wieksze

ja sama mogę pojechać jak chcę, ale po 1 co to za frajda samemu, a po 2 koszty wynajmu mieszkania/pokoju zawsze dużo większe niz w 3-4 osoby, a ja kasą nie sram

pewnie by powiedział coś w stylu, że poniżej 10% jest już mało zapasów w organiźmie, więc większe prawdopodobieństwo, że organizm energię pobierze z mięśnia niż z fatu (bo mięsień wymaga energii do utrzymania, a jak go organizm spali to i deficyt się zmniejszy) założe się że tak by powiedział mniej wiecej %-)

wczoraj Scott Herman wrzucił filmik o porównaniu high bar i low bar, mogę ci podesłać jak chcesz, ale akurat to tak się złożyło że wrzucił, patrzyłam też co gadają Elliot Hulse, Scott Herman, Kelly Starret i jeszcze paru innych bardziej/mniej znanych, jakiś mistrz trójboista, wszyscy z tego co mówili to jak masz problem z pochylaniem się w przód [...]

no zastanawiasz się czy wydać więcej na siłkę czy chodzić do tańszej- dla mnie to nie jest wybór tylko coś za coś. Czyli więcej sprzętu za większe pieniądze. Dla mnie takie wybory to coś więcej. Mam dobrą pracę, siłka to moja pasja, chciałbym chodzić do zaj**istej klimatyzowanej z atmosferą ale szkoda mi kasy. To głębszy dylemat, czy chodzi tylko [...]

kup większe... albo od razu kup spadochron i się owiń %-) może nie pęknie

ale watpie zeby to bylo piwo alkoholowe, bo jednak o ile male ilosci alkoholu nie szkoda, to wieksze ilosci pite regularne cos zazszkoda

na wieksze partie po 2cw (3s,2s) na mniejsze pewnie beda 4s tego samego

nie wiem czy rosnę, ale ważne, że hormony mi się stabilizują może teraz po kolejnej dokładce zrobię większe podsumowanie

im większe ciężary tym progresja liniowa coraz trudniejsza... obecnie 97,5kg dziś było i już cięzko.. wczesniej żadnej serii nic, i od razu taki ciężar %-)

Ja mam jutro stomatologa, ale to wizyta kontrolna tylko, liczę, że nic nie znajdą ciekawego w buzi. Ostatnio był taki fajny stażysta, może znowu się spotkamy, hehe. :F Ja się akurat uczę nie tylko po "żeby zdać". Mam nieco większe ambicje.

Nogi były mniejsze i robiłem serie po 160kg Teraz są większe i 90kg mi starcza na suwnicy

Właśnie na masie robię powiedzmy 15-20 ruchów, na redukcji stosuję o wiele większe ciężary 10-6 ruchów, np. na masie robiłem siady max 60-80kg a teraz na redu kończę 150kg

Żywica ma znacznie wieksze stezenie thc niz zilo wiec co ty tu piszesz :p jak z pewnego zrodla to zawsze wybieram plasteline a nie ziolo, po prostu kto co lubi Hasz kilkukrotnie mocniejszy i mizna go palic na fajne sposoby dlatego go preferuje

Ja czasami jeszcze mam :D Ale juz nie tak, teraz jak "pije" to sie konczy przewaznie na 1-2 piwach %-) Jak wieksze melo to tak z 5 xD

ważyłam kiedyś 85kg siłą rzeczy były większe

Ja też chce swoją firmę otworzyć :) I będę kombinował jak sie da ;P Ten pomysł leci na pierwszy rzut, zobaczymy jak bedzie to szło, czy sie bedzie opłacac czy nie, później lece w autka (co mi szkodzi kilka samochodów sprowadzic, roboty przy tym zero, w wolnym czasie mozna posprzatac i wystawic), potem chuy wie... ale prawde mówiąc jakbym zarobil [...]

nooo, w końcu wchodzę na jakieś większe ciężary, więc jest radość :-)

Wiem, ale ogolnie chodzi mi o to, są większe biedy ale tak czy siak lipa ze ludzie muszą wyjeżdżać

ale wcale źle to u Ciebie nie wygląda przecież :-) też znowu małych nie mam, ponad 60cm w udzie (chyba 62, trzeba się pomierzyć) ale jakoś z przyjemnością mi się je przetrenowuje no i wiadomo - tyłek też przy okazji się robi ładny %-) silne nogi = porządny ciężar w martwym, a to mój ulubiony wielostaw po za tym i tak mam wrażenie, że wyglądają [...]

w sumie to przedramie mam chyba wieksze niz bicek teraz%-)