SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

insulinoopornosc

  • Insulinooporność: kompendium wiedzy

    Artykuł
    Zdrowie

    Cukrzyca, zespoły metaboliczne stanowią współczesną plagę. Szacuje się, iż cukrzyca, nowotwory i choroby sercowo-naczyniowe będą głównymi przyczynami śmierci w ciągu najbliższych lat. Najgorszy jest fakt, iż nadwaga oraz nieaktywność fizyczna są powiązane nie tylko z cukrzycą, ale też nowotworami i np. chorobą niedokrwienną serca. Niewłaściwe [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2/19/2019 10:38:08 AM Ocena: 5
  • Wrażliwość na insulinę, insulinooporność: fakty i mity 

    Artykuł
    Zdrowie

    Cukrzyca dziesiątkuje ludzkość i staje się jednym z najpoważniejszych zagrożeń XXI wieku obok nowotworów i chorób układu krążenia. Ludzie chorują na cukrzycę typu II na własne życzenie - źle się odżywiając, przekarmiając swoje ciała i prowadząc mało aktywne fizycznie życie. Rozkwit cukrzycy jest skorelowany z wydłużeniem długości życia w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 761 Data: 11/18/2019 10:46:27 AM Ocena: 4.8
  • Co to jest insulinooporność i co ją wywołuje?

    Artykuł
    Badania naukowe

    Czym jest zespół metaboliczny? Charakterystyczne dla niego są np. insulinooporność, hiperinsulinemia, upośledzony metabolizm glukozy lub cukrzyca typu 2, hipertriglicerydemia (wzrost LDL, spadek HDL), otyłość androidalna (tłuszcz wisceralny, czyli ulokowany w tułowiu, wokół narządów wewnętrznych), nadciśnienie tętnicze, hiperfibrynogenemia, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2/7/2019 12:34:39 PM Ocena: 5
  • Insulinooporność - czym jest i jak ją rozpoznać?

    Artykuł
    Zdrowie

    Choroby cywilizacyjne takie jak alergie, choroby psychiczne, nadwaga, otyłość czy nowotwory dotykają coraz większej ilości osób. Współczesny tryb życia, ciągły stres, zła dieta, brak wypoczynku, mechanizacja oraz wiele innych czynników ma wpływ na ich ciągły rozwój. Do jednej z "chorób" cywilizacyjnych, na którą cierpią miliony osób jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 10/18/2017 9:39:49 AM Ocena: 5
  • Trening a insulinooporność

    Artykuł
    Badania naukowe

    Cukrzyca, zespoły metaboliczne, stanowią współczesną plagę. Insulinooporność polega na zwiększonym wytwarzaniu insuliny i jej podwyższonym stężeniu przy zmniejszonym jej działaniu na tkanki docelowe (np. mięśnie, tkankę tłuszczową). Większość ludzi niesłusznie uważa, że ma insulinooporność. Do jej oceny służą skomplikowane metody diagnostyczne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 10/7/2018 12:39:17 PM Ocena: 5
  • gurmar (gymnema sylvestre) a insulinooporność

    Temat
    Ladies SFD
    PRO

    Witam, czy gurmar wpływa na wzrost insuliny? poza licznymi działaniami korzystnymi taki minus znalazłam w opisie preparatu. Gurmar reguluje gospodarkę cukru. Mam insulinooporność i hipoglikemię rektywną. Problem z niskim cukrem i wysokimi peak'ami insuliny. Notorycznie wpadam w hipoglikemię mimo ustabilizowanej diety niskowęglowodanowej samuraja. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8735 Data: 3/23/2016 12:13:49 PM Liczba szacunów: 1
  • Fruktoza - nadmierne (!) spozycie zwieksza insulinooporność i powoduje otylość

    Temat
    Badania naukowe

    [...] of high fructose corn syrup versus sucrose consumption. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20086073 chroniczne zbyt wysokie spozycie fruktozy u gryzoni prowadzi do insulinoopornosci,do otylosci do cukrzycy typu 2,wysokiego cisnienia u ludzi przyjmownie fruktozy w duzych dawkach powoduje podobne efekty coraz wiecej badan pokazuje ze [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/10/2011 3:00:45 PM Liczba szacunów: 0
  • nolose - naprawa (insulinooporność, hipoglikemia reaktywna, niedoczynność tarczycy)

    Temat
    Ladies SFD

    Cześć, najpierw grzecznie ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: nolose WIEK: 19,5 ;-) NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 roku: luty 2013 - październik 2015; od października 2 miesiące kiepskich ćwiczeń. Bardziej szczegółowo: Na siłownię zaczęłam chodzić w lutym 2013 - najpierw „zapoznawczo”, maszyny i cardio, [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6849 Data: 12/12/2015 4:24:01 PM Liczba szacunów: 3
  • [DT] Karolala - redukcja. PCOS i Insulinooporność

    Temat
    Ladies SFD

    Witam. Około dwóch miesięcy temu postanowiłam na poważnie zająć się swoim ciałem i tak trafiłam na to forum. Od tego czasu skrzętnie studiuje podstawy zdrowego odżywiania oraz układania diety. Po ułożeniu trzech jadłospisów poprosiłam o ich ocenę w dziale odchudzanie skąd zostałam przekierowana do Ladies. Po zapoznaniu się z przyklejonymi linkami [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 16481 Data: 7/6/2014 8:45:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Czym jest insulinooporność?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czym jest insulinooporność? /SFD/2016/12/29/73502d0067814970ac1fb9bed7cffe7a.jpg Insulinooporność to stan objawiający się zaburzeniami równowagi glukozowej. Wynika to z obniżonej wrażliwości tkanek – mięśni, tkanki tłuszczowej, wątroby- na działanie insuliny. Insulinooporność może przyjmować różne formy i może prowadzić do cukrzycy typu drugiego, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6789 Data: 12/29/2016 4:31:23 PM Liczba szacunów: 8
  • Insulinooporność i nadwaga. Wrócić do normalności.

    Temat
    Ladies SFD

    Witam serdecznie. Nie potrafię zliczyć ile razy próbowałam się odchudzać . Na różne sposoby, na własną rękę ,przez diete Dukana, chodziłam nawet przez jakiś czas na siłownie. Z desperacji chciałam pognać nawet do NaturHousa ,ale podobno dietetyczki wciskają tam jakies fiolki z ziołowymi suplementami i na tym głownie bazują,więc zrezygnowałam. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 6/25/2016 8:47:37 AM Liczba szacunów: 0
  • Hiperglikemia ? Insulinoopornosc? Jaka dieta? Czeste posiłki? Niech ktos sie wypowie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zeby to zbic a potem zobaczymy. Dostałem Euthyrox 50 mg oraz magnez ale lek( nie suplement.) Gdy zobaczył ze cukier naczczo mam 105 a po 2 godzinach 78 to swierdził ze mam insulinoopornosc. Ze watrobie tez trzeba dac odpoczac . Na moje pytanie o Testosteron stwierdziła ze jezeli nei mam problemów z libido to nie ma sie co martwic. Kolega [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 10/11/2017 9:06:17 PM Liczba szacunów: 6
  • Insulinooporność-dieta i trening

    Temat
    Ladies SFD

    Witam wszystkich. Otóż jestem w desperacji.A teraz krótko przedstawię moją historię: -zawsze ważyłam dużo,rodzice i babcie skutecznie zadbali o wybudowanie przez mój organizm komórek tłuszczowych; -zaczęłam się odchudzać w 2008 roku,pod koniec studiów,gdy pisałam pracę magisterską.Mialam od cholery wolnego czasu ale przestałam mieć branie u [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 12391 Data: 2/3/2013 10:53:20 PM Liczba szacunów: 4
  • Dieta Redukcyjna 120 kg - Insulinooporność

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, Proszę o pomoc w ustaleniu diety, niestety nie mam już pomysłu jak do tego podejść. Na wstępie rozwinięcie treningu, który stosuję: FBW A: - Przysiady 5x5 - Wyciskanie leżąc 5x5 - Podciąganie 5x5 - Wznosy bokiem 3x8 - Uginanie Przedramion 3x8 - Wyciskanie francuskie 3x8 - Plank 3x30sec FBW B: - Martwy ciąg 5x5 - OHP 5x5 - Podciąganie 5x5 - [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8017 Data: 9/13/2018 10:00:15 AM Liczba szacunów: 2
  • jak mądrze zwiększyć aktywność? (problemy z chudnięciem, insulinooporność)

    Temat
    Trening w domu

    witam, mam pytanie odnośnie aktywności fizycznej, ale zanim do niego przejdę powinien chyba nastąpić krótki wstęp. otóż nigdy wcześniej nie miałam problemu z nadwagą, przy wzroście 178cm ważyłam +/- 72kg, uprawiałam sport (bieganie, rower, basen). ostatnio w ciągu miesiąca, pomimo zwiększonej aktywności, przytyłam 10kg. lekarze zdiagnozowali u [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3308 Data: 10/22/2009 10:01:09 AM Liczba szacunów: 1
  • Przejście z diety High carb na low carb, insulinooporność, zablokowany Glukagon.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiec lepszy low niz nic... Wegle rozumiem ze musze pakowac all po treningu a potem same posilki BT? W DNT, all wegle na noc? tluszcze w wiekszosci nasycone wiadomo bo te sa najlepsze, warzyw jem malo i mozliwe zakwaszenie ale ucze sie je jesc. Tluszcz oby sie palil jak powalony + przydaloby sie wyleczyc tą insulinoopornosc i odblokowac glukagon.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2/7/2016 5:15:18 PM Liczba szacunów: 0
  • insulinooporność, niedoczynność tarczycy i niedobory wit. D - pomoc przy diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, jestem tutaj całkowicie nowa i potrzebuję Waszej pomocy :) Odkąd pamiętam zmagam się z "nadprogramowymi" kilogramami, które schodziły ładnie do czasu, później waga stawała i nie dało się z nią kompletnie nic zrobić. Załamywałam się, poddawałam. W efekcie przytyłam w 3 miesiące 25 kg, ciało pokryło się masą rozstępów, a wyniki badań wykryły [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 8/26/2016 10:39:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Insulinooporność

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Zacznę może od krótkiego zobrazowania sytuacji. Mam 192 cm wzrostu i typ budowy ektomorficzny, czyli szczupła budowa i mega ssanie na żołądku :). Gdy zaczynałem masę (październik) ważyłem po redukcji 92-94kg na czczo, bf tak na oko około 10%. Obecnie jest 107 kg na czczo, bf myślę że mógł wzrosnąć do 13-14%, reszta masy to woda i mięśnie. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 980 Data: 3/29/2014 5:07:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Insulinooporność

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kolezanka dziś poprosiła mnie o pomoc w ulozeni dietki i treningow . I wszysto byloby ok gdyby nie to ze ma ona stwierdzona insulinoopornosc - wiec nie wiem czy zbilansowana dieta bedzie tu na miejscu. Kolezanka ma latek 30 , otylosc raczej w rejonie brzuszka i boczkow oraz uda. Wazy ok 57 kg,160 wzrostu. Zastanawiam sie tez czy moze robic trening [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10568 Data: 1/7/2010 8:59:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Cykl SAA a insulinooporność

    Temat
    Doping

    Czesc. Chciałbym zrobić pierwszy cykl Na enanie, dopiero ok marca 2019, ale chcę już wszystko zaplanować i zakupić. Cykl będzie trwał 16 tyg, dawka 250 co 4-5 dni. Komplet badan hormonów przed, wszystko jak należy. Cel cyklu to redukcja/rekompozycja. Jestem caly czas na metforminie w dawce 3x1000mg - zalecone przed lekaża, ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4492 Data: 8/15/2018 5:59:42 PM Liczba szacunów: 7