor, bo dżinsy zdecydowanie luźniejsze. Co do wahań wagi - wieczorem mam ok 1,5 kg wiecej niz rano. Większe różnice u kobitek wynikają chyba (?) z miesiączkowania, a mnie ten problem nie dotyczy blisko od 15 m-cy (i niech tak zostanie)
Tak jak pisałeś, wcale Belfort nie jest w gorszej sytuacji w kwestii szans jak Hendo. W zasadzie to ma nawet większe szanse na uśpienie gibona. Dynamizm , power to sprawa dysusyjna imo w tym jest lepszy od Dana obecnie. Ostry wjazd jak w tanka abbota czy ferrozo i gibon moze spać. Kurde wy sobie wyobrażacie Vitora zpasem teraz ?
@xavier Na początku też miałem podobne zdanie i w ankietach zaznaczałem tylko i wyłącznie tych co wg mnie mają większe szanse na zwycięstwo, ale gdy zobaczyłem, że forumowicze tych ankiet nie traktują poważnie i zaznaczają tego kogo bardziej "lubią" co w tym przypadku się zgadza... Jones'a hejtuje praktycznie każdy i z kim by nie walczył 95% [...]
Przecież to jest bardziej kto kogo bardziej lubi .Wszyscy po tym co odj**ał Jones na 151 stwierdzili ,że chcą żeby zaliczył KO i czy Hendo miałby dużo większe szanse? zasięg Hendersona to 71 cale czyli 13 mniej od Jonesa Vitor ma 74 ,co nie zmienia faktu ,że gdy obaj dotkną plecami parkietu w walce z Jonesem zostaną zmasakrowani.
Oby :-)) Stann ma większe szanse z Andersonem niż Biczping Wkurviłem się trochę. Co oni tak całkiem olali Stanna? Zero pytań, jedno ale to było ogólnie do wszystkich.. WTF?! War Stann, pokaż im! %-)
[...] z srednim kursem 1.8 wziac 6, wiec prawdopodobiensytwo wynosi 1-6. Grajac za 20 złotych takich meczow mozesz wziac juz tylko 2-3, wiec prawdopodobienstwo jest znacznie wieksze. Jesli zobacze ze jest z Waszej strony zainteresowanie tym postem i tym tematem, ujawnie Wam wieeeele "ciekawostek" zwiazanych z bukmacherstwem. Bo [...]
Napisalem ze bardziej ryzykowny od pierwszego bo pierwszy to singiel a do drugiego dwa mecze dodalem niby pewne ale 100 % nigdy nie masz czyli poprostu z prawdopodobienstwa napisalem ze wieksze ryzyko ale mysle ze te 2 mecze powinny "wejsc"
[...] ze tym bonusem 100zl musisz obrocic 3 razy PS:A ja wczoraj zanotowalem kolejny plusik na czysto 39zł(under Ars-Juve,Roddick,Federer)Oby tak dalej!! Mam tylko nadzieje, ze niedlugo nabiore tej pewnosci siebie u bukow i zaczne stawiac stawki z jednym zerem wieksze....wtedy to dopiero bedzie Zmieniony przez - pio_87 w dniu 2006-03-29 07:47:29
[...] Sportingbet to tylko potwierdzam slowa gia28 Gram juz ponad miesiac w SB i nie ma zadnych problemow z wyplata(no przynajmniej jak ja wyplacam tak do 500zl ale czytalem, ze wieksze kwoty takze bezproblemowo wyplacaja)Kontakt bardzo dobry...Odpisuje na maile nawet tego samego dnia...Jesli chodzi o oferte to jest na poziomie dobrym. Tenis [...]
Ja na jednym kuponie dałem Hiszpanie Ukraine Szwajcarie ..Polske i Niemcy.. -te mi zostały,a na drugim Argenytyna Francja Ghana.Myśle czy by niedać za większe siano na Argentyne kurs łądny a Holandia chyba rezerwami będzie grała.Jak myslicie wejdą kupony?
[...] zapewnione robia sobie wczesniej wakacje pesacara - brescia -1x tak samo jak crotone - bologna z tym ze pescara wostatnich 10 meczach tylko raz nie przegrała, brescia ma wieksze szanse od bologny a co najwazniejsze ostatnio dobrze im idzie (ostatnich 8 meczy to 6 zwyciestw) w tym meczu predzej 2 niz 1x a i tak od siebie dam ciekawy typ [...]
Co do CKD to moja dzienna ilość kcal wynosi około 2200, a to pewnie nie jest dużo Jakie lepsze rozwiązanie dietetyczne widział byś dla mnie ??? Z drugiej strony zmniejszająca się opona okołobrzuszna działa na mnie dopingująco NIE WIEM CZY 2200 DZIENNIE TO DLA CIBIE ZA MLO, ALE SADZAC PO BRAKU EFEKTOW TO RACZEJ TAK JAKO KOMPROMIS POMIEDZY UTRATA [...]