[...] 10s rozne ustawienia nog, ciezary waga na czczo 109,5kg juz %) w dnt wywalilem polowe ww i znacznie mniej wody trzymam przynajmniej mam takie wrazenie kilka dni temu robilem "kolko" na brzuch i do dzis mnie tak boli ze z lozka ciezko wstac:-D udko moze niedlugo bd wieksze od talii %) /SFD/Images/2016/1/24/1b1748e35c7b40ca8fdc9ae604acf013.jpg pzd
shit jak ci sie teraz trenuje ? mocy i energii maz pewnie w chvj a to wlasnie jest najlepsze dobrze przekłąda sie na progres,ciezary juz tez pewnie co raz wieksze,a tak wogole coś mi sie wydaje ze zgrubłeś troche %-) Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2014-04-24 01:39:43
[...] się na szczycie łańcucha pokarmowego. Ale wkleje ci wypowiedz wodyna , na argument że rośliny też jemy pryskane: "nawet zeby jadły to samo co ludzie beda mialy wieksze stezenie toksyn niz to co konsumuja toksyny zawsze kumuluja sie na szczycie łancucha pokarmowego" "dziwi mnie sugestia jakoby z takiej @ zasyfionej @ kury [...]
[...] ropa, albo ze stawow hodowlanych gdzie są faszerowane tak samo jak zwierzęta ( karpie nie mają łusek) to róznica była by jeszcze mniejsza sorry ze tak post pod postem na wikipedi jest napisane ze wieksze spożycie soi powoduje obnizenie poziomu tescia ze wzgledu na Phytoestrogen w niej zawarty Zmieniony przez - pampuch w dniu 2009-09-19 14:16:49
Długi wstep pokazuje nam do jakiego grona czytelników jest on skierowany skoro podaje sterte znanych osób które nie jedzą mięsa. Bardzo tendencyjny ma na celu zszokować/zainteresować byśmy siegneli po najnowszy numer wprost, w wielu przypadkach tak tez sie stanie.Skoro Franklin i Ghandi propagują niejedzenie mięsa to napewno musi być super. [...]
Kry-cha dzięki, że wpadłaś! :* rzeczywiscie mąka była użyta do sosu beshamelowego. Mieszkam jeszcze z rodzicami i czasami jestem zależna od tego, co mama ugotuje. Ogólnie to, co robi, jest bardzo zdrowe, ale zdarzają się takie wtopy ;/ Dzięki za radę, będę pamiętała! W każdym razie, wczoraj moja miska była bardzo uboga (ból brzucha ;/), a za [...]
0,7 hehe to jest nic, wbijaja sobie wieksze ja ostatnio chyba 1,2 ale w reke to nic ze mozemy zalapac syfa kruszek nic nie mow o colloqium... bylam wczoraj, a w sumie dzisiaj i tak sobie dylam i nagle bum, potlukly sie szklanki i krzesla poprzewracaly i nie mialam gdzie uciec a bili sie kolo mnie w ogole wstep powinien byc za darmo zawsze [...]
kruszek-- a mnie znowu bary nap*****laja znaczy bolą nawet dzisiaj treningu nie dokonczyłem zeby to**** strzelił kurva tylko na troche wieksze ciezary skoczyłem i juz babol echhhhhh, a planowałem od stycznia cykl zrobic, juz nawet materiał mam, do tego czasu musze sie podreperowac znacznie bo progres siły moze byc znaczny nic w czwartek bary [...]
MISKA 120/60/175 Novothyral 100 i 75 Kawa czarna i z mlekiem, skrzyp, bratek, melisa. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/68a35dd252824beea44a1977783ee25a.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/587897e143c64a64951c65d65e027763.png TRENING 23.02.14r. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8eec574128d438eaae4dd4d5d1cdde8.png Rozgrzewka. A. Czułam mocno pośladki, ostatnia seria ciężko, [...]
Aylar, eee to późno o 6 to ja już biorę prysznic A serio to ja się tez muszę wziąć ostro za aero i strasznie mnie w****ia to kolano(Tak to jest jak się przedobrzy). Ale nic to ładuje akumulatorki i wracam do walki. Taaa tyle że mnie podlało lekko. Może nie ładowanie ale to co potem - kortyzol + mało aero + luźny bilans. Srał to. Odpracuję Po za [...]
[...] ze znajac moje leniwe usposobienie to nie nadaje sie na domowe silownie. Tak to kupuje karnet i wiem ze musze cwiczyc bo za darmo im nie place. A po drugie to mieszkam w wiezowcu i nie ma w ogole miejsca nawet w piwnicach zeby cos ogarnac. Z checia bym chcial miec ale nie narzekam tak jak jest chociaz moje wydatki sa 3 x wieksze od Twoich :)
Myślałem nad normalnym, a HST zwykłe na jesień(kolejna masa) i potem modyfikacje. (bo coś mało serii mi) Ale serio to w sumie 4 dniowy HST P/P było by git, dodam sobie jakieś interwały po treningu to i fajnie powinno być. No to plan jeszcze ugadamy, jak przyjdzie czas Rossi dla mnie tragedia bo były większe już :( No nuki zawsze były duże, 64 w [...]
Różnie bywa. Jeśli zaszokuje na Olimpii taka jak na New York Pro w tym roku, gdzie wydawał się być z innej ligi czy kategorii wagowej, to kto wie. Czy to oznacza, że Kai wystąpi tylko na Olimpii? Jeśli tak, to szkoda. Lubię tego zawodnika. Choć z drugiej strony nie ukrywam, że cieszę się, że odpuszcza akurat Arnold Classic, bo to daje większe [...]
Tu to generalnie i Kai i Cutler będą musieli odpalić petardę żeby wydymać Phila, ale imo większe nieco szanse na petarde ma Kai. Chociaz Jay był już 4 razy mistrzem i nie kochał grapefruitów, więc pewnie sędziowie będą przychylniej patrzeć na niego.
Mnie ciekawi jedno, mianowicie czy te jego filozofowanie jest prawdziwe... tzn czy on naprawdę w to wierzy, mówi co mysli, czy jest to wykreowane przez niego (bądź tez kogoś z zewnątrz w stylu managera) tylko po to aby wzbudzić większe zainteresowanie jego osoba i sponsorami. Jedno jest pewne pomijając grefruty i białe ręczniki to jest to osoba [...]
TEST SPONSOROWANY -->TREC<-- MASA SIŁA pods.str.32
