[...] mieszkajac z rodzicami powinno sie przestrzegac ich zasad, ale sam pamietam, jak chowalem jako dzieciak pornuchy po katach, zeby mama nie znalazla:P I sadze, ze mniejsze lub wieksze przewinienia zwiazane z lamaniem zakazow rodzicow, kiedy sie z nimi miszkalo ma kazdy z nas - bez wyjatku. Gdybym wiec teraz pisal co innego, wyszedlbym sam przed [...]
MI bardziej by pasował do Barcelony Hummels niż Silva, raz, że młody, dwa, że na pewno nie gorszy. A szanse na pozyskanie jego są większe niż na pozyskanie Thiago Silvy, któray ma świetną sytuację przede wszystkim finansową w PSG.
Bardzo prawdopodobna jest opcja z Falcao za rok, są trzy argumenty ku temu: 1) Falcao sam bardzo często wypowiadał się o chęci gry w Realu Madryt 2) Perez nie szuka nikogo w miejsce Higuaina (w kontekście transferu Bale i jego ewentualnego powodzenia nie zapominajmy, że gdzie by go nie ustawić - i tak będzie skuteczny. Śmieszne? - zapraszam po [...]
sahin już przychodził z BVB do Realu jako najlepszy piłkarz ligi, "nie zaistniał" to chyba najłagodniejsza co można o Nim napisać - po drugie, co z Ozilem, Isco? Isco miażdży Reusa w każdym aspekcie, podobnie Ozil ;) Aguero to też nie ten sam Aguero co w czasie transferu do Man City - coś jak Falcao, czy Cavani, tak naprawdę wielka niewiadoma, [...]
Hamuj chłopak bajere .Pierw niech zdobędzie to pogadamy,bo pompowanie balonika po tytułem "w tym roku zdobędziemy la Decime" słysze od kilku dobrych lat i nici z tego wchodzą jak do tej pory.Co Real na czele z Perezem zrobi mnie to wali (jedną legende już ładnie tu potraktowano,że większe honory miał od dane w Schalke) .Fakt Iker zachował się [...]
Hamuj chłopak bajere .Pierw niech zdobędzie to pogadamy,bo pompowanie balonika po tytułem "w tym roku zdobędziemy la Decime" słysze od kilku dobrych lat i nici z tego wchodzą jak do tej pory.Co Real na czele z Perezem zrobi mnie to wali (jedną legende już ładnie tu potraktowano,że większe honory miał od dane w Schalke) .Fakt Iker zachował się [...]
[...] bylo ok. fakt faktem ze smakowalo jak rozmoczony karton ale przeciez to nie ma smakowac tylko dzialac. co do pozostalych obiawow nie mielismy nic podobnego,a bralismy dawki wieksze niz te ktore byly zalecane,byc moze trafiles na jakas wadliwa partie albo cos z tych rzeczy a jesli chodzi o dzialanie to skutki byly widoczne szczególnie jesli [...]
[...] tojeszcze miesiac jak nie to przejde na inna diete najprawdopodbniej ww okolotreningowo albo jakas moze zbilansowana...jeszcze o tym mysle zobaczymy jak beda na mnie wpływac wieksze dawki ww niz w CKD:)(ta moja ckd miała niewiel wspolnego z ckd bo ładowanie było 1.) co do vlcarb i jej 15% kcal z ww to skoro ja mam 1800kcal dziennie / 15% to jest [...]
[...] , ale nie tyle , po drugie sorry za podejrzliwość ale u mnie te 100 kilo to jednak duźo powarzniej wygląda to 4 duże talerze po 20 kg a u Ciebie 3 małe krąźki na strone trudno mi uwierzyć źe tam jest 100 kg , ale jeźeli nawet to czas wziąść się za wieksze cięźary bo tak jak pisał mój przedmówca to dźwigając 100kg cięźko będie dojść da tych150
no zastanawiam sie na ts a co do siły to brakuje mi obciązenia bo stac mnie na wieksze ciezary mc i przysiad jakos daje rade gorzej z wl mc mysle ze te 150 puknie przysiad ze 110 klata tylko 100
plan zly,nie mozesz robic wiecej serii na biceps niz na cale nogi!!!! miesnie nog masz kilka razy wieksze niz biceps.Ogolna ilosc serii i cwiczen duzo za duza.Proponuje fbw,czyli cale cialo robisz 3 razy w tyg,ale przy minimalnej ilosci serri i tylko postawowe cwiczenie,poczytaj na forum o fbw
[...] znowu byłby pogrom...Tay bokserzy nie leżą Wladkowi,ale zobaczymy czy się poprawi...Jak zdeklasuje Petera jak Chambersa...To będzie wielki. Samuel Peter moim zdaniem ma wieksze szanse na wygrana z Władymirem niz Tomasz Adamek,Haye czy Povetkin...Bo jest niewygodny dla niego. Ale stawiam 60 do 40 na Władymira na punkty. Sanders,to nie był [...]
Najlepsze wyjście to połacyć siłownie z aerobami. Szybciej spalisz tłuszczyk i dodatkowo zawsze coś tam siły i mięska nabierzesz :-D. Powiem ci jedną zasadę. Większe mięśnie szybciej spalają tłuszcz bo potrzebują więcej energii :)
OK. Dołożę to ćwiczenie (skłony ze sztangą trzymaną na karku - tzw. "dzień dobry"). Czy poza tym miałbyś jeszcze jakieś większe zastrzeżenia? Ciągle zastanawiam się, czy liczba serii i powtórzeń nie jest zbyt wysoka? Co o tym sądzisz? I czy nie ma w tym nic złego, że sobie trening mięśni przedramion włożyłem na II dzień (a nie wtedy, [...]
Thunder to nie zadna pomysla tylko mam wieksze przedramie od bicepsa genetycznie grube kosci i duzo czasu posciecilem dla tego miesnia treningi glownie opieraly sie na uginaniach nadgrastkow i przy cwiczeniu ramienia głownie styl młotkowy przedramie od zawsze szybko mi szło stosowalem tez metode z wiadrem i piaskiem a raczej z jakims zbozem ale na [...]
Wy chyba nawet nie czytacie podwieszonych tematów: http://www.sfd.pl/Początkujący_%2F_pierwszy_cykl_%2F_kilka_opcji.-t351319.html Cytuje: 2) Nandrolone Phenylpropionate (Durabolin) krótka forma Nandrolonu. Jest to bardzo dobry środek na pierwszy kontakt z anabolikami. Wyraża bardzo silne działanie anaboliczne, nawet większe niż w przypadku testo. [...]
i ten. To są chyba klasyczne linie, ale lepiej pogoogluj bo kerambity potrafią się bardzo różnić, np. ostrza obustronne, podwójne, większe od rękojeści i oczywiście z jednego metalu bez lock'a. http://www.tadgear.com/edged%20tools/folding_kerambit.htm Gdyby tylko nie ta cena..
Obrona na co dzień – parter Sytuacje na co dzień zmuszają niejednokrotnie do szukania rozwiązań prostych i racjonalnych. Omawiając techniki wchodzące w skład systemu combat56 nawiązujemy do realnych i typowych ataków bandycko-rabunkowych, opierając się na praktycznych rozwiązaniach obowiązujących w bojowym systemie walki przeznaczonych [...]
Jakieś szanse z Butterbeanem Pudzian ma, na pewno większe niż z Sylvią. Grubas ma kowadło w łapie i obawiam się żeby Mariusz nie zaliczył KO, bo Sylvia powiedzmy szczerze go oklepywał, a nie bił by zabić Obadamy, w każdym razie będzie ciekawie. Trochę ogólnie byłem ciekaw czy przypadkiem przeciwnikiem Mariusza nie zostanie Alex jak to się [...]