Siema Cwicze u siebie w domu . Moge to nazwac moja mala profeska ;p. Co do klatki to nie wiem bo na zdj mi tak lipnie wychodzi .. Niejedna kobitka mi powiedziala ze mam wieksze od niej hehe .. Aktualnie przygotowania do zawodow zaczynam zbijac wage bo zostalo 1,5 mies, to moze wtedy bedzie lepiej widac .. Narazie w sumie nie interesuje sie [...]
Wpadłeś już w trybiki służby zdrowia to tego się trzymał. Pełna diagnoza poparta wynikami badań lab i dopiero wdrożone odpowiednie leczenie. Działając na własną rękę (szczególnie bawić się układem hormonalnym) możesz sobie zrobić większe kuku niż masz to do tej pory.
wiadome jest, ze człowiek trenujacy chociażby KT ma parokrotnie wieksze szanse w walce z innym gosciem, który nie trenuje nic tylko siedzi na klatce pali jointy popija piwem i to jego caly świat;] to jest pewne! ale... co myslicie o porównaniu KT z KK albo shotokanem... a KT vs thaibox??? nie podwazajmy skutecznosci KT, bo nikt by tego nie [...]
[...] oczy , tak samo jesli jest zbyt jasno. Nivix- ja tu nietwierdze ze MT jest mało uniwersalne, ja tylko mowie jaka jest jego przewaga na ulicy podczas udeżania, chyba mało który styl kładzie taki nacisk na twrdość kości jak MT. co do klinczu to uważam ze ktoś kto cwiczy np zapasy ma wieksze szanse nawet na ulicy. zresztą to kwestia indywidualna.
Pkt1 - to jest to samo Pkt2 - Pierwsze słyszę żeby na treningu KT ćwiczyło się tylko kata i to na dodatek z wirtualnym partnerem. To dla mnie nowość. Skąd to wytrzasnąłeś?? Pkt3 - Czy skutecznie? Nie wiem. Ale jedno jest pewne ćwicząc te elementy mam znacznie większe szanse niż wogóle o nich nie wiedząc. Pkt4 i 5 - Jak już wcześniej powiedziałem [...]
Karateczny: Ja naprawde wierze w skuteczność "tej formy gimnastyki", jak mam Ci czy komu jeszcze to udowodnić? ------------------- Nic prostszego, masz obecnie kupe turniejow ponadstylowych. Robertoc: takie sytuacje często zdarzają się podczas walki z więcej niż jednym przeciwnikiem. ------------------- Najczesciej zdazaja sie takie [...]
ja robiłem swego czasu aeroby 4 razy w tygodniu po 45 minut 1 raz w tygodniu nogi na siłowni 2 razy interwały i 2 razy kickboxing bezsensu, poczytaj podwieszone, poco robić 2 razy jak można raz a pożądnie a i przyrosty będą większe?? co?? chyba że nadajesz priorytet jakiejś grupie ale to juz inna bajka i narazie nie dla Ciebie, moje zdanie znasz. [...]
Tak ich holował ze od niektórych dostawał .Ali wygrywał po dyskusyjnych i niesłusznych werdyktach a Kliczki Czy Lennox dominowali .LL nie przegrał z ani jednym gościem ,który wywodził sie z CW ,Wład także a Vitali przez kontuzje z Byrdem który,miał porównywalny a nawet lepszy refleks niż Ali . " Muhammad Ali jest The Greatest,bo: "-Nikt [...]
Tak ich holował ze od niektórych dostawał .Ali wygrywał po dyskusyjnych i niesłusznych werdyktach a Kliczki Czy Lennox dominowali .LL nie przegrał z ani jednym gościem ,który wywodził sie z CW ,Wład także a Vitali przez kontuzje z Byrdem który,miał porównywalny a nawet lepszy refleks niż Ali . Byrd przede wszystkim był o wiele nizszy od Alego i [...]
[...] a myslisz ze Ali trenowal na Syberii? ja nie wiem jakie byly zalozenia treningowe jednego i drugiego, wiem tylko ze Foreman gorzej rozkladal siły co w 40 stopniach mialo wieksze znaczenie niż powiedzmy w 20. nie wiem w jakim stopniu ale jestem przekonany, ze tlum Zairczykow skandujacy co chwile ze Ali ma go zabic wplywal na niego [...]
[...] ciężarem" Zgadzam się tu z Tobą calkowicie i chyba kazdy sie zgodzi. Ale dlaczego tak nie chcesz zwiekszyc liczby powtórzen? No i czytamy czytamy, ale nie tylko ksiazki. Opinie innych, doswiadczenia, probujemy na sobie. Na mnie lepsze efekty przynioslo wieksze ilosci powtorzen...no ale coz...moge sie mylic, albo za malo czytam. Pozdro!
możecie mnie wyśmiać ale ja jako mezomorfik trenuje codziennie wszystkie partie mięśni i efekty są znacznie większe niż u kumpla który trenuje co drugi dzień więc (bez obrazy) od*****a są te wasze tezy 24 godziny całkowicie wystarczą na regenaracje
[...] sa to moje subiektywne odczucia bo znam mase osob ktorym te zawody bardziej przypadly do gustu od poprzednich. Co do prasy i mediow to rowniez bardzio mnie cieszy ich coraz wieksze zainteresowanie i aprobata - oby tak dalej. no a teraz najwazniejsze - cale finaly z Francesciem nagralismy i na dniach filmiki z walk powinny pojawic sie na [...]
[...] szoku nie doznalem przy mierzeniu (chociaz z drugiej strony trzeba pamietac ze to tylko 3 tygodnie). Ogolnie rzecz biorac wszystkie grupy poszly ok 1-1,5 cm w gore. Nie jest to moze byt duzo, ale oprocz tego poprawila sie ogolna gestosc i jakosc umiesnienia. Wszystko jest lepiej zarysowane i dzieki temu miesnie wydaja sie duzo wieksze Pozdr
Ogólnie fajna impreza ,sędziowanie na wysokim poziomie naprawdę trudno mieć większe zastrzeżenia ...no może troszkę szybsze reakcje na kończenia w niektórych przypadkach by się przydały ,ale generalnie ok.A i gość który był na pudle w -90kg -63 lata naprawdę wielki szacunek.
po tej szkole są większe szanse awansu, biorąc pod uwagę fakt, że przez 3 lata będziesz mieć dużo więcej wiedzy niż po 6-miesięcznym kursie podstawowym. A jeśli chodzi o oficerkę, to będę chcieli przyjmować swoich i oczywiście bardziej doświadczonych. Tak jak pisałam wcześniej wystarczy licencjat zrobiony w WSPol, a nie mgr na innej uczelni, chyba [...]
sztajer 95
