Zbiórki lokalne maja rozgłos lokalny! I to wystarczy. Małe zbiórki lokalne, nie nastawione na lans, na tym polu przynoszą większe zyski, bo są zbyt fluktuacyjne, żeby państwo mogło je brac pod uwagę układając budżet. Nie skvrwiele z koncernów, tylko jeżeli jelenie kupują drogo, to oni utrzymują te ceny. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2015-12-16 [...]
Timing jest na końcu drogi bokserskiej, najpierw technika, potem szybkość a na końcu timing, na technike składa sie po 1 praca stóp, nastepnie zadawanie ciosów, szybkość to połączenie techniki i dynamiki, timing to połączenie szybkości i refleksu. To moje zdanie oczywiście i raczej bardziej teoretyka niz praktyka bo tego pierwszego jest czasowo [...]
j**ac sylwester, dobre dla gimbow co w miarę bezkarnie mogą się nachlac.chodzenie na zabawy za 2x większe siano niż normalnie to już całkiem ch**niah jak dla mnie (bez urazy chomik :d) Wypije ze 2 piwa do filmu zjem pizze i się obudze wypoczęty bez kaca. Juz widzę te cebule wszystkie na fb "grubo %%%%sylwester hapi nju jer" ja j**ie Żeby się [...]
j**ac sylwester, dobre dla gimbow co w miarę bezkarnie mogą się nachlac.chodzenie na zabawy za 2x większe siano niż normalnie to już całkiem ch**niah jak dla mnie (bez urazy chomik :d) Wypije ze 2 piwa do filmu zjem pizze i się obudze wypoczęty bez kaca. Juz widzę te cebule wszystkie na fb "grubo %%%%sylwester hapi nju jer" ja j**ie Żeby się [...]
Tylko ze u nas saneczkarstwo czy strzał z biegnące konia do tarczy ma większe lobby niż sporty walki. Przykładowo piłka. Ogromne dotacje, pensje dla piłkarzy a zapasnicy nie mają gdzie trenowac. Moim zdaniem fighter z polski musiałby obić się na galach w USA czy Uk aby tam złapać bazę fanatyków. Bo nie wyobrażam sobie aby dla Conora Polacy nie [...]
[...] tego ze ladnie walczyl jak przegral w sposob brutalny. Kto bedzie pamietal ze ladnie walczyl. Szpila mogl sobie darowac Wildera i skupic sie na IBF na przyklad, tam by mial wieksze szanse. On niestety nie ma czego szukac z topem. Miesiac temu patrzylem na Ortiz vs Jennigs, przeciez to inna liga jest. Haye celuje w WBC albo Joshue, bo wie ze Fury [...]
zależy w jakim celu %-) niebezpieczne czasy, sam widzisz newsy lepszy dwuręczny (?), na pewno będzie groźniej wyglądać i ma większe dmg :-P ciapaki zazwyczaj atakują grupą, więc.. 3:37 @@-) https://www.youtube.com/watch?v=hdeXHLY2UCs
Przykład skrupulatności podczas wybierania rywali = Floyd Mayweather. Nie miejmy pretensji do zawodników, że będąc na poziomie mistrzowskim rezygnują z walki w short notce z kimkolwiek. To są ludzie którzy całe życie spędzają na sali treningowej i starają się budować każdym występem swój prestiż i pozostawić większe lub mniejsze dziedzictwo [...]
W muzyce generalnie biali się bardziej różnią. Głównie, dlatego, że nie ma czegoś takiego w sumie jak biali ludzie. Każdy kraj to inna nacja, inny feeling. Europa po 1 i 2 wojnie światowej padła na kolana i cała nasza kultura, folklor tak samo. Kiedy jeszcze istniała muzyka ludowa każdy grał kraj grał inaczej i były to rzeczy bardzo trudne do [...]
[...] nei ma szans i zaraz jakis artykul mi znalazla i dala do poczytania ze to niebezpieczne z drugiej strony ona baardzo chce coreczke i jak jej powiedzialem ze jest duuuzo wieksze prawdopodobienstwo (w co osobiscie nie wierze) ze na cyklu bedzie corka to zaraz powiedziala ze mam robic cykla bo ona chce coreczke ahhaha Zmieniony przez - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dla ciebie chuderlak to pewnie dla mnie dxik. Generalnir wydaje mi sie ze wieksze powodzenie ma personal kołcz ktory ma to 40 w bicu i np*****la milion kilo na klate
ja bym brał 2 tabl. tussipectu i wolę koffeinum natrium bo w jednej tabletce jest 200mg kofeiny, kofexu musiałbyś wziąć 5 tabsów żeby mieć taką dawkę ( jeśli dobrze pamiętam jedna tabletka ma 40mg ). no i to wszystko tak 3 razy... ewentulanie można zwiększyć dawkę efedryny ( tussipectu ) ale to już w zależnośći od potrzeb, przy 6 tab dziennie to [...]
Po przeczytaniu kilku opini o możliwej "massacrze żołądkowej" pierwszą saszetkę (pomarańcza) podzieliłem na dwa treningi. Zarówno pierwszy trening (klatka + biceps) jak i drugi (plecy + triceps) bez rewelacji - energia, pobudzenie na normalnym poziomie. Brak sensnacji żołądkowych, chociaż pierwsze łyki ciężko przechodziły przez gardło. [...]
to chyba normalne ze udo masz wieksze od lydki chyba ze mutantem jestes wsumie w najszerszym miejscu lydki i jak mowisz obwod kolo kolana no powinien sie roznic 5-12cm na moje oko Przysiady!!
Zależy na czym Ci zależy. Jeśli chcesz mieć większe mięśnie - śmiało, rób jak robisz dalej, ćwicz i jedz, schudniesz kiedy indziej. Jeśli nie chcesz się zalać tłuszczem, a budować mięśnie, to... http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Robimy_form%C4%99_na_lato_%26%238211%3B_t%C5%82uszcz_w_d%C3%B3%C5%82%2C_masa_w_g%C3%B3r%C4%99_Mo%C5%BCliwe_-t378463.html [...]
przy plecach to na pewno zła technika wykonywania ćwiczen, skoro wieksze zakwasy niż przy treningu samych bicepsów ;) a ja mam pytanie czy można trening klatki piersiowej oprzec tylko na pompkach na poreczach?
Sorry może źle sformuowałem pytanie. Chodzi mi nałożenie ciężaru na jedną hantelkę tak aby z jednej strony był większy ciężar. Skąd taki pomysł? Można by w ten sposób uzyskać większe pole manewru w progresji ciężarów.
[SPAM] Mam duże bicki i ogromne cycki
