SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieksze

Czy chodziło Ci o: "większe"?

  • czy moge zostac moderatorem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Bardzo bym chciał zostac moderatorem ponieważ każdy handluje czym popadnie zazwyczaj jak handlują to żadnego z moderatorów niema w pobliżu więc ja bym chciał zostac moderatorem żeby margonem podobał sie nawet dzieciom. Często widze jak większe lvle wyzywają mniejsze od tego że nieumieją grac a ja w taki sytuacjach bym pomagał jako moderator . [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2013-02-19 09:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase dla piłkarza, 64kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam niecałe 16 lat, 175 cm wzrostu 64 kg, treningi nogi mam 5razy w tygodniu + sobota mecz, czy mógłby mi ktoś pomóc ułożyć dietę na masę? Przez ten czas cwiczyłem na siłowni bez diety lecz teraz chciałbym wejść na tak jakby "wyższy poziom" i zbudować troche większe te mięśnie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2017-08-12 20:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna- Pytanie

    Temat
    Doping

    Skończyłem cykl na Sustanonie, teraz właśnie mija 2 tydzień od ostatniego strzału, odblok biorę po 3 tyg i teraz moje Tu pytanie, Posiadam kreatynę by zapobiec spadką, kiedy mogę ją zacząć brać? Święta się zbliżają wiec będę miał przerwę tygodniową PS taka Przerwa na odbloku 10 dniowa może wpłynąć na większe spadki?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2009-12-13 13:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki suplment ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 17 lat i chodze ponad pol roku na silownie :P mam wzrostu 168 na 75kg i jestem sredniej postury, lecz koledzy mowili ze mam troche masy i sily tak samo :D odnosze sie do was o rade na temat wspomagacza jakiegos, kreatyny czy bialka :) chce poprostu by miesnie byly bardziej widoczne i wieksze , oczywiscie czytalem juz o diecie :) z gory thx :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2013-06-05 20:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnienie rzeźby

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Właśnie, otóż trenuję jakiś czas ze swoją sztangielką mięśnie klatki piersiowej i grzbietu (czworoboczny górny) i zastanawiam się czy dołożenie paru kilogramów do jej wagi byłoby rozsądne. Lepiej z mniejszym obciążeniem ale więcej powtórzeń czy mniej powtórzeń a większe obciążenie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2006-12-27 16:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grudy w shocku i stormie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zakupilem kiedtyś oba suple duze puszki raczej stosuje male dawki więc zostalo sie do dziś ale w obu puszkach poroblily sie grudy większe w stormie. czy nadaje się to nadal do spozycia a konkretniej czy bedzie działać? Wiem ze raczej ze monohydratu kretki to pozytku miec nie bede juz a co z reszta skladnikow

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2009-11-05 13:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po dece + prolo

    Temat
    Doping

    witan mam pytanie wlasnie zbliza mi sie okres odbloku i czuje sie niezle zblokowany przebyty cykl trwał 10 tygodni deca 100mg e7d, prolo 200mg e7d dawki byly małe z uwagi ze trenuje boks i wczesniej stosowane wieksze dawki nie zdawały rezultatu za bardzo spinalo ;) pytanie dotyczy odbloku posiadam clomid i hcg pozdro i dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2010-02-04 12:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy od kreatyny rosnie obwod w talii ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kupilem sobie kreatyne mat-rx i zamierzam zaczac cykl , chcialem sie dowiedziec od kolegow ktorzy maja wieksze doswiadczenie w stosowaniu tego suplementu czy od kreatyny rosnie brzuch piszac najprosciej , bo wiem ze zaciaga ona wode w miesnie i znam jej dzialanie tak mi sie wydaje ale jak to jest ??? z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2006-03-07 22:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na poczatek

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam chcialbyn zaczac trening. glownie bicepsa tricepsa i miesni klatki piersiowej. Nie chodzi mi tyle o siłe co o ładny wygląd,wieksze miesni bo jestem dość drobny i nie chce zarzywac zadnych odżywek dlatego prosze was o pomoc Mam: 18 lat waga 72kg wzrost 178cm

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2008-10-11 08:10:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jak to jest ktoś wie??

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] np gdy nie dojem 100kcal na wieczór to na drugi dzień mieśnie mi spadną?? Czy 100kcal gra dużą role dla naszego wyglądu? I drugie pytanie na masie należy dodać do zapotrzebowania 500kcal i jeżeli dodałbym np nie 500 a 700 to wiadomo ze mnie zaleje ale czy bd miał wieksze obwody? czy miesnie bd miał takie same a tylko wiekszy brzuch i wiecej fat??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2015-10-28 17:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cojest najlepsze masę

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam pytanie co należy brać jakie odżywki (tak aby nie zniszczyć sobie organizmu) aby zwiększyć masę mięśniową. Ćwiczę już 15 lat w domowej siłowni nigdy nie brałem żadnych suplementów .Mam wykształcone mięśnie ale chciałbym aby były większe. Mam 40 lat ważę około 80 kg.Mam wrażenie że moje mięśnie przestały rosnąć proszę o poradę

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2010-10-13 11:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktos stosowal juz Clenbuterol z Axio Labs? Co sadzicie o jakosci tego srodka? Dziala tak samo dobrze jak spiropent? Stosowac takie same dawki jak spiro? Czy wieksze? Pozdrawiam Wszystkich ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2008-03-29 08:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uda

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam nie wiem czy dobry dział jak co to sory, zastanawiam się jaki plan ulozyc bo mam za duze uda do reszty ciala. ważne 70 kg a wzrostu mierze 170. moim celem jest masa a nie chce żeby moje uda byly jeszcze wieksze. czy zrezygnować z ćwiczenia ich? czy amcie jakies inne propozycje co zorbic i tym fantem .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2009-09-01 11:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie a konkretnie to koszulki, bluzy, nad innymi rzeczami się ewentualnie zastanowię. Rozmiary to M/L, normalnie noszę L, ale niektóre firmy jak mass itp robią większe że M jest dla mnie ok, przy niektórych rzeczach. Najlepiej zdjęcia tutaj, bądź kontakt na gg, albo zostawiajcie swoje gg.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2011-12-06 22:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CWICZENIE NÓG. POMAGA CZY NIE?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    CO SĄDZICIE O CWICZENIU NÓG W MOIM PRZYPADKU(PROFIL) CZY POMOZE MI W ZWIEKSZENIU SILY CZY NIE? PODKRESLAM ZE DUŻĄ WAGE MAM OD URODZENIA WIEC NOGI SĄ DOSC SILNE. Z GÓRY THX. KAZDY NOSI SWOJE BRZEMIE NA PLECACH(CZYM WIEKSZE TYM LATWIEJ)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2002-02-15 22:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania nowiutkie buty - Virage 6 z Asics'a. Praktycznie nieużywane. Rozmiar 39,5 , ale pasuje na stopę o numerze 38 (wiadomo- buty do biegania powinny być trochę większe). Cena : 250zł Wszelkie szczegóły na priv https://lh4.googleusercontent.com/-kAIUXH0NMqI/UOXYPxs7CnI/AAAAAAAAAbE/tjnjrcjeufE/s400/IMAG0556.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2013-04-18 20:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy które wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Szykuję większe zamówienie, i mam dylemat związany z witaminami.. Które wybrać? Allnutrition kuszą ceną, ale widzę że nie mają Potasu. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html#wartosci https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2018-03-19 22:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy te ćwiczenie pomoaga w zlikwidowaniu garba?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Słuchajcie mam pytanie czy "PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU PODCHWYTEM" pomaga zlikwidować garba? wiem że pracuje tutaj duża grupa mieśni: najszersze grzbietu, obłe mniejsze, obłe większe, podgrzebieniowe, dwugłowe ramion Więc czy to pomoże? jeżeli nie to czy są jakieś inne ćwiczenia które pomagają?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2013-04-30 18:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo Po wakacjach mam zamiar zacząć cykl na mase. Chcialbym wyglądać "jak człowiek" a nie jak jakieś chuchro:P (yyy jak to se pisze?:D) hehe I pytanie do Was. Jakie mam kupić odżywki, które dadzą dobre efekty... tzn żeby wraz z dietą przytyć pare kilo;) i mieć większą siłę oraz większe mięśnie;) pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2007-06-24 14:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciśnienie a forma?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, od około roku odczuwam większe zmęczenie i spadek formy fizycznej, zauważyłem też, że od roku moje cisnienie jest niskie, tak mi sie wydaje, bo waha się ono najmniejsze 59/71 a najwyższe 94/72 podajże, że raz miałem 104/64. Otóż moje pytanie brzmi Czy ma to jakiś zwiazek z aktywnością fizyczną , jakimś pobudzeniem i chęcią ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2014-05-11 11:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)