wieksze

widze woda z biedry 1,75L tam wszystko maja wieksze ;-)

Jak wskoczę na większe ciężary, gdy już się do niego mięśnie przyzwyczają, będzie jeszcze lepiej :) Najciężej o dziwo szły wznosy. Muszę w końcu ruszyć barki bo w ogóle nie rosną. Pewnie za mało kg i ma lekko je ćwiczę.

jesli jakosć skąłdników sie nei popsuła - mozna kupować śmiało.Łykać nieco wieksze procje. zdr.

Własnie zakupiłem 2 puszki jedną 450g smak naturalny i 665g smak pomarańczowy... odnośnie działanie wypowiem się po całym cyklu który będzie wynosił 45dni ;p Będę przyjmował dawnki nieco większe niż normalnie ze względu na to że trenuje sprint... 25g dziennie podzielone na trzy porcje rano na czczo... następnie po treningu sprinterskim a [...]

no cell pumpa 2x dziennie, razem 8g, ale ja daje takie wieksze czubate wiec wychodzi 9g duży cell pump to około 35 dni Zmieniony przez - Anabolicco w dniu 2009-09-01 19:06:43

[...] mniej wiecej dziesiejsza miske..... strasznie malo bialka mi wyszlo. za to sporo tluszczu. Iza, myslisz, ze powinnam przypilnowac,zeby tluszcz byl nizszy, a bialko wieksze? generalnie czuje sie dobrze. Nie puchne jakos drastycznie. tyle ze nie chudne, wrecz odwrotnie raczej. awokado mialo byc 150g, tluszcz w sumie wtedy 117g [...]

wtorek trening wytrzymalosc silowa 30 min max obwodow 10x Sumo DL HI Pull * 9x push up 8x swing * 7x sit up 6x burpee *10kg 30min+ 11 i pol obwodu przydaloby sie wieksze obciazenie, ale w domu cwiczylam. Sznagielki mam do 10kg, czasem skrecam jedna na 15kg ale swingowac nia nie da rady. suple tran, mineraly trec, ZMA miska data zla w [...]

[...] dzis troche pachwine, ale jest ok, nic nie naciagnelam. 5.ok. 6.z przytrzymaniem w szczycie. ostatnia to juz mocno ala. po, 15 interwalow bede sie starala w kolejnych tempo wieksze narzucac, dzis bylo jakie bylo, po treningu nog ciezko szybko girami przebierac. MISKA supe : tran, magnez ostatni posilek jak pojde i kupie rybe, jak nie to wrzuce [...]

To jeśli Totem znów zje jakąś kanapę, czy cuś, daj znać - wezmę go na pare tygodni %-) Dynie mrożę surową i pieczoną. Tą pieczoną wyciągam po prostu wieczorem dnia poprzedniego, a rano biorę do pracy i odgrzewam z mięsem w mikrofali. Robi się większe bebło - ale smak pozostaje. Można ją też użyć bez problemu jako wsad do wypieków :-)) Ale wiesz, [...]

prowadząc większe musiała by koła widzieć haha ;) joke

co kto lubi :) ja wole wieksze cycki :D

ja nie widze twoich tomka i matiego chyba z poprzedniej str. ale tez czesto mam ze sie temat nie odpala kiedyś na forum bya taka akcja ze zamulało forum jak w spamach kilka stron grafik fotek byłowtedy temat zamulał i chyba teraz jest to samo dlatego na forum mieliśmy wstawiać miniaturki . do it są różne gusta i dlatego kilka tapet wyslesz to [...]

[...] mam, ale skore na dloniach mam niezle wyrobiona, bo ok 3 lata jezdzilem wyczynowo na rowerze (dirt i street). Co do mojej sily, to nie bede ukrywal, ze jestem zadowolony z progressu, ale jeszcze daaaaleko od moich celow :P. Za jakis miesiac, gdy wejde juz na wieksze ciezary mam zamiar zapodac mono, tak by skonczyc akurat na koniec wakacji.

a, to już czaje. mam dużo większe obciążenia niż cała dłoń. jutro to wypróbuję

PCOS ma jak najbardziej znana przyczynę, .. taką samą jak cukrzyca, arterioskleroza... Twoje pobudki sa natury estetycznej, niestety na etapie na jakim jestes niewykonalne i tak by odchudzic nogi bedziesz sie musiała w pół -szkielet przerobić. Moze karmiąc piersią wydłużony czas kiedys w ten sposób pozbędziesz sie tego tłuszczu. Tłuszcz na nogach [...]

Zacznijmy od tego, żebyś trzymała sztangę normalnie nachwytem. Nałóż większe krążki lub podłuż coś pod nie, sztanga powinna być ok 20-25cm nad ziemią. Patrz się przed siebie - nigdy na dół. I jak Kajtek klata do przodu i łopatki ściągnij. Większy ciężar wymusi "depilację" bo już w rękach nie będzie siły, żeby "odpychać" ciężar od ciała. Jak się [...]

Nie poszly tylko troche wrocily do pierwotnego stanu Beda lepsze i wieksze bo zaczalem je cwiczyc

Krac ja bym tam jeszcze dolozyl masy i grubosci Estetyka za***ista, Nie wiem jak na zywo bo moje plecy w realu robia duzo wieksze wraznie niz na foto. Moze u Ciebie jest to samo. Szerokosc wydaje mi sie ok tylko bym nabil masy jeszcze tam.

giszman łapska wieksze sie wydają super to wygląda

Ownage dobrze się zapowiadasz tylko byś musiał troche popracacować aby ta masa była troche lepszej jakości, nie ma sensu obrastać smalcem zabardzo, pozniej tylko wieksze problemy przy redykcji