wieksze

ujmując bardzo krótko, jeśli będziesz tak przeciągać w nieskończoność to po jakimś czasie sam zauważysz, że zamiast siła w górę będzie w dół, dojść do tego może dużo większe prawdopodobieństwo kontuzji, może też zacząć się coś dziać z techniką wykonania bo te wszystkie rzeczy są mnie czy bardziej luźno powiązane...

Im dluzej wykonujesz powtórzenie tym wieksze prawdopodobienstwo, ze zlamiesz pozycje techniczną.

Jest jedno male niedociagniecie w wypowiedziach. Autor sie pytal: 'Czy mozna osiagnac przyrost miesni na plerach i miec wieksze bary podciagajac sie TYLKO na drazku'. Zwracam uwage na slowo 'tylko'. Otoz samym podciaganiem sie na drazku nie uzyskasz odpowiedniego przyrostu miesni. Mimo, ze jest to cwiczenie typowe na najszerszy grzbietu, to nie [...]

mój trening ok prosze bardzo podzieliłem trening na dwie partie ćwicze 30-40 min po czym odpoczynek 5min i tak do końca: 1 część hantlami 7 kg francuskie 40 powtórzeń 12 serii potem tymi samymi hantlami rozpiętki 15 powtórzeń i 12 serii hantlą 11kg biceps łkieć opart o nogę 15 powtórzeń 12 serii tą samą 11 kg hantlą wyciskanie na klatkę 15 [...]

pozdrawiam bro Aleksa , co słychać ? elite twoje "zdanie" jest większe i obszerniejsze

Z tego co wiem od 4 gosci to Trenadol daje wieksze przyrosty masy niz M-Drol Zmieniony przez - Vice_Roy w dniu 2010-06-21 19:44:37

dobrykoks- z lee i levisów powinieneś coś znaleźć. Tak jak gibon, kup trochę większe. Ja przy 183 cm wzrostu, 76 cm w pasie i 59 cm udo trafiłem kilka modeli dobrze leżących.

gienek88 ja na twoim miejscu bym nie rezygnowal z bcaa na rzecz glutaminy jak koniecznie chcesz glute to kup bcaa g-force sa oba skladniki z przewaga bcaa jesli chcesz glute to lepsza extreme niz t6 extreme ma 2 skladniki gluty i wieksze stezenie pozdro

Kocica25 - działacie jeszcze na Batorego ? Daj jakieś większe info :)

Nic nie wiadomo. Tydzień temu kupiłem w sklepie SFD. W sklepach treka(witamin shop)też mają HP. Może jakieś PH dorzucają, jak to amerykańce do swoich odżywek? Nieźle mnie ostatnio sponiewierało na HP... Choć spadki tez miałem większe niż normalnie po kreatynie... Może coś tam siedzi? Nie... Nie bierz razem HP i mono. Rano bierz mono i to [...]

Plan którym zrobiłem większe efekty przez 2 miesiące niż przez cały rok wczesniej. I nie tylko Ty Powodzenia

chodzi mi to o to ze na real te nogi wygladaja duzo wieksze... od pozostalych parti i czy jak je odpuszcze to wolniej bede palil fat? Zmieniony przez - juby2452 w dniu 2012-02-04 15:16:12

wiesz to trochę temu było a czasy były naprawdę nie rewelacyjne a bawiłem sie w to tylko po to bo miałem więcej wolnego w szkole co do dopingu to oczywiście że to byli ludzie którzy mieli większe ambicje ale i tak sprawa zawsze koncertuje się na kulturystyce bo tak się utarło że SAA służą tylko do budowania masy i tyle... i że jak byk to już [...]

Biniu - nic nie wskazuje na wysoką adaptację człowieka do mięsnej diety: ani cechy anatomiczne, ani metaboliczne. Odwrotnie - obserwacje te wskazują na większe przystosowanie do diety roślinnej. I tak: - budowa przewodu pokarmowego z długim pasażem jelitowym, jak u roślinożerców, świadcząca o adaptacji do żywienia pokarmem niskoskoncentrowanym [...]

B-50,czy hcg w dawce 500iu na tydzien styka i od ktorego tygodnia zaczac bic,czy po cyklu przybic wieksze dawki hcg i pozniej clom? jesli mozesz to prosze o odpowiedz.pozdrawiam.

2x500 w tyg od 1 tyg juz po 1 strzale tescia lh spada w organizmie po cyklu wieksze zaleznie od cyklu i clom po

[...] gram potasu powinno przypadac po 3 gramy sodu, , bo bez sodu ani potas ani weglowodany ni eprzenikna do komorki jako glokogen tylko usadowia sie pod skora i spowoduje jescze wieksze zatzrymanie wody pod skora, pamietajcie ze jest roznica miedzy woda pod skora a w komorkach i plazmie, kampania antysodowa to najwieksze klamstwo xx wieku, na rzecz [...]

2 capsules contain: 100 milligrams 4-Androstenediol 100 milligrams 5-Androstenediol 100 milligrams 19-Norandrostenedione 200 milligrams Caffeine 400 milligrams Ephedra Extract 8% 100 milligrams L-Phenylalanine 100 milligrams L-Tyrosine http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem [...]

Znaczy no chodzi mi o to czy to jest spowodowane absencja od gry w piłkę czy okresem dojrzewania bo wcześniej pamiętam, że trochę większe miałem te mięśnie łydki.

a ode mnie pytanko dla expertów np. cwicze tan miech na sile czy biore kreatyne czy jak w domu bede robil jeszcze pompki (nie codziennie) to efekty będa wieksze??