wieksze

o moja psyche to sie nie martw jest w dobrym stanie tylko chce miec wieksze efekty w jak najkrotszym czasie moze tylko to PS.po treningu na mase ile kg moze mi przyjsc i czy miesnie beda bardziej"widoczne"?

mylisz się - robią w kaspułkach >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

na brak jajek w diecie to ja nie narzekam. Tylko nie mam co robić z tymi skorupkami. Może chce ktoś kupić? >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

Sonbaty - wiesz może skąd Multipower ma kreatyne bo nigdzie nie mogę znaleźć >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

większe rozdrobnienie w teori może oznaczać szybszą absorbcję kreatyny, mniejsze problemy żołądkowe.

no ja mam nadzieje ze nie bedzie tracic ale choci o to czy bede mial szanse na takie przyrosty wieksze

[...] i bym chociaz sprobowal bo tak samopoxzucoe mam jakies slabe i libodo.ew. Jak go dawkowac? Czy mozliwe ze od tego progesteronu by mi cycki urosly? Bo tez wydaje mi sie ze sa wieksze.jestem tez na diecie keto jak cos. Czy ten cholesterol jakis jest bardzo za duzy? /SFD/2020/8/24/9ed7ef2f7e0b4e55bbc99093f721cbfb.jpg [...]

zmieniam przyzwyczajenia, lepiej późno niż wcale nie jadam słodyczy, staram się unikać fast foodów i napoi gazowanych. Nie robiłem żadnych obliczeń, zapotrzebowań kalorycznych-mieszkam w małej miejscowości, więc nawet nie mam dostępu do takich udogodnień. Robię wszystko na własną rękę i nie chciałbym popełniam karygodnych błędów więc czytam i [...]

[...] ;/ szczerze i bez urazy przejechalem sie kilka razy na tej firmie i wole zainwestowac troszke wiecej i miec lepsza jakosc pewnie wielu z was mysli inaczej bo aakg wszedzie to samo ale ja pozostane przy odzywkach z firm takich jak..SAN,GAT,CONTROLED LABS,VPX,BSN...i wiele wiele innych glownie z usa jakos mam wieksze zaufanie do tych firm...

Na większe partie 12-16 serii, na mniejsze 9-12 serii. Łapy daj po 3 ćwiczenia po 3 serie.

próbowałem drugą metodę, ale nic to nie dało :) u mnie zmniejszenie ciężaru i większe przykładanie się do poprawnej techniki dało odpowiedni rezultat. możesz tez zmniejszyc objetosciowo trening, bo dosc duzo masz cwiczen. ja bym dał tak: wyciskanie sztangi leżąc - 4 serie wyciskanie hantli na skosie górnym - 4 serie rozpiętki na płaskej lub skosie [...]

KOZIOŁEK JEŚLI CHODZI O KOBIETY W CIĄŻY TO JEST CAŁKIEM INNA SPRAWA, ONE NIE MUSZĄ BRAĆ KOKSÓW, PONIEWAŻ W CZASIE CIĄŻY MAJĄ DUŻO WIĘKSZE I SZYBSZE ROZCIĄGANIE SKÓRY SPOWODOWANE ROŚNIĘCIEM PŁODU, ALE TY WIDZE KOZIOŁEK, ŻE O CIĄŻACH I KOBIECYCH SPRAWACH MASZ MAŁE ROZEZNANIE, A DRUGĄ SPRAWĄ JEST TO POWIEDZENIE O DOBREJ WALCE Z CIĘŻARAMI, TAK MÓWIĄ [...]

Tomek, Romek i Atomek. Przejmująca baśń fabularna z elementami instruktażu aplikacji środków steroidowych. Głowny bohater Atomek jest włascicielem niejakiego Atomic Labs który w niewyjasnionych warunkach doznaje gwałtu ze strony kolportera BRD-FID, w tym wypadku Romka. Sprawą zajmuje się Tomek - doyebany policjan z wydziału CBŚ zajmującego się [...]

dzieki,a np ochota na stosunek i podniecenie jest wieksze?

Diete utrzymuje, staram sie jesc wieksze porcje niz wtedy gdy cwiczylem tylko na silowni. A co z suplementami? Aktualnie jadam białko, Bcca, storm, dekstroza, hmb (chcialbym zrzucic troche sadla, bo szzczegolnie umiesniony nie jestem) + oczywiscie dieta. Dzieki z gory za odpowiedzi!

Ej niełąm sie mi naprzykałd niekt niewiez że warze tylko 73 kg... ale jak podwine nogawke to od razu wiadomo dlaczego... ramie większe niż łydka :D

[...] cos takiego tylko na szczeblu mistrzostw europy albo jakis. Minimalna masa przy maksymalnej sile :P wielokrotne treningi wlasnie dynamiki itp. Mysle ze zawodowy strongmen ma wieksze problemy z podrapaniem sie ztylu glowy:P A obracam sie w tym sporcie i nie zauwalyem az takiego zjawiska :P heheh (tak tak wiem metafora:P ) przesadziles troche bo sa [...]

[...] do tematu kości kwestia tego jakiej sile poddasz poszczegolny element, a wiec gdy zaczniesz upadac twoje cialo bedzie poddane przyspieszeniu 9,80665 m/s2 wiec im wyżej tym wieksze prawdopodobnieństwo, że zblizysz sie do wartości wyjściowej około 280km/h i mimo, że wszystkie ciała uzyskują w próżni te same przyśpieszenie niezalerzenie od wagi to [...]

[...] siegala nawet 900g)i to jest radykalna roznica dzielaca mnie przed pierwszym przykladam.Sama fakt,ze weglowodany w duzej mierze wiaza wode co w zwiazku z SAA daje jeszcze wieksze wiazanie,jeszcze po dodaniu insuliny nigdy nie bedzie porownywalna z jakakolwiek NAWET KOSMICZNA dieta.Caly przelom gabarytowy w kulturystyce wlasnie zaczal sie [...]

u endomorfikow jest wieksze prawdopodobienstwo niz u ektomorfikow