Wedlug mnie tez jest bez roznicy, niektorzy zalecaja branie przed i po, po dlatego ze jest wieksze ukrwienie miesni, ale jak dla mnie nie ma znaczenia pora brania:-P ja biore przed jak sie suplementuje
Ja wlasnie jestem po 1 tygodniu na xpand caplets. Wrazenia jak najbardziej pozytywne moze to wydac sie dziwne ale odczowam po nim wieksze pobudzenie niz po No Shotgunie. Jak najbardziej polecam. Siła rosnie w niewiarygodnym tempie, masa rowniez na plus :) (przynajmniej na mnie tak to dziala)
W martwym na prostych już dużo lepiej. Trochę kociego się wkradło, ale od bidy będzie . Najważniejsze żebyś czuł dwójki. Postaraj się jeszcze aby stopy były równoległe do siebie. Ja jak robię MC na prostych, czuję jakby mi miało zaraz rozerwać dwójki i to jest znak, że technika jest ok Przy wyprostach postaraj się kontrolować cały czas ruch, [...]
TJ Dillashaw anyone? Zdominował każdą walke, w tym tę o pas z Barao szokując cały świat i zostając mistrzem. O wiele większe wrażenie na mnie zrobił niż wymieniany przez was Lawrer, do którego mam cały czas mieszane uczucia, zwłaszcza po tej kontrowersyjnej decyzji z Hendricksem. Rumble także zasługuje na dużą uwage w tym roku. Zmieniony przez - [...]
Reso powiesz mi czemu napisałeś m_girll?:S bo widzę coraz większe wycieki info o mnie:D:D Rude nie wiem, ja trenuję to się leje ze mnie:D Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-08-03 11:19:23
ela wieksza potliwosc- wieksze spalanie na to sie przeklada głownie potliwosc swoja droga masz jaki ekstrakt efki 25 mg, zarzucasz około 100 mg efki ale tego ekstraktu, hvj wie jaki jest przelicznik na czysta efke, sadze ze gdybys zapodala arsan czysty 30 mg badz 45 porobilo by cie tak zebys po scianach latala ide kolezance naprawic komputer
"Sadd dla mnie i tak cud, że przespałam te dwie godziny. Jak jest pełnia księżyca to mam mega trudności ze snem. Jeszcze większe niż zazwyczaj." Wilkołak :D "zależy czego i z jakiego okresu i bardziej psychorapu " K44- klasyka http://www.youtube.com/watch?v=g_PYnzjzcs0 "ja mam ten problem ze 12h śpie i nie moge sie obudzić [...]
"jeśli uważacie że wrestling daje komuś wieksze umiejętności od startów w strongmanach to jesteście nieźle porąbani, wrestling to zwykłe amerykańskie g**** majace wiecej wspólnego z teatrem niż z realną walką" jeżeli to kolejna wypowiedz na temat Lesnara to żałosne.....Jak nie wiesz NIC to lepiej sie nie wypowiadaj wogóle bo sie [...]
To gadanie Pudziana, że będzie świetnie przygotowany kondycyjnie, bo na sparingach mu co minutę zmieniają przeciwnika i się nawet nie spocił, chyba ma się nijak do walki z Sylvią. Po pierwsze ciekawe, ilu z tych sparingpartnerów ma 2 m wzrostu i waży ze 120-130 kg. Po drugie, jak w walce dojdzie stres (chyba że aż tak mocny psychicznie jest [...]
1. Jesteś Polakiem, to pisz jak Polak. 2. Nie napinaj się tak, bo Ci zylka peknie. 3. Edytuj posty. Prawda jest taka, ze wszyscy ci, co tu narzekają na Pudziana, bedą mu w obu walkach kibicować. A to ze Pudzian skromnoscia nie grzeszy to fakt, który wielu działa na nerwy. Ale widzę, ze jeszcze bardziej działa na nerwy psychofanom Pudziana jak się [...]
maro18 ja sie nie napinam, co najwyżej trochę podśmie****ę Wszyscy gadają o doświadczeniu Sylvi, w skokach narciarskich czasem lepiej skaczą 17-18 latkowie od Małysza np taki Schlierenzauer, a przecież Małysz ma dużo większe doświadczenie? liczy się talent!
Tak oczywiscie osiągnięcia pudziana są nieporównywalnie wieksze niż Gołoty...juz nawet nie wiem kto to pisał ale nie chce mi sie tego komentować.Jestem ciekaw czy Pudzianowski przeżył by chociaz 20 minut takiego treningu jaki miał Gołota w wieku ponad 40 lat przygotowujac sie do walki z Adamkiem.Byc może Andrzej przegrał te swoje największe walki [...]
160 kg razem a więc jedna walizka 80 kg czy 160 kg każda walizka a więc razem 320 kg w konkursie strongman na poziomie mistrzostw świata walizy ważayły 160/170 ale były większe
[...] mu bombe po której sylwia zasnął. Mam nadzieje, ze Pudzian zastosuje tą samą taktykę, czyli szybki skok na grubą parówę "sylwię" i bomba w cymbał albo obalenie. Później musi maksymalnie w 2 minuty skończyć sylwię bo spuchnie i będzie w opałach. mam nadzieje, że będą wieksze emocje Pudzian vs. sylwia niż te podczas gołota vs. Tyson
Zaraz pojawią się teksty : wiecie co z nim zrobić Koorwa uspokujcie się, bo im blizej walki to większe emocje, ludzie to tylko walka chodzi kazdemu o kase, tymbardziej pudzianiow
Stosowałem kiedyś odżywkę AAKG MEGA HARDCORE i byłem bardzo zadowolony.Połączyłem ją z CM3 i efekty były większe niż sobie wyobrażałem. Standardowa dawka była dla mnie troszeczkę za mała i dlatego stosowałem 4kap. rano i 8kap. przed treningiem. Pompa i siła na treningu była niesamowita. Gorąco polecam
Wczoraj musiałam się uczyć dużooo. Nie zdążyłam na siłownię... Ale dziś czuję zmęczenie... 1. Rozpiętki na maszynie 1*15x7,5kg 1*13x10kg 2. Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce skośnej: 10*7kg, 12*7kg 3. Przyciąganie drążka wyciągu górnego do klatki nachwytem... Nie można tego zastąpić? 4. Wyciskanie sztangielek siedząc: 1*15x6kg 1*14x6kg 5. [...]
Test Niesponsorowany-czyli"No to hop w noWy RoK" - podsumowanie str.21!
