Co do Garego to kiedy dostawał front-kicka miał ochraniacz, wyleciał mu on dopiero po kopnięciu, razem z zębami. Potem sędzia szybko podniusł ochraniacz (ząbki oczywiście też) i wpakował Goodridgowi na siłe do paszczy. Według mnie powinien przerwać walkę, żeby lekarz mógł ocenić czy gość nadaje się do dalszej walki i ogólnie sprawdzić czy nie [...]
duze ilosci moga tez stanowic problem organizm lubi magazynowac wieksze ilosci fruktozy(galaktozy) w postacie tluszczu - inaczej niz glukoza wiec umiar wskazany
no w moim przypadku organizm tez zle toleruje wieksze ilosci mlekoadlatego ograniczam je tylko do picia z bialkiem po treningu w ilosci okolo 200-250 ml i nie ma tragedii
...w sumie fajnie to wyszło- może faktycznie "na sucho" tzn. bez tych kreatyn miałbys jesli nie większe to te same efekty- no ale nikt wrozka nie jest, a każdy chce byc jak najlepszy. proponuje jak wiekszośc w tym poście sie wypowiadajacych. wrócic do podstaw- przeanalizować dietę, trening/czy nie ma w nim elementów nadgorliwosci/, [...]
coś zle to BMR wyliczyliście skoro 85-cio kilowy chłop ma zapotrzebowanie=0 na 2600kcal, moja babcia ma wieksze, jeszcze raz policz bo nie wiadomo od czego sie zabrac
[...] to takie s.ranie w banie z tym tasowaniem sie na lipidy. Moim zdaniem nie ma sie czym az tak przejmowac na takich dawkach i przy takiej dlugosci cyklu. Lecialem znacznie wieksze ilosci wina, laczylem z masterem i lipidy mialem idealnie w normie. Oczywiscie nie znaczy to, ze tak bedzie u Ciebie, ale nie ma sie co za bardzo podniecac. Osobiscie [...]
[...] nie interesuje. Jako ciekawostke powiem ze przy usg jamy brzusznej juz kilka lat wstecz znajoma lekarka pokazywala mi zwapnienie na aorcie i mowila ze niestety mam je sporo wieksze niz osoba w moim wieku miec powinna, Nie demonizuje stosowania oxy wina czy trenu, ani dlugich cykli co mam na mysli to to, ze jezeli juz wiemy ze problem sie [...]
Ravp,rzeczywiscie-pokop większe psy...a tym co zrobiłes,bym sie nie chwalil...bo nieciekawie to o tobie swiadczy.W sumie żygać mi sie zachcialo,jak przeczytałem twoj post. "FIRST POSITION,AFTER-SUBMISSION"
[...] temat ale nie zyskal wielu entuzjastow w kregu bb mysle, ze jest to spowodowane tym, ze zeby osiagnac efekty o ktore nam chodzi bedac na cyklu trzeba by stosowac znacznie wieksze dawki niz te stosowane podczas ldn /ze wzgledu na podniesiony poziom estrogenu i progesteronu/, a to juz czesto powoduje niezbyt fajne skutki uboczne np w tym [...]
osobiscie bralem clen raz w zyciu bo działał na mnie bardzo zle i z tego co wiem to nie ma potwierdzonych badań ze clenbuterol jest antybolikiem czy katabolikiem no ale jak ty wiesz i zapewne wieksze grono ludzi biorących cos w tym jest a co do pytań to jestem na TAK
To nie jest temat do dopingu No ale jak juz jest to napisze tak mozesz wspomóc thermo speeda np kapsulkami CLA lub innymi preparatami polaczenie odzywekzawsze daje wieksze efekty. Jesli to twoje zdjecie w profilu to nie amsz naprawde co spalać
no tak ale zakładając brak zmiennych wszystko tak samo tylko inny bf, 12/30%, to dlaczego większe mięśnie mają mniej obciążyć kolano, bo są one czynne w trakcie ruchu a nie bierne jak w przypadku tkanki tłuszczowej , a więc te mięśnie pracują na dany staw poprzez dźwignie są mocniejsze silniejsze to siłą rzeczy jest mniejsze obciążenie niż gdyby [...]
a ja do dzisiaj pamietam jak koles chcial se wylac betonem hantelki w opakowaniu po Dibenku tylko bylo mu potrzebne takie wieksze co by ciezarek ze dwa kilo wazyl :))))))))))))))) P.S dam soga kazdemu kto przyzna sie do tego ze stosowal ten srodek anaboliczno antykataboliczny
Pyra RMX ale przeciez napisal ,ze nie ma stojakow. Tez sie mecze z tym problemem i powiem Ci,ze najwiecej co bralem bez stojakow to 60kg.I mysle,ze aby podnosic wieksze ciezary na przysiad bez stojakow to musisz wycwiczyc bardzo dobrze technike podnoszenie tego ciezaru(tzw. podrzucania),a to proste nie jest,a i samemu ciezko jest to dobrze [...]
ok.. a odpowiedz mi na jedno pytanie, czy ze spalaczami jest tak ze jak np. wezme pierwszy raz spalacz najmocniejszy to bede mial wieksze rezultaty niz jakbym brak przecietny? bo wiem ze z kreatyna jest tak ze na poczatku warto brac mono zmaiast jablczan bo i tak efekty takie same beda
jeżeli czlowiek zaczyna, nie jest nadgorliwy w trenowaniu, odzywia sie dobrze to na te początkkowe okresy bcaa nie musi wcale wplywac znacząco pozytywnie. to załatwia odzywianie, ale in dalej w las... czyli mięsnie większe, treningi cięższe to widac róznicę
[...] nie wystepuje... organizm chlonie skladniki odzywcze jak odkurzacz za pomoca fosforylacji... z tego co ja sie orientuje zapotrzebowanie na kreatyne po treningu jest wieksze niz przed...w koncu przez jakis okreslony czas po poprzednim tren. byly odbudowywane straty fosfokrea. w komoorce... Zmieniony przez - misOO w dniu 2004-09-19 12:18:17
