Aktualizacja 23 styczeń 2023 Redukcja tkanki tłuszczowej to moment, w którym dochodzi do testu naszej silnej woli trzymania diety, jak i wytrzymałości pod kątem uczęszczania na treningi, pomimo braku sił czy też chęci. Treningi wysokiej intensywności, restrykcje kaloryczne, wszelkie pokusy czyhające na nas dookoła sprawiają, że czasem trudno [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 276658 Data: 2017-10-10 12:13:45 Ocena: 4,49
Po spalacze tłuszczu sięgamy z reguły wtedy, gdy planujemy rozpoczęcie diety redukcyjnej. Tak czynią najczęściej osoby, które przeprowadziły jakiś czas temu skuteczną redukcję ilości tkanki tłuszczowej i wiedzą, że proces ten (jeśli tylko chcemy zaprezentować naprawdę wspaniałą sylwetkę) nie jest ani szybki, ani łatwy, a po drodze czeka wiele [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 2021-05-06 12:35:31 Ocena: 0
[...] pytanie zawarte w tytule, musimy sobie wpierw uświadomić w jakim celu planujemy stosować spalacz tłuszczu? Do głowy przychodzą mi minimum trzy główne zastosowania. Co dają spalacze tłuszczu? O ile pierwsze zastosowanie wydaje się oczywiste to pozostałe powody sięgania po spalacze nie wszystkim są znane. Zastosowanie nr 1 - chcę wspomóc swój [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4542 Data: 2021-01-20 08:55:55 Ocena: 0
[...] Logiczne zatem jest, że jeśli tylko uda nam się podnieść temperaturę ciała np. za pomocą spalacza tłuszczu, wspomniane wydatkowanie energii będzie zwiększone. Stąd najlepsze spalacze tłuszczu należą do kategorii tzw. termogeników. Zwiększona aktywność ruchowa Ze względu na to, że organizm oszczędzając zasoby energetyczne w okresie diety [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 15766 Data: 2017-05-26 08:28:24 Ocena: 4,2
Dążenie do osiągnięcia celu w postaci bardziej smukłej sylwetki z bardziej wyraźną muskulaturą niestety nie zawsze przebiega łatwo i zgodnie z planem. Z czasem, czyli najczęściej po kilku / kilkunastu tygodniach, dojść może do stagnacji. To kiedy ten moment nastąpi, zależne jest od wielu czynników, w tym od początkowej masy ciała, masy tkanki [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3721 Data: 2022-01-14 08:55:24 Ocena: 0
Gdyby proces odchudzania był prosty, na świecie nie byłoby osób otyłych. Niestety obserwujemy trend odwrotny. Z każdym rokiem naukowcy coraz głośniej alarmują o tym, że ilość osób z nadwagą oraz otyłością rośnie coraz szybciej w krajach o wysokim statusie materialnym. Jak to się zatem dzieje, że tak łatwo (jako populacja) zwiększamy wagę? Problem [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 2021-01-30 11:01:23 Ocena: 0
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
PRO
/SFD/2016/11/8/6fdb20fac05244beb85e2cb555488a26.jpg Może takie rozpoczęcie artykułu źle wpłynie na waszą psychikę i przestaniecie mnie lubić albo, co gorsza, obrzucicie pomidorami, ale na początku chciałbym was opieprzyć od góry do dołu. Za co? Że tak bardzo polubiliście swój tłuszcz. Ba, skoro do tej pory wam nie przeszkadzał to najwyraźniej [...]
Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 11:58:39 Liczba szacunów: 5
[...] Jest to suplement nadal dostępny bez recepty na rynku europejskim, jednak najprawdopodobniej w niedługim czasie zostanie zabroniony. Mogą nam w tym pomóc również niektóre spalacze tłuszczu zawierające w składzie legalnie dostępne blokery kortyzolu jak np. spalacz tłuszczu Lean Extreme firmy Anabolic Extreme. Dla podtrzymania anabolizmu po [...]
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 10:23:10 Liczba szacunów: 5
Witam Chciałem zakupic jakis spalacz tłuszczyku,na calu mam stracic z 3-5 kg miesiecznie,chodze na siłownie 3x w tyg. + na brzuszek a6w. Spalacz najlepjej zeby nie przekraczał 80-100zl miesiecznie. Najlepjej to podawajcie prosze link do zakupu ;) (allegro itp itd.) Pozdrawiam. Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 92 Wzrost : 182 Obwód [...]
Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 17482 Data: 2008-06-24 10:10:25 Liczba szacunów: 4
[...] rowniez kilka innych pytan. -Czy jezeli ma sie gino to pod wplywem wody sutki rowniez wracaja do normalnosci? -Czy sa jakies srodki farmakologiczne leczace lipomastie?? -Czy spalacze tluszczu (np Olimp SPeed Extreme) moga w tym pomoc?? -Czy miejscowe spalacze tluszczu moga pomoc?? Jezeli tak to prosze o polecenie jakiegos, w miare dostepnego. [...]
Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-08 02:29:37 Liczba szacunów: 0
Od niecałego miesiąca biorę kreatyne + do tego nie raz białko "Ostrowia" + od wczoraj biegam 30min (z minutową przerwą po 20minutach) dla kondycji i wzmocnienia trochę nóg i spalenia tkanki tłuszczowej..i pytanie czy mogę to wszystko razem łączyć ? tzn. że rano kreatyna, później białko, następnie spalacz tłuszczu.. ? Są jakieś efekty uboczne ?
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 13:33:56 Liczba szacunów: 2
Witam od dłuzeszgo czasu zastanawiam sie nad kupnem termogenika ... działanie Thermala juz poznałem i jest good. Chciałbym jednak połaczyc Therme z innym preparatem, a że nie jestem aktualnei z nowymi preparatami odchudzającymi czy mozecie mi wpisiac dobre produkty tego typu. ( Mogą być z Efką lub bez ) NAWA - PRODUCENT - CENA - OCENA (skuteczność [...]
Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5918 Data: 2004-05-07 17:44:34 Liczba szacunów: 1
Witam wszystkich bardzo serdecznie :) Sporo czasu mnie tutaj nie bylo ale zaczynam powoli wracac regularnych treningow ;) Wiem ze tutaj zawsze moglem liczyc na wasza pomoc ;) Od dobrych 2 lat nie siedzialem wcale w temacie supli i czy moglibyscie mi polecic jakis dobry, mocny spalacz tluszczu ? W co obecnie warto celowac ? Sa jakies pewne T5, ECA [...]
Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3874 Data: 2017-12-01 19:26:49 Liczba szacunów: 0
Witam, mam pytanie dotyczące spalaczy tłuszczu, a mianowicie: jaka jest różnica miedzy spalaczami typu hydroxycut, a tabletkami wspomagającymi odchudzanie np.BIO CLA z zieloną herbatą. Czy te tabletki mniej szkodzą zdrowiu, czy są robione tylko z naturalnych środków. Jak jest ze skutecznością?
Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3496 Data: 2010-05-16 01:14:41 Liczba szacunów: 0
Witam Ćwicze jakies +/- miesiąc zrzuciłem ok 10kg ( z 105 do 95 ) trening to worek bokserski , bieganie + siłownia ( hantelki , gryf ) od jakiegoś czasu nie mogę dalej spaść z tych 95kg Diety jakiejś porządnej nie stosuje . Jem po prostu mniej i to duzo mniej niz wcześniej . Staram się sporzywać węglowodany , białko . Pomyślałem że moze warto [...]
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2016-07-26 13:46:40 Liczba szacunów: 0
Witam. Jestem obecnie na 7 tygodniu redukcji, zawsze mam problem z opornym tłuszczem na brzuchu, wszystko ładnie schodzi ale "oponka" zostaje. Trening i dieta oczywiście dopięte, cardio 4 razy w tygodniu. Szukam jakiegoś spalacza tłuszczu. Umeicie mi coś polecić? 180cm 90kg Staz 4 lata (zastanawiałem się na johimbina ale nie wiem z której firmy [...]
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2020-02-04 18:12:28 Liczba szacunów: 0
[...] wieczorem a spałem jak dziecko. Żadnych problemów z sercem nadpobudliwością itd a moc na treningu była. Myślałem że środki z DMAA zostały wycofane już. Ewentualnie możecie podać jakieś słabsze spalacze tłuszczu bez DMAA, bo te wymienione powyżej można dostać na 1 góra 2 sklepach i to mnie zastanawia własnie czy nie trafi się na podróbkę.
Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-25 11:01:40 Liczba szacunów: 0