[...] weselami, gdzie wódka lała sie strumieniami i zal była za wczesnei się upić i stracić okazję Po pierwsze, przed imprezą pól szkalnki oleju czy oliwy a drugi to tak na 2 godziny przed impreza strzelić sobie setkę wódki, najwyraxniej na rozgrzewkę, potem możliwości sa wieksze. Prawdą jest, że przy obfitym i tłustym jadle wódka mniej rusza
Jestem8-) Słów kilka organizacyjnych: - póki co, będę prowadzić tylko ten dziennik - pierwsza notka z treningu a u mnie taki jakis słaby dzień#-P Obiecuję poprawę (Jak wróci siła i jakieś pozytywne nastawienie) TYDZIEŃ VI poniedziałek TRENING Y kg x ilość powt 1a wyciskanie sztangi na płaskiej 4x12-15 15sek przerwy 30kg/30kg/35kg/35kg x9 1b [...]
wszystko ok - ale produkt glukozamina jest prawde mowiac lekiem i dla osób mających większe problemy opłacałoby się wprowadzić wersję 120 lub 180 kapsułek to by było bardzo dobre posuniecie Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
Ja wiem czy 120 i 180 to dla osób majacych wieksze problemy - zeby glukozamina zadzialala to i tak nalezy ja przyjmowac 2 miesiace i dłużej wiec 180 kaps (zapas na 2 miechy) to raczej rozwiazanie dla wiekszosci ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
[...] wejde na irc Oczywiscie Olimp sie rozbudowal wspaniale - to fakt - ale jescze troche bawia mnie niektore zagrania Tak czy inaczej zycze sukcesow - zreszta jak widac juz sa widoczne. Opakowania glukozmainy wieksze - jak najbardziej tak Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl
No OLIMP Na ryknu jest zapotrzebowanie na wieksze opakowania Do roboty ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
Jest ogromna różnica między "reklamowaniem" a "nakłanianiem do czegoś". Przykład: dajmy na to że forum dyskusyjnym będzie ktos głosił że pedofilia jest fajna i powinna być legalna (taki na topie przykład). Generalnie chvj wam do tego, jeśli ktoś taki ma pogląd to nie można mu tego zabronić. W końcu mamy wolność słowa. Zupełnie [...]
Queblo, chcialbym w tym miejscu zauwazyc, ze samochody ciągną za sobą znacznie wieksze ryzyko, są śmiertelnie niebezpieczne dla osób pozbawionych wyobraźni jak również (w przeciwieństwie do narkotyków ) dla otoczenia osoby nieodpowiedzialnej. Pomimo tego samochody są ogólnodostępne, a samochodem moze jezdzic praktycznie kazdy (a w USA doslownie [...]
[...] musi potem leczyć, znajomi którzy ostrzej jarają "utrzymują się" z kradzieży etc) Juz pisalem- nieudane malzenstwa tez rodza patologie. Samochody rodza jeszcze wieksze patologie. Mimo tego nie zakazuje sie ich. Ale poruszyles ciekawy temat: znajomi którzy ostrzej jarają "utrzymują się" z kradzieży etc) To przede wszystkim [...]
[...] to nie działało z tych samych powodów z jakich np. w polsce można robić przekręty na paliwie. Juz pisalem- nieudane malzenstwa tez rodza patologie. Samochody rodza jeszcze wieksze patologie. Mimo tego nie zakazuje sie ich. No, pisałeś już te bzdury, i dalej nie rozumiesz że te porównania są bez sensu. Aha czyli technologia wyrobu amfetaminy [...]
jeśli już wertujesz i szukasz pod takim hasłem "przepisy zabraniajace wskakiwania do pociągów towarowych " to gratuluje i życze powodzenia w szukaniu w każdym razie ja jestem w trakcie zaliczeń oraz początku sesji i nie mam czasu na udowadnianie wszechwiedzącym że mogą sie pomylić To po jaka cholere wlaczasz sie do dyskusji na temat o [...]
w każdym razie ja jestem w trakcie zaliczeń oraz początku sesji i nie mam czasu na udowadnianie wszechwiedzącym że mogą sie pomylić Jak na razie to ty sie mylisz, wrzucasz przyklady ktore sa prawdziwe jedynie w twojej glowie. Po tym co piszesz śmiem przypuszczać ze mam dużo większe doświadczenie Przypuszczac to sobie mozesz, ale to co piszesz jest [...]
"Wolnosc sie konczy tam, gdzie swoim dzialaniem zaczynam bezposrednio szkodzic innym. Spalenie gieta albo wstrzykniecie hery nie szkodzi nikomu poza mna." Prosty przykład, osierocone dzieci przez rodziców, którzy przedawkowali, patologiczne rodziny, dzieci których rodzice brali na dzień dobry mają do tego większe skłonności może nawet [...]
[...] ktorym pisalem zawsze musi byc- policja, wojsko, sądy, szczątkowa administracja. I moze wystepowac korupcja. ALE: 1. mniej ludzi latwiej kontrolowac 2. mniej ludzi- znacznie wieksze pensje Czyli z jednej strony- scisla kontrola a z drugiej- mala podatnosc. Jakby szeregowy policjant na komisariacie zarabial na poczatku np.3000-4000 i z kazdeym [...]
Dodaję wyniki badań. Zaznaczę, że wiem o cholesterolu i nawet wiem od czego go mam - zaczęłam używać większe ilości oleju kokosowego. Czytałam ostatnio, że może podnosić cholesterol. Trochę go ograniczę i zobaczymy. /SFD/2017/5/8/a2984085458d48859dfde6f095029f2a.jpg /SFD/2017/5/8/723b1ad8b0694ff9bfa10cb751ba7cea.jpg [...]
Dodaję wyniki badań. Zaznaczę, że wiem o cholesterolu i nawet wiem od czego go mam - zaczęłam używać większe ilości oleju kokosowego. Czytałam ostatnio, że może podnosić cholesterol. Trochę go ograniczę i zobaczymy. /SFD/2017/5/8/f299223e83f14df88f4b17b36f2d914d.jpg /SFD/2017/5/8/2eece64a45a34dae85fa6170cc9a8681.jpg [...]
Dzięki chłopaki HadesSquad - eee żadne wygibasy. Na ogół robię większe tylko strasznie obolałe mam prostowniki po ostatnich ciągach i dociąganiach. Za tydzień jak da radę to może nakręcę jakiś filmik z dobrym mostkiem i jego wykonaniem PS: Co do sylwetki to teraz jestem szczypior straszny. W 75 fajnie to wyglądało(foty są gdzieś w dziale nasze [...]
atmed - Trener Sumo było mi gorzej technicznie zaliczyć(kiedy był garb wózek się niemal zawsze robi) dlatego go nie robiłem. Od stycznia zacząłem się uczyć od początku na śmiesznych ciężarach i powiedzmy, że teraz widzę przyszłość w tej technice na naprawdę wielkie ciężary. Jako ciekawostkę powiem Wam, że doszedłem do 3x170kg RAW ładnie [...]
affro, limak - dzieki :) kavva - stanowczo musze przepracować taka koncepcje, ale z drugiej strony sa takie dni kiedy wstaje o 12 i też jest problem, co robić? ;D czy ja potrzebuje wtedy aż tylu kcal? :D mysle ze ten jeden posiłek mogłabym po prostu dokładać bez specjalnych zmian w reszcie, bo jeśli jestem od 7 na nogach to oznacza że mam mega [...]
Tommac 20 wiadomo,że w tym co ty piszesz też cos jest ale jesli w tym co piszesz ty jest wiecej prawdy niz w tym co ja pisze ja to powiedz mi dlaczego muraze i brukaze po np. 10 latach roboty maja wieksze dlonie niz kulturysci po 10 latach. Pozdrawiam