SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieksze

Czy chodziło Ci o: "większe"?

  • AMERYKANSKIE FORUM

    Temat
    Doping

    OD NIEDAWNA SIEDZE NA AMEREYKANSKIM FORUM. CO MNIE ZACIEKAWILO TO TO ZE ONI ROZPISUJA SOBIE O WIELE WIEKSZE DAWKI CLOMIDU! NP.PO CYKLU Z SUSTANONU 500mg/TYDZIEN ZAZYWAJA CLOMID DOPIERO 3 TYG PO OSTATNI STRZALE W DAWKACH: 300mg/przez 1dzien,100mg/przez 10dni,50mg/przez 10dni Co o tym sadzicie? MARTIN

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2002-03-31 21:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudzenie przed treningiem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, rozważam nad zakupem shotów przed treningiem biegania. Shoty po 25mlm lub większe które pobudzają i podtrzymują pobudzenie przez 2h biegania. Obecnie na rynku znajdę preparat mocno pobudzający ? oczywiście może być to inna pojemność. Druga sprawa, jakie Witaminy, Olimp MultipleSport, a może inne ? co powiecie o Olimp Chela-Mag B6 Forte Shot [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2013-03-01 21:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zacząć trening z jakimikolwiek odżywkami

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam serdecznie mam pytanie odnośnie łączenia suplementów Nigdy wcześniej nic nie brałem za cel mam postawione poprawę siły skoczności i chciałbym żeby po jakimś czasie pojawiły się większe zarysy mięśni, chciałbym przytyć ok 5 kg nie wiecej. Gram amatorsko w siatkówkę. Jestem szczupły i taki chciałbym zostać :) czy jest to możliwe ? nie przytyć [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2014-07-25 21:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie odnosne treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tylko poniedzialek sroda i piatek se oduscic czy np zrobic w poniedzialek srode i czwartek, jak bedzie lepiej? robie fbw. no i w piatek bym zrobil se cheat day i w sobote tez, to czy mialo by to jakies wieksze znaczenie na to ze np by mi sie gorzej robilo nastepny trening czy cos? wiem ze takie dziwne pytanie ale po prostu ciekawi mnie to %-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2015-10-18 13:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM BioTecha jaką dawkę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :) Mam pytanie odnośnie kreatyny TCM z firmy BioTech. Na wszystkich stronach napisane jest,że należy przyjmować tylko 5 gram dziennie(przed treningiem). Wydaje mi się, że to troche za mało. Czy powinienem brać większe dawki np. 2x 5 gram dziennie czy może podama dawka przez producenta jest wystarczająca ? Proszę o opinie...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2007-01-07 12:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa i miesnie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam na imie kuba mam 16 lat, 56Kg i 166cm. chcialbym troche przytyc i "miec wieksze miesnie" ;] Jak narazie robilem pompki 2-3 razy dziennie 2-3x30 przez miesiac ale same pompki nic mi niedadza ;) Pisze tutaj bo wiem ze mi doradzicie dobrze, chcialem kupic jakies odzywki czy cos na allero ale niekupilem. Mozecie mi ulazyc jakas diete i plan [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2012-09-03 18:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tym sprzęcie

    Temat
    Trening w domu

    Witam Chodzę rok na siłownie, lecz postanowiłem kupić sprzęt do domu, mój budżet to 1000zł. Chciałbym zapytać o radę osoby mające większe doświadczenie oraz wiedzę na ten temat. Na allegro znalazłem coś takiego: http://allegro.pl/zestaw-silownia-solid-127kg-lawka-gryfy-ciezary-rq-i4544207554.html#tabsAnchor co o tym myślicie ? Patrzyłem sprzęt [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2014-09-06 14:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower stacjonarny - problem z małym oporem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakiś rok temu rowerek magnetyczny za ok. 200 zl w dyskontu. Problem polega na tym, ze gdy daje maksymalna regulacje na duzy opor to i tak nie czuje zadnego obciazenia... gdy pedaluje do tylu obciazenie jest znacznie wieksze, ale to i tak nie jest to co byc powinno. Mam pytanko, czy da sie to jakos zmienic czy moge poprostu ten zlom wywalic?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2012-01-02 18:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Interesuje mnie czy w Krakowie są jacyś lekarze dobrzy którzy są w stanie powiedzieć JAKIE sporty walki osoba może wykonywać?? Wiadomo iż niektórzy mają większe/mniejsze problemy zdrowotne i nie każdy może trenować BOX czy Judo (to taki przykład). Nie wiem czy każdy lekarz sportowy zna się na tym czy trzeba udać się do jakiegoś specjalisty a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2015-08-15 10:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie obciązniki?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witajcie, chcę kupić obciążniki. Ważne, żeby były wypasione - regulacja obciążenia, mocne rzepy, możliwość zaczepienia zarówno na ręce jak i na nogi, jakiś konkretny ciężar - nie takie 2,5 tylko większe. Co polecacie? Pilne. pozdrawiam Te są nie głupie http://allegro.pl /item572111461_obciazniki_na_rece_i_nogi_speed_trainer.html tak mi się wydaje. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2009-03-12 22:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] teraz klatke i nogi w pon. a w srode biceps i tric ??? barki i plecy piatek sa. I jeszcze jedno jezeli robie na mase mialem stala wage np. 4x8. i czy bedzie lepszy efekt jezeli bede robil 12,10,8,6 podnoszac do tego wieksze obciazenie?? Zmieniony przez - Lapino5 w dniu 2012-08-11 16:07:30 Zmieniony przez - Lapino5 w dniu 2012-08-11 16:11:56

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2012-08-11 16:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napinka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    siema! mam takie pytanko ile wam rośnie łapa po napięciu?? bo ja mam jakieś dziwne mięśnie i na prostej mam 34,5 a na napiętej 41, a wiarze ode mnie troche mniej rośnie po napięciu,ale mają za to większe łapy na prostej.nie chce tego zmienić z góry mówie - nie przeszkadza mi to,pytam tylko z ciekawości,może ktoś ma tak samo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2008-11-27 13:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , mam tutaj takie pytanko, rano wyczytałem interesujący artykuł "spalacz cud" był nim KWAS LINOLOWY. I mam tera pytanko , jest możliwość łączenia 2 tak jakby spalaczy?. Mam tutaj na myśli mój dotychczasowy: QNT Riptek-zamierzam go brać jeszcze 4 tyg. Oraz. Olimp L-Karnityna 500 Forte Plus 60 kaps. Czy to dało by jakieś większe efekty? W [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2012-07-31 09:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost siły

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    witam,mam małe pytanie dlaczego mając większe ramie od kolegi o parę centymetrów nie mogę pokonać go na rękę co zrobić by wraz z masą szła siła może powinienem zacząć zwiększać ciężar bo już od dawno ćwiczę tym samym ciężarem. Moje następne pytanie to takie czy będzie ok jak na klatę będę robił 8 seri bo trochę słabo mi się rozwija,z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2009-03-20 16:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciaganie na drazku

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    podciaganie na drazku szerokim uchwytem główne mięśnie zaangażowane w ćwiczeniu-mięśnie najszersze grzbietu, obłe mniejsze, obłe większe, podgrzebieniowe, dwugłowe ramion a czy miesnie obreczy barkowej przy tym tez nie pracuja a dokladniej boczne i tylnie aktony??? i jezeli tak to jaki powinien byc odstep pomiedzy treningiem plecow a barków jeden [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2005-03-28 13:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki i plecy a klata

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    No więc niektórzy piszą, że aby mieć potężną klatę trzeba mieć duże bary, inni że trzeba mieć wielkie plecy, to najprawdopodobniej prawda, ale dlaczego tak się dzieje? Temat może niebyt mądry, ale chciałbym wiedzieć dlaczego klata jest większa gdy te partie też są większe, oraz czy plecy muszą być tylko szerokie, czy muszą być też grube, oraz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2009-02-08 16:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron a lotnisko

    Temat
    Doping

    siemka, tutaj chyba najlepiej pytać, jeśli to zły dział, albo padały już takie pytania to sorry, nie mogłem znaleźć konkretnej odpowiedzi wyjeżdżam służbowo na Maltę, jestem już ponad rok na cyklu solo test, wyjazd dość spontaniczny, nie ma czasu na poprawne PCT.. czy lecąc Wizzairem mogę normalnie spakować kilka vialów undergroundowego Testa, czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2023-06-26 11:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga supercieżka a cieżka

    Temat
    Sztuki Walki

    Mam 195cm waże 90kg powieccie mi w jakiej wadze mam wieksze szanse ciezka,czy super?W ciezkiej walcze ale denerwuje mnie ta waga ,raz walczylem w super i mi sie bardzo podobalo koles byl ciezy o 25kg i przegral przed czasem w 2r.Czy ważąć przypuścmy 94kg moge wywalczyc jakis medal w superciezkiej nie chdozac na silownie wogole??Dodam ze super [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2006-11-18 19:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer, jaki wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. otuz sa tetaz wakacje, i mam wieksze zapotrzebowanie kaloryczne, i potrzebuje gainera. z dieta nie moge wyrobic, i ni wiem jaki gainer wybrac ;/ i chcialbym zebysscie mi pwiedieli jak wy wybrali gainer pod wgledem jakosci, cena nie gra roli mutant mass mass activator freak mass mass xxl weider mega mass 4000 pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2012-07-09 09:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pro solo

    Temat
    Doping

    [...] sobie nolve na odblok , moje pytanie brzmitak : Mam gino od dziecka mam powiekszone sutki no wiecie jak to wyglada a teraz po 3 strzałach czuje bol w sutkach nie w srodku ale nazewnatrz czy gino moze sie powiekszyc ze sutki beda wieksze itp ? , czy brac juz nolve? miała byc na odblok co robic ? nie chce przerwac cyklu prosze o szybka odpowiedz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2015-06-20 15:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)